RYT200 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座

RYT200
本養成講座では、ヨガ資格で1番評価の高いRYT200の資格取得を目指します。
本養成講座では、ヨガ資格で1番評価の高いRYT200の資格取得を目指します。

RYT200/RYT500は、全米ヨガアライアンス(世界最大規模のヨガ協会)が定めた基準を満たすことで、ヨガインストラクターとして登録できる資格です。ヨガ資格の中では国際的に最も信頼性が高く、充実したスキルが得られます。

また、本資格を取得することで、ヨガインストラクターとして独立・就職することができるようになります。
世界的に通用する本格的なヨガインストラクターを目指される方、本格的なヨガを学びたいと考えている方は本資格の取得をお薦めします。

RYT200の受講はこのような方にお勧めです

  • ヨガ初心者なのでスクールについていけるかどうか不安な方
  • ヨガスクールに通っているが、本格的なヨガを基礎からしっかり学びたいと考えている方
  • 信頼のあるスクールで学びたい、一流の講師に直接学びたい方
  • 一番実になる資格を取得したい、全米ヨガアライアンス認定資格を取得したい方
  • ヨガを学び・インストラクターとして転職したいと考えている方
  • ヨガのインストラクターになって就職し、自分のクラスを持ちたい方
  • ヨガインストラクターとして独立を真剣に考えている方
  • サロンやスパ事業にヨガを導入したい方
  • 学びながら自身の心身の不調を整えたい方

※ご不明な点はお申込フォーム、電話を利用の上お問い合わせ下さいませ。

RYT200を選ぶ理由1

●価格とカリキュラムは適正ですか?

OmYoga RYT200のカリキュラムは卒業生のお墨付き。
本屋などでは見つけることができない細部まで詳しく書かれたテキストは、卒業後もずっと活躍するそうです。

他校さまのRYT200を卒業した後、インストラクターとして自信を持てず、OmYoga RYT200を再受講した方からは、テキストの内容やカリキュラム、講座解説の細かさに驚きの声があがります。
RYT200は安価ではありません。

なんとなくとる。資格だけをとる。
それだけではお金を水に流すだけかもしれません。
質や価格にみあったスクールを卒業するために、時間が許す限り、実際の講座の様子とテキストを見に受講前説明会に参加することをおすすめします。

*OmYogaの講座価格は米国ヨガアライアンスの本国であるアメリカにて受講する価格と同等なので安心です。

OmYogaの説明会はこちら

OmYogaのテキストとカリキュラム / OmYogaのテキストは、全7冊
①OmYoga理論
②アーサナ1
③アーサナ2
④アーサナ3
⑤解剖・生理
⑥歴史・哲学
⑦クラス構成・ティーチング
各テキストで学ぶカリキュラム
OmYoga理論
OmYoga理論は、200時間のカリキュラムの核となる部分です。

この核があることで、アーサナ(ポーズ)・プラーナーヤーマ(一般的な呼吸法)・瞑想・古典哲学など、それぞれの分野のヨガをひとつずつ紐付けし、繋がりを持ってトータルでヨガを学ぶことができます。

OmYoga理論の前半では、古典的なスピリチュアルボディーと今ここにある体の繋がり、今ここにある体で行うアーサナが解剖整理学に落とし込まれてまれていることなどを学びます。
後半では、心をみる手段を知り、難しいとされる瞑想を効果的に学びます。

いずれも他校では知ることができないことばかりです。特に2度目のRYT200受講生は、これまでもってきた”悩み”から解放されることが多いはずです。

アーサナ1
アーサナ1では、アーサナの基礎になる正しい姿勢の概要・基本的な筋肉や骨の解剖学的な名称や動き(例:骨盤や肩甲骨、頭蓋骨などの位置や動かし方)・体の連動(4パーツの背骨の繋がり)・体の癖(O脚やX脚の見方やなおし方)などを学びます。
アーサナ2
アーサナ2は、基本のアーサナとバリエーションのアーサナを約50個学びます。1つのアーサナに約1時間以上費やすことで、アーサナの目的・効果・とりかた・教えかた・直し方・注意点などを学びます。”これまでのアーサナのとり方が全く違ってたことに気づいた!”という声をよく耳にします。
アーサナ3
アーサナ3は、基礎のアーサナを応用したもの、アドバンスアーサナを約40個を学びます。
アーサナ2(基礎)で学んだ応用だから、この時点で受講生のほとんどが、アーサナのポイントがわかるレベルになっています。そのため実践練習が増えます。
終了間近では、参加者の半数近くがヘッドスタンドで自然と足があがるようになっています。
歴史・哲学
歴史・哲学では、古典的でちょっと不思議なヨーガの世界観を学べます。
プラーナーヤーマの考えやマントラ、アーユルヴェーダもこの時間に学びます。
解剖・生理
解剖・生理学は、アーサナやプラーナーヤーマのクラスにおいて、それらの理解を深めるために学びます。
クラス構成・ティーチング
クラス構成は、実際に先生としてクラスを作り、指導するための実践時間です。
アーサナ1.2.3で学んだ基本の指導法や注意点、難易度を振り返りながら、4種類のクラスを作ります。(ハタヨガ・ヴィンヤサヨガ・リラックスヨガ・オリジナルヨガ)
動きと呼吸の合わせかたや、時間配分など細かなことまで学びます。
またヨガビジネスの時間では、ヨガ講師としての働き方や、魅力のあるプロフィール作成・ブログ作成を学びます。

