RYT 200受講・・その後は？
皆さんは、RYT200を取得した後、どんなモチベーションになりましたか？…
ヨガ資格, 働くこと
Author: akko11072000
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
イメージを具体化して学ぶ
中立とは？～体軸について～ 中立講座day4「中立の体軸」が5月13日にオンラインで開…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
イメージ通りに体を動かせますか？
前回のレポートより間が空いてしまいましたが、 中立講座day3「中立の手・腕」が3月4日に大阪校で…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
体は変わる！を実感。中立講座〜脚の使い方を知る〜
前回に引き続き、中立講座day2「中立の脚」が2/19に大阪校で開催されました。 この講座はO…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
自分の体と向き合う 中立講座〜足の使い方〜
先日、中立講座day1「中立の足」が大阪校で開催されました。 “中立”は、MTY100という医師、…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
最後に学んだのはいつですか？
初期の受講生の方の中には、OMYOGAの基礎である「中立」について、 「中立って何？」 「詳しく…
暮らすこと
初めてのヨガ！必要な持ち物や気をつけることは？
初めてヨガをするときには何が必要なの？服装や持ち物などすぐに用意できるものを…
学ぶこと, 思想・哲学
プラーナとは？チャクラとは？
ヨガでよく耳にする、プラーナとは？チャクラとは？一体どんなものなのか。どうや…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
ヨガと自律神経の関係は？
心身に不調があるとよくいわれる「自律神経の乱れ」。自律神経を整えるには生活を…
暮らすこと
冷え性の改善にヨガは効果ある？
ヨガをはじめるきっかけで多いのが、冷え性やそこからくる肩こりのお悩み。ヨガは…