OM YOGA Studio鳥取「yuju」

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体験レッスン
未経験OK
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土日クラス
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マットレンタル
シャワー
子連れ参加クラス
キッズヨガ
マタニティヨガ

OM YOGA Studio鳥取「yuju」からのお知らせ


studio message

初心者の方も安心してお越し下さいませ。心や身体の変化を感じながらマイペースに動いていきます。高砂屋の趣のある空間で心地良い時間を過ごしましょう。
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studio info

スタジオ名OM YOGA Studio鳥取「yuju」
スタジオ名の由来ヨガの語源と云われ、繋ぐ、結ぶという意味を持つユジュ。心と身体を繋いで健やかに。ヨガを通じて沢山の方と心を結べる場所になります様にという意味を込めて。
営業日時火、水、金、土
連絡先/予約先080-9796-6633(受付日時/平日10時~21時(クラス中等出られない時がございますので、折り返しご連絡させて頂きます。))
ayahita0126@i.softbank.jp
所在地

■地図・アクセス

鳥取県鳥取市元大工町1番地 「高砂屋」鳥取市元大工町1番地 *基本的には高砂屋で開催しています *変更になる場合がございます。

■アクセス方法

鳥取駅より100円循環バスくるり『高砂屋前』で下車
HP・ソーシャルメディア [ スタジオBlog ]

price info

入会金

0円(税込)

体験料

1,000円(税込)

初回体験1000円となります。 マット代込
受講料
ハタヴィンヤサクラス
1,200円(税込)

class list

OM YOGA/ハタヨガ/ヴィンヤサヨガ/リラックスヨガ/プラナヤマ(呼吸法)/


class info

ハタヴィンヤサクラス【All Level】

基本的なポーズを練習し、呼吸と身体を連動させてしっかり動いていきます。初心者の方からどなたでもご参加頂けます☆ ■備考 マットレンタル/50円





各レベルについて

【LEVEL1】基礎シリーズ
基礎的なポーズを行うクラスです。初心者の方におすすめクラス。
中・上級者の方もポーズの見直しのために入れるクラスです
【LEVEL2】応用シリーズ
基礎的なポーズでできた後に行いたい、少し難易度の高いポーズや立位等を多く含めて行うクラスです。
中級者からおすすめです。
中級者目安→・前屈がぺったりできる
・コンスタントにスタジオに通って約1年位。
・柔軟性が高い。
【LEVEL3】アドバンスシリーズ
ハンドスタンド、逆転、後屈等、難易度の高いポーズが多く含まれるクラスです。
上級者からおすすめです。
上級者目安→・自身の身体をよく理解していて、制御できる方
【All LEVEL】オールレベル
基礎と応用の組み合わせシリーズや、補助器具を使って難しいポーズを行うクラスリラックスやアロマ、チャクラ等
心に優しいヨガクラス。初心者から上級者までおすすめ。

スケジュール

火曜10時、19時  水曜10時  金曜19時  土曜15時、(19時中級) ☆ブログにてスケジュール詳細掲載しております☆

instructor

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全米ヨガアライアンスRYT200 マタニティーヨガRPYT85幼少の頃からクラシックバレエを始める。大学の舞台芸術学科にて様々な表現方法を学び大阪、東京にてミュージカルやダンスの舞台に立つ。その後怪我のリハビリで出会ったヨガの魅力に惹かれ、OM YOGA groupのティーチャートレーニングを受ける。

メッセージ

ヨガを続ける事で、クラス中だけでなく日々の心地良さも心身両面でアップする感覚を一緒に味わっていきたいと思います☆

地図・アクセス

鳥取県鳥取市元大工町1番地 「高砂屋」鳥取市元大工町1番地 *基本的には高砂屋で開催しています *変更になる場合がございます。
アクセス方法鳥取駅より100円循環バスくるり『高砂屋前』で下車
駐車場隣接の駐車場もございますが、台数が少ないので満車の場合は市役所かとりぎん文化会館の駐車場をご利用下さいませ。






予約の流れ~体験参加への4ステップ~

STEP1
予約をする

先ずは、スケジュールとクラスの中からご希望に沿ったクラスをお選び下さい。
クラスが決まったら、電話かメールにてご予約下さい。

【スタジオ連絡先】
080-9796-6633(受付日時/平日10時~21時(クラス中等出られない時がございますので、折り返しご連絡させて頂きます。))/ayahita0126@i.softbank.jp

※ご希望日まで3日未満の場合はお電話にてご予約下さいませ。
※スタジオへのご予約・お問い合わせは、OYG本部へご連絡いただいても受け付けできません。
ご了承ください。


STEP2
スタジオへ行く
受付をすませる

スタジオへはレッスン開始の20分程前迄にお越し下さい。
簡単な受付や体験料金等のご案内も改めて行います。


STEP3
レッスンを受ける

いよいよレッスンに参加です。
ゆったりとした呼吸でリラックスしていく心や、気持ちよく伸びていく体。
刻一刻と変化していく、いつもとは違う体と心の喜びを感じて下さい。


STEP4
レッスン終了後

レッスン終了後は着替えをすませてホッと一息。
クラスに関して質問がある方はお気軽にお申し出下さい。「もう少し体を動かすクラスがいい」等クラスのご相談もお受けしています。

最後に、体験して続けよう!と思ったらご入会の手続きをお済ませ下さい。



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