RYT200を選ぶ理由2

●教えてくれる先生は有名?

RYT200資格は幅広いスキルが必要です。クラスの人気者が必ずしも指導力に優れているとは限らないのと同様に、有名講師であればRYT200の指導に適した講師であるとは限りません。
OmYoga講師は、長いヨガ指導キャリアを持っていることはもちろん、解剖学・生理学に加えて、哲学や歴史についても半年から1年をかけて指導する立場としてそれらを学びなおします。
1人の講師が講座全体を指導するのも、一貫したカリキュラムがあり、豊富な知識と高い指導スキルを習得しているからです。
それでも講師選びが難しい時は、まずカリキュラム内容に基づいてどの講座を受講するか選定することをおすすめします。

RYT200を選ぶ理由3

●スケジュールと受講期間

<通いやすいスケジュールですか?>
OmYoga RYT200講座は、全20回または全25回から選べます。
平日コースと土日コースで開催されています。
主要エリアでは定期的に講座が開催されているため、たとえお休みをした時も振替受講(無料)
が手軽可能です。

<受講期間は短すぎ?長すぎ?>
短い受講期間は、”1日に消化すべき時間が足りりない”・”講座の消化時間をとれない”・”専門スキルを十分に学べない”リスクがあります。長い受講期間は、“覚えたことを忘れる”ことがあります。
OmYogaの講座回数は、通学も宿泊も同じ日数です。
講座で取得する新しい知識を無理なく、その日に自宅で紹介し集中力を高めた状態で行うための、ちょうど良い期間を設定しています。
また万が一長期になった場合に備え、再受講制度をもうけています。

RYT200を選ぶ理由4

●卒業後のフォローは?

<卒業生限定プログラム>
OmYogaは、卒業生限定でヨガクラスを開催しています(名称:メンタープログラム)。
このプログラムでは、”一般クラスの開催”・”クラスの組み立”・”解説”・その他、”質疑応答”の時間が設けられています。またこのメンタープログラムは自動的にOmYogaRYT500時間として単位加算されるシステムになっています。
さらに、卒業生同士が集まるクラスであるため、普段聞きずらい質問や悩みをシェアすることができ、講師としての質を高めていくことができます。

<就職先斡旋>
大手企業様から個人スタジオ様まで、OmYoga受講生・卒業生に向けてインストラクター応募がかかります。なお、受講生・卒業生限定で他校さまより職業斡旋セミナーを開催していただいています。

OYGで学ぶRYT200の特徴

RYT200

本講座の目的はヨガインストラクターをできるようになることと、それを証明する資格を取得すること。
ヨガの専門的な知識や技術の他、ヨガインストラクターとして活動できる様々な方法までを細かく説明しています。

第一線で活躍する講師とともに、実践技術(100時間)・指導技術(25時間)・解剖/生理学(20時間)・哲学/歴史(30時間)・練習(10時間) を ホームワークを含め200時間をかけヨガを基礎から学びあげます。

講座の中では、ただヨガを学ぶだけではなく、卒業後の独立や就職を視野に入れた「ヨガビジネス」を取り入れました。
この講座では「ヨガインストラクターとしての働き方」や「収入を得ていく方法」「プロフィール作成」「プラスへの発想転換」など、ヨガを仕事として自分の中にとり入れていくための方法についても学ぶことができます。

