ヨガと自律神経の関係は?
心身に不調があるとよくいわれる「自律神経の乱れ」。自律神経を整えるには生活を…
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MTY100で講師をしている医師、医療従事者へ『ヨガと医療』に関して行なったインタビューを連載してい…
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ASANA4に行きにくい理由 ASANA4が先日東京校で開催されました。RYT200卒業生が気にな…
100人いれば100通りの体がある。開脚で真横に脚が開ける人もいれば、何年たっても一定以上開け…
RYT200やヨガの資格をとってヨガインストラクターとして活動をはじめてもそこで終わ…
対象者は、RYT200卒業生 メンタープログラムwithE-RYT500は、出身スクールに関わらず…
イメージを大切にするヨガ 世界中に色んなヨーガが存在する。 その中でも神秘的な体験をしたい人や、…
ロシアリトリートって? やさしさの瞑想 〜大乗仏教とヨガに学ぶ癒しで自分を包む旅〜と題した5泊7日…
MTYとは 今春からOMYOGAではじまった新講座MTY100. M=Medical T=Th…