「当たり前」が生み出すジェンダー・ハラスメント
1989年、日本で初めて職場のセクシャル・ハラスメントに関する裁判が起こされて以降、2000年代に入…
暮らすこと
1989年、日本で初めて職場のセクシャル・ハラスメントに関する裁判が起こされて以降、2000年代に入…
暮らすこと
インターネットを通じて、驚異的なスピード・量の情報が流れ込んでくる現代社会。 布団に入ってもなかな…
暮らすこと
近年、サステナブルな暮らしを意識する人が世界的に増えています。米INSIDER記事によると、“世…
BODY&MIND, 暮らすこと
職場、友人、家族や親戚にSNS・・・様々な人との人間関係のストレスに振り回されて、どんよりした気分で…
暮らすこと
ヨガに効果的な飲み物って何だろう…と悩んでいませんか? 私はヨガを始めたてのとき、「気軽に続けたい…
暮らすこと
毎年やってくる冷え性にお悩みではないですか?冷え性を改善したいけれど情報が多くありすぎて本当に効果的…
暮らすこと
ヨガをするときれいになるイメージがあるけれど、ダエットに効果はあるの?と疑問をお持ちの方も多いのでは…
暮らすこと
“おうちヨガ”という言葉、よく耳にするようになったかたも多いのではないでしょうか。 おうちだったら…
暮らすこと
「朝ヨガって良さそうだけど、朝はとにかく忙しくて……」と諦めかけていませんか?そんな方には、「朝ヨガ…
暮らすこと
『self doctor』 なんとも嬉しいご縁を頂き、健康情報誌『se…