ちょっとしたシャウチャされど大事なシャウチャ

久しぶりのオフィス。 ここ最近、ヘッドティーチャーのかよ先生と、あぁだこうだとテキストの再編集をしています。 頭にあった構想をまず形にして、それから、かよ先生と話し合う。 たまにテキストと関係のなさそうな内容にそれたと思いきや、それこそが言いたかったことだ！ と戻ってくる。 そんな繰り返し。 お互いの理解を深めてゆく時間。 何度も何度も話してきたことが少しずつ形になってゆくのは、 やっぱりねぇ・・・ 楽しくてたまりません♡ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ もう一つ嬉しくなったこと。 そうだよ！それ大事だよ！って思ったことがあります。 OM YOGAのオフィスでは、毎朝掃除、瞑想をしてから業務に入ります。 いつものように掃除をしていました。 スタッフの一人が見当たらないので、どこに行ったのかと思ったら、 私たちが普段掃除すべきでないスペースまで掃除をしていたのです。 いやいや、そんなの気になった人がすればいいんだよ！ と言う人がいるかもしれません。 でもね、そのままでいると、気づかないうちにホコリでいっぱいになってしまうんですよ。 これがなかなか出来ない。 与えられていることをするのは素晴らしいことです。 でも何かに気づいたら、それを行動してみる。 その人たちや行動が支えてくれている力はとても大きい。 実は町を見渡しても、自分の家を見渡しても、いっぱいそういうことがあるのだと思う。 ありがとう！！気づいてくれて。 ありがとう！！私も気づいたことをやってみるね♪ シャウチャとは清潔に保つことを指します。 これは、ヨーガ八支則（アシュターンガヨーガ）のニヤマの中の一つです。 TTC卒業生は一緒に見ましたよね？ さらに余談だけどね、 インドには出家をしたサンニャーシーという人たちがいます。 彼らは、モークシャに専心する誓いをたて、それ以外のあらゆるものを手放してよいと言われています。 なので、ヨーガで大切にされる儀式も手放すし、アーサナをしなくてももちろんOKです。 ですが！！！ 例えサンニャーシーとて、これだけは大事にしなさい！というものがあります。 それが、ヤマ・ニヤマ。 基本中の基本。 そこだけは守ってくださいというのが、ヤマとニヤマなわけなのです。 日々を注意深く生き、大事にしてゆこうと思います。