アーユルヴェーダってなに?〜自分の体質を知り日々の生活に生かす
「アーユルヴェーダって聞いたことはあるけど実際なに?」 「エステサロンなどでも目にする単語だけれど…
Yoga, ヨガ資格
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Yoga, ヨガ資格
OMYOGAのRYT500のカリキュラムの1つとして入っているこの講座は、現在社会でがんばる私たちの…
Yoga, ヨガ資格
シニアヨガインストラクター養成講座は、ヨガ資格コースではトップ5に入る人気です。 シニアヨガインス…
Yoga, 呼吸法
インドのロナワラにあるカイヴァリヤダーマ・ヨ-ガ研究所をご存知ですか? カイヴァリヤダーマ・ヨ-ガ…
Yoga, ヨガ資格
これは講座のタイトルです。とっても気になるタイトルでしょう? OMYOGAのRYT500のカリキュ…
Yoga, ポーズ
ヨガは、心と体を調和させる魅力的な練習であり、日常の生活にバランスをもたらす優れた手段です。 特に…
Yoga, ポーズ
ヨガの基本座位は何でしょう?と聞くと、スカアーサナと答えるかたがほとんどです。レッスンを始めようとす…
Yoga, ヨガ資格
10月29日(日)/11月05日(日) の2日間、東京恵比寿校では 究極の休息を学ぶ「セラピカルヨ…
Yoga, ポーズ
ヨガのポーズは座位立位のものが多いイメージがあるかもしれません。 今回ご紹介するバッタのポーズ、こ…
Yoga, ポーズ
プラサリータ・パドッタナアーサナと聞いて、すぐにポーズが浮かぶかたはあまり多くないでしょう。 でも…