RYT200 ヨガインストラクター養成講座 開講スケジュール<平日・週末コース>

  • 開講スクール
  • 受講コース
  • 受講日程
  • 取得期間
  • 募集状況
  • 詳細・申込
  • スクール横浜
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2018/09/30~2019/03/03
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクールバリ島
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/8/1~2018/8/23
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/09/01~2018/11/18
  • 取得期間約2ヶ月半
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/10/25~2017/11/20
  • 取得期間約1ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 土曜日)
  • 日程2018/8/18~2019/1/12
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース平日(毎週 木曜日)
  • 日程2018/9/6~2019/3/14
  • 取得期間約6ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2018/8/19~2019/1/27
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 月曜日)
  • 日程2018/06/04~2018/10/29
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/06/02~2018/08/05
  • 取得期間約2ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 金曜日)
  • 日程2018/04/13~2018/09/07
  • 取得期間5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール姫路
  • コース週末(毎週 土曜日)
  • 日程2018/05/19~2018/12/1
  • 取得期間約6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/03/10~2018/05/27
  • 取得期間約2ヶ月半
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2017/12/03~2018/04/22
  • 取得期間6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2017/11/25~2018/03/04
  • 取得期間4ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース平日(毎週 火曜日)
  • 日程2017/11/21~2018/05/29
  • 取得期間6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 金曜日)
  • 日程2017/10/06~2018/03/30
  • 取得期間5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2017/10/11~2017/10/31
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込


RYT200 ヨガインストラクター養成講座 開講スケジュール<短期集中コース>

  • 開講スクール
  • 受講コース
  • 受講日程
  • 取得期間
  • 募集状況
  • 詳細・申込
  • スクールバリ島
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/8/1~2018/8/23
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/10/25~2017/11/20
  • 取得期間約1ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール京都
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/06/26~2018/7/18
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2017/10/11~2017/10/31
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

受講カリキュラム

インストラクター養成講座では、RYT200は合計200時間の講義・実践・ホームワークを行います。
下記はそのカリキュラムの内容です。

講義

ヨガの種類と歴史
─ 原子ヨガ・古典ヨガ・後期ヨガ・現代ヨガ
  ・ルーツと目的・インド宗教と哲学の成り立ち・主要な文献の紹介
─ 時代にあわせて発展してきたヨガの種類と現代のヨガの流派やスタイル
哲学・思想・倫理
─ヨガ・スートラ
  ・サーンキヤ哲学とヨガ哲学・アシュタンガ・ヨガ
─バガヴァッド・ギーター一部
  ・カルマヨガ・ギヤーナヨガ・ヴァクティヨガ
─ヴェーダ
解剖学・生理学
─基本の解剖学的動作と機能
  ・主要な筋肉と骨格と関節
  ・ポーズに使われる筋肉
  ・よくある疾患の原因と注意とカバー法(腰痛・神経痛・関節痛・50肩等)
─神経系
  ・脳の働き・自律神経・ホルモン
─呼吸器系
  ・主要筋群・呼吸と胸腔の構造(肺機能・横隔膜)
  ・神経系・血液系との関係
─血液系
  ・血圧/心臓・血液の流れ
  ・よくある疾患の原因と注意点(高血圧/低血圧・動静脈瘤)
─サトルボディ
  ・プラーナ・ナーディー・バンダ・チャクラ・クンダリーニ
プラーナヤーマ(調気法)
─伝統的なプラーナヤーマの考え
─シャットカルマ(6つの浄化法)
メディテーション(瞑想法)
─伝統的なメディテーションの考え方
  ・プラティヤハラ・ダーラナ
  ・3(5)段階のサマーディと種類
─瞑想の種類
マントラ
─5つのマントラ
  ・マントラの種類と分類・サンスクリット解説
アーユルヴェーダ
・歴史・トリドーシャ・ドーシャチェック(体質チェック)
・時間と季節の過ごし方・体質にあった食べ物
クラス構成法
・ストレッチの種類と効果・ヨガとストレッチの違い
・インナーマッスルとアウターマッスル
・効果的なヨガプラクティスの前準備
・目的にあわせたクラス構成法 (所用時間・対象レベル・内容・場所にあわせる)
・ピークポイントにあわせたクラス構成
・ピークポイントからリラクゼーションへ
・数種のクラス作成
指導法
・クラスを始める前までに
・クラス中の注意点(説明の導入・声・ペース・注意点)
・実践
ビジネス
・ヨガインストラクターの働き方
・収入の方法・プロフ作成・プラスへの発想転換
質疑応答
・疑問点の解消・提出課題の話合い
・アライアンス資格申請方法
・OYG修了生限定トレーニング/再受講参加方法・FC加盟方法

実践

アーサナ
─ポーズ解説 全108ポーズ
【サンスクリット/日本語ポーズ名・ポーズのとり方・ポーズの直し方補助器具の使用法・注意・禁忌】

  ・アーサナ1(座位・立位・手と足・腹臥位・仰臥位・休息)
  ・アーサナ2 (座位・立位・手と足・膝立・腹臥位・仰臥位・逆転・後屈・手)
  ・太陽礼拝A/B
  ・休息のポーズ
  ・カウンターポーズ
  ・バリエーションポーズ
クラス指導(受講生が実際にする内容です)
・スムーズなポーズの誘導・呼吸と動きをあわせたポーズの誘導
・リラクゼーションへの誘導
・口頭でのポーズ修正と身体による補正をあわせたクラス指導
─作成クラス指導
   ・ハタヨガクラス・ヴィンヤサヨガクラス
   ・目的別クラス(リラクゼーション・股関節の柔軟等)
   ・テストクラス(自由設定)
プラーナヤーマ(調気法)
─5つのプラーナヤーマの実践
─プラーナやマーマの指導実践
メディテーション(瞑想法)
課題

