“わたし”が大切にしている事とは
京都もすっかりと紅葉がキレイな時期になりました。 令和元年も、あと一ヶ月で終わり。 新しい年…
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投稿者: 藤本摩伊子
食事の面からスポーツ、医療の分野に興味を持ち、管理栄養士を目指す。
健診センターに所属し、管理栄養士として様々な年代の方と予防医学の分野で栄養指導に携わる。
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ヨガムドラ〜優しさの循環〜
先日ヨガムドラ京都・貴船神社を開催しました。 ヨガムドラが目指していること。 それは、ギフトエコノ…
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わたしが感じたインド
ゆかり先生主催の8日間インド旅へ参加しました。 たった8日。されど8日。なインドでの日々でした。 …
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講師とゆう仕事
わたしが今、させて頂いている仕事。RYT200の認定講師。 きっかけは、ティーチャートレーニングをO…
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キールタン
先日、OMYOGAヘッドティーチャーかよこ先生が出演された阪急ヨガフェスタにて、ウクレレ持ってキール…
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ヨガ的な食事
涼しい風が吹く心地の良い季節になってきました。 なんだか、個人的には太陽サンサンな夏が好きなので、秋…
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平成最後の夏
“平成最後の夏” 最近この言葉をよく耳にしますね^ ^ わたしの平成最後の夏は、サントーシャ（Sa…
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ヨガを始めて起こった体の変化。とその理由
ずばり、わたしの場合は"腰痛がなくなった" これが一番大きなヨガでの変化です。 中学校時代からヨガを…
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ヨガとの出会い
今月より講師によるコラムのリレーが始まります。 初回とゆうことで、自己紹介を。 生徒さんによく質問を…