プラスチックごみ問題とは?世界と日本の環境問題への取り組みも紹介
朝起きて、夜寝るまでに私たちはどれほどのプラスチックに触れているのでしょう?歯ブラシやメイク用品…
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アーユールヴェーダはインド、スリランカを発祥とする、五千年以上の歴史をもつ伝統医療です。アーユー…
近年、サステナブルな暮らしを意識する人が世界的に増えています。米INSIDER記事によると、“世…
イライラする、疲れやすいなど、多くの人が抱えている「ストレス」。 多様化した社会で日々頑張る現代人…
ヨガやアーユルヴェーダの世界に触れると出会う「チャクラ」という言葉。 言葉として馴染みはあっても、…
何かと見聞きする機会が増えてきた「エシカル消費」と言うワード。 社会に良い行動であることはぼん…
「フリーランスとして働いてみたいけど始めるにはどうしたらいいのだろう」 「フリーランスになるために…
ポーズをとったことがあっても、ポーズ名を知らなかったというかたはきっと多いでしょう。 今回の猫のね…
ヨガポーズの中で特に有名なダウンドッグ。そのポーズと同じ、ドッグという名がつくのがアップドッグのポー…
ヨガのポーズはその様子を表した名前になっていることが多いです。 かんぬきのポーズと聞くと、一体どん…