meditation, 瞑想瞑想の生理・心理・神経メカニズムの解明に取り組む、藤野正寛さん瞑想を始めたいけど、どこから手をつけていいか、誰に学べばいいかわからない。 そんな方に、まずはここ… 2023/10/18続きを読む