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チャクラヨガ

Yoga, 思想・哲学

チャクラを知ってヨガ効果を高めよう!チャクラを整える20のポーズ

運動不足解消やダイエット目的で、ヨガに取り組む人が増えています。確かにヨガは肉体に働きかけますが、ポ…

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ストレッサーの種類を知ろう!ストレスとうまく付き合うヒント

イライラする、疲れやすいなど、多くの人が抱えている「ストレス」。 多様化した社会で日々頑張る現代人…

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Yoga, 思想・哲学

チャクラが整えば人生が整う|7つのチャクラがある場所とは?

ヨガやアーユルヴェーダの世界に触れると出会う「チャクラ」という言葉。 言葉として馴染みはあっても、…

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喜怒哀楽の表情

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日本代表アスリートから学ぶ!メンタルを強くする方法【具体例つき】

プレッシャーがかかればかかるほど自分は力を発揮できる 長友佑都(サッカー) 弱さと向き合…

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ヨガにおすすめの飲み物

暮らすこと

ヨガの効果を高めるためにおすすめな飲み物とNGな飲み物

ヨガに効果的な飲み物って何だろう…と悩んでいませんか? 私はヨガを始めたてのとき、「気軽に続けたい…

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暮らすこと

ぽかぽかのカラダになれる!ヨガで内側からあたたまる冷え性対策

毎年やってくる冷え性にお悩みではないですか?冷え性を改善したいけれど情報が多くありすぎて本当に効果的…

  •  2022/11/27
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暮らすこと

ダイエットが続かないあなたにおすすめするヨガできれいに痩せる方法

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アライアンス更新講座(CE)の非対面学習時間に該当する内容とは?

RYT資格は、インストラクターとしての質の向上を目的とするために、 1年に1度の更新に加え…

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ヨガアライアンス, 働くこと

YACEP ・E-RYT相当の資格の詳細は??

全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座(RYT)。 受講終了した後、晴れてヨガイ…

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ヨガアライアンス, 働くこと

RYT500への単位加算とCEの単位加算について

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