あなたは合っている?ハッピーベイビーのポーズを正しくとる方法
ヨガレッスンでは、後半になると仰向けになり呼吸や体を落ち着けるポーズがメインとなってきます。 その…
Yoga, ポーズ
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Yoga, 呼吸法
ヨガではアーサナ(ポーズ)を取ることで心身を整える以外に、呼吸を使って心身をいい状態に整える技術があ…
Yoga, ヨガ資格
ヨガインストラクターという仕事に魅力を感じるものの、その収入はどうなんだろう……という方も多いのでは…
Yoga, ヨガ資格
OMYOGAのRYT200ヨガ資格をオンラインで受けた人にアンケートをとったところ、…
Yoga, ヨガ資格
「ヨガインストラクターはスタイルが良くなければいけない!」と思っていませんか? たしかにSNSをひ…
Yoga, ヨガ資格
ヨガインストラクターへの転職は、未経験でも何歳からでも資格がなくても可能です。 その反面、転職に失…
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ヨガインストラクター養成講座に興味があって調べはじめたものの、どれがいいのかわからない!と困って…
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ヨガインストラクターになるために資格は必須ではありません。 それを知った上でヨガ資格の取得を検…
Yoga, ヨガ資格
MTY100医師に聞くヨガの話 循環生理学・呼吸生理学を担当してくだった中野陽子先生は、医師とヨガイ…