チャクラのバランスは、心身の健康とエネルギーのカギ
チャクラ(Chakra)は、心と体のエネルギーバランスを象徴する重要なエネルギーセンターです。 チ…

Lifestyle, 思想・哲学, 思想・哲学
チャクラ(Chakra)は、心と体のエネルギーバランスを象徴する重要なエネルギーセンターです。 チ…

思想・哲学, 思想・哲学
チャクラの起源 チャクラという概念は、古代インドのヴェーダ哲学やタントラ思想に由来します。 …

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meditation, マインドフルネス
今回のコラムは、いつものOMYOGAコラムとは全くの別物です。 日本ヴィバッサナー協会の瞑想合宿の…

meditation, マインドフルネス
ヴィパッサナー瞑想は、古代のインドの伝統的な瞑想のひとつです。この瞑想法は、ブッダが約2500年前に…

ヨガ資格
さまざまな種類の講座が開講されるヨガインストラクター資格ですが、その中でも「シニアヨガ資格」は…

RYT200, ヨガインストラクターになるには
この記事をご覧の方は、RYT200の取得をすでに検討されており、さまざまなwebサイトで情報収集をさ…

RYT200
ヨガ留学情報を探している方は、 「ヨガの留学先、どこに行こうかな。」「やっぱりそもそも留学しない方…

RYT500, ヨガビジネス
OMYOGAのRYT500のカリキュラムの1つとして入っているこの講座は、インストラクター事業を営む…

Yoga, ヨガ資格
皆様こんにちは。 突然ですが昭和生まれの私は、平成から令和にかけて日本がオープンになってきたよなー…