OYG東京・恵比寿スクールWS「重力リリースWS~お顔もカラダもアクロバティック(軽快)に!」


OYG東京・恵比寿スクールWS
その他コース・東京・恵比寿スクール(毎週日曜日)<1回(ワンデー)>
~ 2016/11/6開講 ~

※この講座へご出席されることにより、OYG RYT500へのクレジット加算(3H)が可能です。


私たちのお顔やカラダは、使うことによってではなく、使わないことによって凝り始め、

様々な不調をもたらします。さまざまな滞りが老化を早めたり、

健康な状態を保つ事が 難しくなるといっても過言ではありません。

このWSはお顔とカラダの2部構成。健康と美を追求していくWSです。

いずれのWSも日常の生活で意識を向けていないところに意識を向け、

健やかに美しくなることをゴールとします! OYGでは通常カラダやココロに

働きかけるヨガをご提案していますが、 今回はフェイシャルヨガの飯田順子先生にも

ご協力いただきお顔の滞りも取り除いていきます!

第1部のフェイシャルヨガでは、日頃使わず衰えている表情筋を「鍛えてストレッチ」していき、

第2部のシールシャアーサナ(ヘッドスタンド)では、第一部のフェイシャルヨガで

顔~首肩周りを十分にほぐした後、体幹やを意識しながら、

ついつい敬遠しがちな シールシャアーサナ(ヘッドスタンド)に挑戦していきます。

 

〜講座内容ご紹介〜(第1部)

”フェイシャルヨガWS”

 

OYG初のフェイシャルヨガは…

お顔の筋肉をほぐして、リフトアップ!そんな魔法のようなフェイシャルヨガを

飯田順子先生からお伝えしていただきます。

フェイシャルヨガとは…日頃使わず衰えている表情筋を

「鍛えてストレッチ」する、お顔のヨガです。血流やリンパの流れを良くし、お顔の巡りや筋力を

アップ!巡り改善による美肌効果、たるんだフェイスラインを引き上げる効果などが期待できます。

1日2〜3分で重力を感じないマイナス5〜10歳顔に!

そして、脳のトレーニングにもなる老若男女問わず行えるメソッドです。

<講師>

飯田順子(イイダ ジュンコ )

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フェイシャルヨガインストラクター
ヨガインストラクター
アートセラピスト

奈良県出身、東京都目黒区在住。

25年以上デザイン業に携わる中、長年のデスクワークにより

体調を崩し、40歳を越えてヨガと出会い心身ともに回復。

ヨガに魅了され2013年に全米ヨガアライアンス他を取得。

2013年より地元を中心にヨガインストラクター業も開始。

現在、目黒区大岡山のスタジオでリラックス系のヨガを中心に、カフェでフェイシャルヨガ、

2015年〜2016年と、ヨガフェスタ横浜をはじめ、様々なヨガイベントで、フェイシャルヨガ、

ラフターヨガ、キッズヨガなどのレッスンを担当。

ヨガとアートを組み合わせた「親子ヨガ」、笑顔を大切にした「笑顔ラフターヨガ」の

イベントなども随時開催中。

2012年にフェイシャルヨガと出会い、自主練習にて効果を実感。

デザイン業で数多くの撮影に立ち合い、人の顔や表情に興味があったため、

2014年、高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター資格を取得。

フェイシャルヨガ(顔ヨガ)やラフターヨガ(笑いヨガ)を学んで、

ますます笑顔のパワーに魅せられ、インストラクターとして笑顔の輪を広げている。

最新レッスン情報はHP、ブログ、FB、Twitterに掲載。 http://www.yogart-jp.com/

 

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〜講座内容ご紹介〜(第2部)

”シールシャアーサナWS”

 

シールシャアーサナ(ヘッドスタンド)をとることにより心身ともに素晴らしい効果をもたらします。

例えば…体内に流れている血液が逆流することでもたらされ、心身を若返らせ、思考能力も向上し、

頭脳が明晰になる。そして、継続して行うと、不眠症・記憶力、活力減退に悩む人に効果的であり、

活力も増加する。いい事づくしのこのアーサナ。

しかしながら、適切なアプローチを行わないと不調やケガの原因にもなりかねません。

セルフプラクティスではポーズを完成させるには難易度の高い

「シールシャアーサナ(ヘッドスタンド)」を正しくポーズをとっていく方法を

OYG講師のさちからお伝えします。

<講師>

児嶋 幸子(さち)

