今や定番！人気のホットヨガ
高温多湿に保たれた空間で行うホットヨガ。体験したことがある方も多いのではないでしょう…
暮らすこと
カテゴリー: 暮らすこと
暮らすこと
楽しみ方いっぱい！いろんなヨガスタイルをご紹介
たくさんありすぎて選ぶだけでも迷ってしまうヨガクラス。いろんな名前がついているけどど…
暮らすこと
ヨガニドラとの出会い
自分にとって必要な事は何か? 何をしたいのか? どの様に今後歩んでいくのか? ど…
暮らすこと
人を引き寄せる
類は友を呼ぶ 皆様も思った事はきっとあると思います。 自分の回りにいる人は、そんな人達と長い間共に…
暮らすこと
香り リラクセーション
私達に備わった5感の中の “嗅覚” は過去の感情を呼び起こす事があると思います。 ふと!すれちがっ…
暮らすこと
リラックスタイム
国際ヨガデー、終わりましたね♪ 私は、ヨガムドラ明石を担当させてもらいました♪ 一つ一つが思い出深い…
暮らすこと
土と生き方
みなさんにとって、心落ち着かせてくれる存在は何ですか？ 私は田んぼと畑と小さな山に囲まれた田舎…
暮らすこと
帰国しました
インドから帰国して２週間が経ちました。 今は日本の環境に順応してゆくために頑張っております。 インド…
暮らすこと
除夜の鐘
もういくつ寝るとお正月～♪ お正月の前に、いろんなイベントがあり大忙しの日々をお過ごしではないでし…
暮らすこと
インドでぜひ買ってみてほしいグッズ
もうすぐ松本梨緒さんとヘッドティーチャーのかよ先生が、インドに旅立たれますね♪ もし、インドに行くこ…