記事一覧

Lifestyle

ヨガとの出会い

今月より講師によるコラムのリレーが始まります。 初回とゆうことで、自己紹介を。 生徒さんによく質…

学ぶこと, 思想・哲学

声のマエストロに学ぶ

先日、友人の紹介で、声のマエストロのヴォイトレに行ってきました＾＾ はるばるイタリアから来られた先…

暮らすこと

リラックスタイム

国際ヨガデー、終わりましたね♪ 私は、ヨガムドラ明石を担当させてもらいました♪ 一つ一つが思い出深い…

暮らすこと

土と生き方

みなさんにとって、心落ち着かせてくれる存在は何ですか？ 私は田んぼと畑と小さな山に囲まれた田舎…

暮らすこと

帰国しました

インドから帰国して２週間が経ちました。 今は日本の環境に順応してゆくために頑張っております。 インド…

暮らすこと

除夜の鐘

もういくつ寝るとお正月～♪ お正月の前に、いろんなイベントがあり大忙しの日々をお過ごしではないでし…

学ぶこと, 思想・哲学

ギータージャヤンティ

ヨーガの聖典であるバガヴァッドギーターの誕生を祝う日です。 西暦で数えるわけではないので、いつもイン…