ヨガニドラとの出会い
自分にとって必要な事は何か? 何をしたいのか? どの様に今後歩んでいくのか? ど…

暮らすこと
自分にとって必要な事は何か? 何をしたいのか? どの様に今後歩んでいくのか? ど…

Yoga, ヨガ資格
将来ヨガだけで食べていくことはできますか?ヨガインストラクターとして働くってどうですか? 答えは、…

Lifestyle
わたしが今、させて頂いている仕事。RYT200の認定講師。 きっかけは、ティーチャートレーニングを…

Lifestyle
皆様、こんにちは。お久しぶりの方も、はじめましての方も!!! 姫路でRYT200のヨガインストラク…

Yoga, 思想・哲学
私が良く訪れる友人宅で学びの言葉をもらう場所。 それはなんとトイレです 笑 私の友人宅のト…

RYT200, Yogaalliance
アライアンス登録者数 RYT200:1403名 E-RYT200:273名 *2018年1…

暮らすこと
類は友を呼ぶ 皆様も思った事はきっとあると思います。 自分の回りにいる人は、そんな人達と長い間共に…

Mind
なりたいと思ったものに明日なっていなくても。 落ち込まなくてもいい。それでもOKです。 目的…

Yoga, 思想・哲学
先日、OMYOGAヘッドティーチャーかよこ先生が出演された阪急ヨガフェスタにて、ウクレレ持ってキール…

meditation, 瞑想
思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。 言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるか…