ヨガを始めて起こった体の変化。とその理由
ずばり、わたしの場合は"腰痛がなくなった" これが一番大きなヨガでの変化です。 中学校時代からヨガを…
Yoga, ポーズ
カテゴリー: Yoga
Yoga, 思想・哲学
あなたに合うもの合わないもの
HPやFBなどでもお知らせしていますが、来年のGWにアーユルヴェーダツアーを行う予定です。 その前…
Yoga, 思想・哲学
サットサンガ
お正月からもう２４日が過ぎました。 遠い昔のように感じてしまっているのは、私だけでしょうか？ 年末年…
Yoga, 思想・哲学
先生と生徒の繋がり～グルパランパラ～
グルとは、先生のこと。 その人の人生について、何か方向性を決めかねているとき、相談したいと思う人、 …
Yoga, 思想・哲学
バカボンのバガ
これでいいのだ～～！ 天才バカボンを読んだことはありますか？ 私は、幼いころ、テレビでよく見ていまし…
Yoga, 思想・哲学
言葉～オーム～
ア＋ウ＋ム（ン） の３つの音からなるのが、オーム 宇宙の創造から維持、そして、破壊まで、全てを音で…