カオハガン島
皆様、こんにちは。お久しぶりの方も、はじめましての方も!!! 姫路でRYT２００のヨガインストラク…
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ヨガ的な食事
涼しい風が吹く心地の良い季節になってきました。 なんだか、個人的には太陽サンサンな夏が好きなので、…
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ヨガのある人生
「ギフトエコノミー」 ギフト(贈り物)・エコノミー(経済) 自分ができるギフトを…
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初めまして＾＾
Yoriko先生よりバトンを頂きました。 私も自己紹介からさせて頂きます。 木村 珠理 ju…
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これからもよろしくお願いいたします
皆さまはじめまして コラムのリレーでAiri先生に続きます 小出 依子 （Yoriko）です。 …
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初めましてのご挨拶。
先週に続きMaiko先生よりリレーされてきました、坂本あいり（Airi）です！ 私も、こちらのコラ…
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ヨガとの出会い
今月より講師によるコラムのリレーが始まります。 初回とゆうことで、自己紹介を。 生徒さんによく質…
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蚊よけ対策
あつい！あつい！！季節ですね♪ この時期、暑さと同時に困るのが「蚊」ではないでしょうか？ 皆…
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インドへ～
今頃、私は、インド行きの飛行機の中で爆睡している頃かしら？ 私は、インドが大好きです。 あんなにごち…
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エーカダシー
朝夕ずいぶんと涼しくなってきましたね。 暑さから、少し解放されて、体調が良い！という方もいらっしゃれ…