ヨガコラム

除夜の鐘

Author:山林佑香里
2016/12/30更新

もういくつ寝るとお正月~♪ お正月の前に、いろんなイベントがあり大忙しの日々をお過ごしではないでしょうか? 私は今年はイ...

山林佑香里

ギータージャヤンティ

Author:山林佑香里
2016/12/09更新

ヨーガの聖典であるバガヴァッドギーターの誕生を祝う日です。 西暦で数えるわけではないので、いつもインドから誰かがこの日を...

山林佑香里

インドでぜひ買ってみてほしいグッズ

Author:山林佑香里
2016/11/15更新

もうすぐ松本梨緒さんとヘッドティーチャーのかよ先生が、インドに旅立たれますね♪ もし、インドに行くことがあれば、探してみ...

山林佑香里

ちょっとしたシャウチャされど大事なシャウチャ

Author:山林佑香里
2016/11/13更新

久しぶりのオフィス。 ここ最近、ヘッドティーチャーのかよ先生と、あぁだこうだとテキストの再編集をしています。 頭にあった...

山林佑香里

あなたに合うもの合わないもの

Author:山林佑香里
2016/10/21更新

HPやFBなどでもお知らせしていますが、来年のGWにアーユルヴェーダツアーを行う予定です。 その前に一足先に年末1ヶ月ド...

山林佑香里

喉のリリース

Author:山林佑香里
2016/09/11更新

私はマントラを唱えることが、大大大好きです。 幼い頃から音楽で、何かを表現することが好きでした。 だから初めてマントラを...

山林佑香里

ホーリーバジルの力

Author:山林佑香里
2016/08/28更新

私はついつい、自分にとって「大きい」とか「初めて」の何かを終えたら、 気が緩むのか体調を崩しがち。 いろいろ自分で背負っ...

山林佑香里

蚊よけ対策

Author:山林佑香里
2016/08/14更新

あつい!あつい!!季節ですね♪ この時期、暑さと同時に困るのが「蚊」ではないでしょうか? 皆さんはどんな蚊よけ対策をして...

山林佑香里

外側のものを外側に保つ

Author:山林佑香里
2016/07/25更新

バガヴァッドギーターの5章27番目、28番目の詩に このようにあります。 外側にあるものを外側に保って、 眉の間に目を保...

山林佑香里

まんがで学びを深める

Author:山林佑香里
2016/07/10更新

皆さんは、ヨーガの学びってどうやってやってますか?? 私は・・・実は本を読むのがとても苦手なのです。 ですから、 尊敬し...

山林佑香里

YOGA MUDRA2016

Author:山林佑香里
2016/06/12更新

バレンタインデーからもうすぐ4ヶ月か経とうとしています。 時が経つのは早いですね。 私はこの4ヶ月もの間、講座の合間にヨ...

山林佑香里

バクティ~愛~

Author:山林佑香里
2016/02/14更新

今日は、バレンタインデーですね♪ そんな日だからこそ、愛について、語りたいと思います!! 皆さん、愛って一体何でしょうか...

山林佑香里