チャクラを知ってヨガ効果を高めよう!チャクラを整える20のポーズ
運動不足解消やダイエット目的で、ヨガに取り組む人が増えています。確かにヨガは肉体に働きかけますが、ポ…
BODY&MIND, 学ぶこと, 思想・哲学
運動不足解消やダイエット目的で、ヨガに取り組む人が増えています。確かにヨガは肉体に働きかけますが、ポ…
学ぶこと, 思想・哲学
お料理を作る時、何を作るか大体のものを決めて作りますよね。 ナスを買うとします。 中華風にするの…
学ぶこと, 思想・哲学
ヨガでよく耳にする、プラーナとは?チャクラとは?一体どんなものなのか。どうや…
学ぶこと, 思想・哲学
RYT200 Day3 大阪梅田 講座風景 OMYOGAのRYT200には、いつも質疑応答の時間か…
学ぶこと, 思想・哲学
まずは、サンスクリット語を知ろう ヨーガの勉強をするとサンスクリット語とい…
学ぶこと, 思想・哲学
ヨーガの定義は2つある ヨーガの定義*を簡単にいうと・・・ 1:…
学ぶこと, 思想・哲学
イメージを大切にするヨガ 世界中に色んなヨーガが存在する。 その中でも神秘的な体験をしたい人や、…
学ぶこと, 思想・哲学
ロシアリトリートって? やさしさの瞑想 〜大乗仏教とヨガに学ぶ癒しで自分を包む旅〜と題した5泊7日…
学ぶこと, 思想・哲学
伊藤先生といえば、マルマ・ヨーガの創出者、はたまたヨーガ大全など数々のヨーガ関連の著者である。 ヨ…
学ぶこと, 思想・哲学
私が良く訪れる友人宅で学びの言葉をもらう場所。 それはなんとトイレです 笑 私の友人宅のト…