ヨガ×生理学講座で「ヨガ効果のウソ、ホント?」を知る
ヨガポーズの効果の中に、「どうしてこんな効果があるの?」と思った経験はありませんか? この悩みはほ…
Yoga, 呼吸法
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Mind
海外で流行ったものは、日本でも流行る。 ってよく耳にしますよね? 昨今、アメリカで魅力的なヨガイ…
RYT500, Yogaalliance
「ヨガレッスンに通ったら、生徒として習うだけではなく自分自身も教える側になりたい!」 「上級資格を…
RYT500, Yogaalliance
「ヨガを習ったら楽しくて、本格的にインストラクターとして仕事にしたいけどどの資格を取得したら良い?」…
学ぶこと, 思想・哲学
ヨガでよく耳にする、プラーナとは?チャクラとは?一体どんなものなのか。どうや…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
心身に不調があるとよくいわれる「自律神経の乱れ」。自律神経を整えるには生活を…
ヨガアライアンス, 働くこと
ヨガアライアンスのRYS(ヨガアライアンス認定校)規格が2020年2月から段…
ヨガ資格, 働くこと
ヨガインストラクター養成講座のなかでも人気の高いシニアヨガ。他の養成講座に比べ、ヨガ…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
RYT200やヨガの資格をとってヨガインストラクターとして活動をはじめてもそこで終わ…
RYT500, Yogaalliance
RYT200の取得の次はRYT500?ヨガの上級者資格は必要なのでしょうか? …