“呼吸”に意識を向けた事
呼吸に意識を向けた経験は「バセドウ氏病」と診断されるエアロビクスインストラクター全盛期頃です。 3年…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
カテゴリー: 学ぶこと
学ぶこと, 思想・哲学
歌舞伎でマハーバーラタ
先日、尾上菊之助さんが、インドで歌舞伎を披露されたそうです。 http://www.kabuki-…
学ぶこと, 思想・哲学
声のマエストロに学ぶ
先日、友人の紹介で、声のマエストロのヴォイトレに行ってきました＾＾ はるばるイタリアから来られた先…
学ぶこと, 思想・哲学
ギータージャヤンティ
ヨーガの聖典であるバガヴァッドギーターの誕生を祝う日です。 西暦で数えるわけではないので、いつもイン…
学ぶこと, 思想・哲学
ちょっとしたシャウチャされど大事なシャウチャ
久しぶりのオフィス。 ここ最近、ヘッドティーチャーのかよ先生と、あぁだこうだとテキストの再編集をして…
学ぶこと, 思想・哲学
喉のリリース
私はマントラを唱えることが、大大大好きです。 幼い頃から音楽で、何かを表現することが好きでした。 だ…
学ぶこと, 思想・哲学
外側のものを外側に保つ
バガヴァッドギーターの５章２７番目、２８番目の詩に このようにあります。 外側にあるものを外側に…
学ぶこと, 思想・哲学
まんがで学びを深める
皆さんは、ヨーガの学びってどうやってやってますか？？ 私は・・・実は本を読むのがとても苦手な…