ジェンダーとは‐格差を埋める気づきのヒント‐
2030年までの世界の国々が達成すべき目標として国連により採択されたSDGs(Sustainable…
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疲れをリセット！睡眠のためのマインドフルネスのすすめ
インターネットを通じて、驚異的なスピード・量の情報が流れ込んでくる現代社会。 布団に入ってもなかな…
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【明日からできる】「サステナブルな暮らし」を叶えるためのアイディア３選
近年、サステナブルな暮らしを意識する人が世界的に増えています。米INSIDER記事によると、“世…
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ヨガの効果を高めるためにおすすめな飲み物とNGな飲み物
ヨガに効果的な飲み物って何だろう…と悩んでいませんか？ 私はヨガを始めたてのとき、「気軽に続けたい…
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職人さん
私は、幼い頃から職人に憧れてる。特に古くから伝わってきたものを、 今も作り続けている人や伝えている…