心の癖はヨガの練習に出ているんだと思う話
心の癖はマットに出ている。 私はヨガの哲学が好きです。 中学生くらいから『問い』が好きだったんで…
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なりたいと思ったものにすぐなれなくても。
なりたいと思ったものに明日なっていなくても。 落ち込まなくてもいい。それでもOKです。 目的…
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恐怖の扱い方とは。
アーサナでも、人生の選択でも共通していると個人的に思うのが 「恐怖は躊躇すると大きくなる」というこ…
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