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OYG講師

長崎県出身。

幼い頃より、カラダを動かすことが好きで、人前に立つ機会が

多かったが、競うこと、勝負での喜びに違和感を持っていた。

大学卒業後に就職した会社を退職後、ヨガスタジオのオープニング

スタッフとして、はじめてヨガの仕事に携わる。

ヨガの学びをより 深めたい、それを多くの人へ伝えたいという思いは留まることなく、

アイアンガーヨガベースのハタヨガ、ヨギックアーツ、ヨガニドラ など様々なヨガ流派の講座を

受講する。受講生に対しては、的確な指導を行い信頼も厚く、ヨガの経験問わず、

幅広い層の受講生から支持を得ている。また、本人も現状に甘んずる事なく、

常に新しい気づきを得るために学びを深めている。

 

開講内容

募集状況受付終了
開講期間2016/11/6 ~ 2016/11/6 / その他コース(毎週 日曜日)
開講場所 東京・恵比寿スクール
回数1回(ワンデー)
開講時間13:00  ~ 16:15
定員各部20名
募集締切日2016/10/29
担当講師第1部/飯田順子・第2部/児嶋幸子
費用一括受講:6,500円(税込)/1部のみ・2部のみ:各3,500円(税込)
備考

第1部 [13:00~14:30]

飯田順子先生によるフェイシャルヨガWS

第2部 [14:45~16:15]

さち先生によるシールシャアーサナ(ヘッドスタンド)WS

※第1部のみ、第2部のみの受講も可能です。その場合はお申込の際、 
”お問い合わせ欄”にご記入の上申込フォームを送信ください。

 

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「まずはお電話でお話を聞きたいのですが・・・」

と言う方は、まずご一報下さい。

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【東京・恵比寿スクール】OYG東京・恵比寿スクールWS
(2016/11/6開講)(その他コース)
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1. クーリング・オフ

受講費を受領した日から起算して8日を経過するまでの間は、受講者は契約の解除を行なうことができます。

契約の解除があった場合、当校はその契約解除に伴う損害賠償、違約金の支払を請求いたしません。クーリングオフの期間内は代金の受領を済ませている場合は、速やかにその全額をお返しいたします。
尚、返金時の振込手数料はお申し込み頂きました方のご負担となりますので予めご了承ください。

(分割払いの場合は初回の振込完了と同時に申込完了となります。)

2.  授業料の支払

申込をした人は、申込より1週間以内にお支払いをいただきます。

分割支払による申込をした人は、初回に受講料の3割をお支払い頂き、受講開始10日前までに残額をお支払いただきます。振込回数・金額の設定は自由です。振込手数料は受講生負担です。なお、授業料にはテキスト費用3万円が含まれます。

初回の振込の完了をもってお申込完了となり座席の確保をいたします。

3. コース内容の変更可能性

当校は、地震、火災等不可抗力な事由が発生すうなどによりコース運営を適切に行なうことが難しい場合など、学校側がコントロールできない要因により状況の変化が見られる場合には、コース内容、施設、日程などを変更する権利を有します。

4. 参加にあたって

-1. 受講生は、自己の責任と危険負担において、また他の養成講座受講生と協調して、当校の施設を利用するものとします。

-2. 当校は、受講生が本校の施設利用中に生じた盗難、怪我その他の事故等について、本校に故意または重過失がない限り、責任は負いません。受講生同士の当校内外でのトラブルについても同様とします。

-3. 受講生は当校において、講師の指導に従わず個々人の技量を超えた行為及び危険行為をしてはならないことと致します。また受講生が対価を得て他者に対する指導行為を行なう場合、本校は一切の責任を負いません。

-4. 当校の教材の複写・転写および営利目的での使用を禁止します。

-5.  開催日1週間前までに最少決行人数に満たない場合、開催を中止する場合があります。

その際は速やかに連絡の上、全額返金いたします。

-6. 保険

すべての生徒は個人の責任において適切な保険に加入するものとします。

-7.  キャンセル時の受講料の返却方針

クーリング・オフ以降、支払済みの受講料・宿泊料は死亡等の生命に関わる理由を除き返却不可となります。

受講の途中で退校する場合、支払済みの受講料・実費は返還しない。ただし受講者側に同情すべき事由があれば事情に応じて一部を返還することがあります。

未払いでキャンセルされた場合、当校に損害した時はその分を請求します。

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国外開催に際して各人で保険の準備をするものとし、渡航・宿泊・滞在時に発生した事故や損害については本校が責を追う場合を除き一切の責任を負いません。

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