以上がRYT200取得のためのカリキュラムです。
ヨガを基礎から深く習得していくための内容がギッシリ詰まっていますので、しっかりした知識と技術を身につけ、充実した資格取得が可能になります。

RYT500のカリキュラムについては、上記カリキュラムに加え、RPYT資格やそのほか様々な講義・実践・ホームワーク(300時間分)を加えた内容になる予定です。

受講料金と資格の発行について

受講料 365,000円(税込)
上記料金に含まれるもの:講義受講料金・ヨガインストラクター特別テキスト6冊・修了証・ID発行
※その他、個別にご購入いただく参考図書などは不要です。全て当スクールのテキストに含まれています。
※ヨガアライアンスへの登録料金は別途必要です。
持ち物 持ち物リストをご覧ください(受講時の持ち物リスト
その他 コースは全20回(受講コースによって、25回の場合もございます)
全ての講座を全て終了することで、RYT認定証明書を発行しています。
終了後、証明書を申請することで、RYT200に正式登録されます。※別途申請費用が必要

お申し込みから受講開始までの流れ

STEP1 予約申込
OYGホームページ受講申込・問合わせの申込フォームにて必要事項をご記入ください。お電話にて申し込みを希望される方は、03-5724-3833へお電話ください。説明会でのお申し込みも可能です。
STEP2 予約確認/振込
予約の確認後、振込先の案内メールをいたしますので、一週間以内にお振込くださいませ。※お振込・ご連絡がない場合キャンセルとなりますのでご了承下さいませ。
STEP3 振込確認
お振込の確認が出来ましたら、当日の持ち物・時間等のご案内メールを致します。
STEP4 当日
必要物をお持ちの上、ご案内にて連絡をしている日時・場所へお越し下さい。※時間・場所に変更のある場合は、事前にこちらから連絡いたします

RPYT200開講スケジュール

RYT200 ヨガインストラクター養成講座 開講スケジュール<平日・週末コース>

  • 開講スクール
  • 受講コース
  • 受講日程
  • 取得期間
  • 募集状況
  • 詳細・申込
  • スクール横浜
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2018/09/30~2019/03/03
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクールバリ島
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/8/1~2018/8/23
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/09/01~2018/11/18
  • 取得期間約2ヶ月半
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/10/25~2017/11/20
  • 取得期間約1ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 土曜日)
  • 日程2018/8/18~2019/1/12
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース平日(毎週 木曜日)
  • 日程2018/9/6~2019/3/14
  • 取得期間約6ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2018/8/19~2019/1/27
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 月曜日)
  • 日程2018/06/04~2018/10/29
  • 取得期間約5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/06/02~2018/08/05
  • 取得期間約2ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 金曜日)
  • 日程2018/04/13~2018/09/07
  • 取得期間5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール姫路
  • コース週末(毎週 土曜日)
  • 日程2018/05/19~2018/12/1
  • 取得期間約6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2018/03/10~2018/05/27
  • 取得期間約2ヶ月半
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース週末(毎週 日曜日)
  • 日程2017/12/03~2018/04/22
  • 取得期間6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース週末(毎週 土日)
  • 日程2017/11/25~2018/03/04
  • 取得期間4ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール大阪・梅田
  • コース平日(毎週 火曜日)
  • 日程2017/11/21~2018/05/29
  • 取得期間6ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース平日(毎週 金曜日)
  • 日程2017/10/06~2018/03/30
  • 取得期間5ヶ月
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2017/10/11~2017/10/31
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込


RYT200 ヨガインストラクター養成講座 開講スケジュール<短期集中コース>

  • 開講スクール
  • 受講コース
  • 受講日程
  • 取得期間
  • 募集状況
  • 詳細・申込
  • スクールバリ島
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/8/1~2018/8/23
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/10/25~2017/11/20
  • 取得期間約1ヶ月
  • 募集状況受付中
  • 詳細・申込

  • スクール京都
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2018/06/26~2018/7/18
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込

  • スクール東京・恵比寿
  • コース短期集中(毎週 その他)
  • 日程2017/10/11~2017/10/31
  • 取得期間20日間
  • 募集状況受付終了
  • 詳細・申込



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