OM YOGA Studio和歌山 Maitrii

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OM YOGA Studio和歌山 Maitriiからのお知らせ

2014/3/7

OPENヨガイベント

日 時:3/7(金)15:00~16:15(75分クラス)

 

料 金:¥500  マットレンタル無料

場 所:和歌山市粟112 Maki’s room Yoga Lesson

 

Maitrii♡は3月7日Open‼ 当日OpenイベントとしてLesson後、ケーキセットをご用意しております♡

ゆったりと流れる穏やかな時間をお楽しみ下さい♡


studio message

オムヨガスタジオ和歌山Maitrii♡ <マイトリー>は、現在3箇所の場所でヨガのレッスンを行っています。 通常クラス・少人数制クラス・お子様連れOKママヨガクラスなど様々なクラスをご用意しております。 始めての方でも安心してお越し下さい。
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サンスクリット語 ” maitrii = マイトリー ” 
店名の由来は、慈しみ。思いやり。友情。励まし。
お互に慈しむ思いやりの心を大切にし、心豊かに、穏やかに、笑顔の毎日を送って頂けますように…。そんな願いをこめました♡

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studio info

スタジオ名OM YOGA Studio和歌山 Maitrii
HP・ソーシャルメディア [ スタジオBlog ]

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受講料

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各レベルについて

【LEVEL1】基礎シリーズ
基礎的なポーズを行うクラスです。初心者の方におすすめクラス。
中・上級者の方もポーズの見直しのために入れるクラスです
【LEVEL2】応用シリーズ
基礎的なポーズでできた後に行いたい、少し難易度の高いポーズや立位等を多く含めて行うクラスです。
中級者からおすすめです。
中級者目安→・前屈がぺったりできる
・コンスタントにスタジオに通って約1年位。
・柔軟性が高い。
【LEVEL3】アドバンスシリーズ
ハンドスタンド、逆転、後屈等、難易度の高いポーズが多く含まれるクラスです。
上級者からおすすめです。
上級者目安→・自身の身体をよく理解していて、制御できる方
【All LEVEL】オールレベル
基礎と応用の組み合わせシリーズや、補助器具を使って難しいポーズを行うクラスリラックスやアロマ、チャクラ等
心に優しいヨガクラス。初心者から上級者までおすすめ。

スケジュール


instructor

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●全米ヨガアライアンス200 (RYT200) 
●OYG認定インストラクター
●リストラティブヨガ 
●太陽ヨガ基本・研究科コース終了

出産し、子育て,家事、仕事、と忙しく慌ただしい毎日の中、女性としての体に大きな変化を感じました。
その頃にヨガと出会いました。 
ヨ ガを通じて、心身のメンテナンスをすることにより、心と身体が解れリラックスし、心にもゆとりをもつことができました♡ 「穏やかな心で毎日を過ごしたい」「いつまでも健康で綺麗でいたい」そんな同じ気持ちの方々と一緒に穏やかな時間を共有していきたいと思っています♡








予約の流れ~体験参加への4ステップ~

STEP1
予約をする

先ずは、スケジュールとクラスの中からご希望に沿ったクラスをお選び下さい。
クラスが決まったら、電話かメールにてご予約下さい。

※ご希望日まで3日未満の場合はお電話にてご予約下さいませ。
※スタジオへのご予約・お問い合わせは、OYG本部へご連絡いただいても受け付けできません。
ご了承ください。


STEP2
スタジオへ行く
受付をすませる

スタジオへはレッスン開始の20分程前迄にお越し下さい。
簡単な受付や体験料金等のご案内も改めて行います。


STEP3
レッスンを受ける

いよいよレッスンに参加です。
ゆったりとした呼吸でリラックスしていく心や、気持ちよく伸びていく体。
刻一刻と変化していく、いつもとは違う体と心の喜びを感じて下さい。


STEP4
レッスン終了後

レッスン終了後は着替えをすませてホッと一息。
クラスに関して質問がある方はお気軽にお申し出下さい。「もう少し体を動かすクラスがいい」等クラスのご相談もお受けしています。

最後に、体験して続けよう!と思ったらご入会の手続きをお済ませ下さい。



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