アーサナ・呼吸, 学ぶこと

MTY100解剖講座風景

2019年3月2日(土)3日(日)と、第1回目となるMTY100解剖講座が開催されました。 総勢1…

アーサナ・呼吸, 学ぶこと

現代のヨガと医療

ヨーガが日本で流行しだして、10年はすぎました。この間にヨーガはどんどん進化してきました。 "ヨガ…

アーサナ・呼吸, 学ぶこと

足の大切さ

“足”を意識した事と言えば、その昔小学生の時、プールの授業で水から上がりコンクリートの上を歩いた時だ…