OYGティーチャー YUKARI


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OYGティーチャー

YUKARI <Yukari Yamabayashi>

  • RYT200/500
  • E-RYT200/500
  • YTIC(ヨーガセラピー)
  • ハンディキャップヨガ指導者養成講座
  • インド政府認定シヴァナンダヨガTTC取得
  • インド政府認定シヴァナンダヨガATTC取得
  • マタニティヨガ・リカバリーヨガ(産後ヨガ)インストラクター
  • タイ古式マッサージ、アーユルヴェーダなど

ヨーガのアーサナ、マントラ、ヴェーダーンタ、さらにアーユルヴェーダなど、様々な分野を 包括的に学び続けるため、定期的に、インドに行く。 同時に、学んだ事をシェアすることを 大事にしている。 単なる「知識」をシェアするだけではなく、 それを「日々に生かす」大切さも伝えている。

得意なヨガスキル

幅広く学んできましたし、これからも、学び続けてゆきたいと考えていますが、 マントラやヴェーダーンタ、瞑想、アーユルヴェーダに学んだり、伝えることがすきです。


ヨガを習得しようと考えた理由

心身のバランスを崩していたとき、姉のすすめで、初めてヨガを体験したときに、 この心地よさはどこから来るものなのだろう?と感じました。 きっとヨガには、『私をリラックスさせてくれる何かがある!』と思ったことがきっかけです。


講師から見たOYGの特徴

少人数でアットホームな雰囲気のスクールです。 テキストがとても細やかで分かりやすい!特にポーズのとり方がわかりやすい!受講中に、きちんと学ぶ必要はありますが、他のスクールと比べ、丁寧に説明されているため、おうちでのプラクティスや、教える際の言葉の誘導なども参考になります。 受講中、そして卒業後も、フェイスブックなどで情報の共有ができます。いざ、ヨガインストラクターとして働き始めたとき、身近に相談したり質問できる人がいることは、心強いと思います。


メッセージ

ヨガは、ココロとカラダのバランスをとるために、とても有効で愛情たっぷりのツールです。 何千年も昔から伝えられてきたヨガ。もし、私達人間が必要としていなければ、それは、なくなっていたはず・・・だけど、現在絶えるどころか、たくさんの人たちがヨガをしておられます。 そして、やってみたい!と思われている方が、まだまだたくさんいらっしゃるのも事実です。 それは、「ヨガが、ココロにもカラダにもやさしいものだから」だと私は思っています。   ヨガの学びは、ポーズの名前や形を、 ポーズをより上手に、心地良くとることに始まって、 きっと、いつの間にやら、自分と、ご家族と、社会と向き合うことへと繋がってゆくはずです。 時間をかけて、いつしか、『あるがままの自分でいて心地よい』と。 そして、そのココロとカラダのコミュニケーションを必要とされている方は、必ずいます。 共にヨガを学んでたくさんの方に、伝えてゆきませんか?



略歴

2005年

ある人の死をきっかけに、生きるとは何か?死とは何か?について、深く考える。
私は、何のために生きているのか?に悩み続けていた時、姉のすすめで、DVDでヨーガを始める。
初めてのヨガで、体や心に、たくさんの荷物を背負っていたことに気づく。
ヨガが、「単なる運動」ではないことに気づく。
大学に進学するも、私が求めていた「目標」とのギャップに圧倒される。
ヨーガにその答えがあるように思い、次第にヨーガ講師になりたいと思うようになる。

2009年

当時、熟読していた本の著者、スワミ・シヴァーナンダジがどのような思いで、
ヨーガを教えていたのか?を知りたくて、 南インド・タミルナードゥで、
シヴァーナンダヨーガの養成講座を受講。 アーサナの奥深さと同時に、
チャンティングや瞑想・祈りの大切さを実感。
卒業後の日本での勉強方法について迷っていたところ、スワミチェータナーナンダジを紹介され、
ヴェーダーンタを学び始める。同時期に知的障がい者施設でのヨーガや、
マタニティヨガ・産後ヨガのクラスを教え始める。
ヨーガ療法学会や、日本アーユルヴェーダ学会などに参加。

2010年

スワミチェータナーナンダジの師である、スワミダヤーナンダジのクラスを広島・東京・リシケシで受講。
サンスクリット語の読み書きなどを伝え始める。 シヴァーナンダヨーガATTC受講
パンチャカルマを受けたいと思い、インド・クヌールにて3週間のトリートメントを受ける。

2015年

インドの哲学的な思想や、マントラ、チャンティング、アーユルヴェーダの講座の企画を行う。
インド・クヌールでアーユルヴェーダの学びをさらに深めるべく、渡印。


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