Lifestyle

祈り

こんにちは^^Yukariです。 私は今、南インドのコインバトールから車で2時間半ほどの街、クヌー…

アーサナ・呼吸, 学ぶこと

現代のヨガと医療

ヨーガが日本で流行しだして、10年はすぎました。この間にヨーガはどんどん進化してきました。 "ヨガ…