ヨガインストラクターの資格取得可能な年齢について
ヨガインストラクターの資格に興味はあるものの、年齢がネックになって踏み出せないと悩む方は少な…
ヨガ資格, 働くこと
記事一覧
ヨガ資格, 働くこと
未経験でもヨガインストラクターの資格取得は目指せるのか
ヨガ未経験の方でも、ヨガインストラクターの資格を取得することはできます。ヨガ人口が増えるにつ…
ヨガ資格, 働くこと
ヨガインストラクターの資格取得に必要な費用について
ヨガインストラクターの資格の取得を目指したいけれど、費用がどの程度かかるか気になる方は多いで…
ヨガ資格, 働くこと
働きながらヨガインストラクターの資格を取得する方法
ヨガインストラクターの資格に限らず、働きながら資格を取得するにあたって「仕事との両立」「時間…
暮らすこと
初めてのヨガ！必要な持ち物や気をつけることは？
初めてヨガをするときには何が必要なの？服装や持ち物などすぐに用意できるものを…
学ぶこと, 思想・哲学
プラーナとは？チャクラとは？
ヨガでよく耳にする、プラーナとは？チャクラとは？一体どんなものなのか。どうや…
Yoga, ヨガ資格
ヨガを指導するのってとっても難しい!!!
今日は太陽礼拝ティーチング練習からはじまりました。 ヨガを指導するって本当に難しいですね。 口頭…
アーサナ・呼吸, 学ぶこと
ヨガと自律神経の関係は？
心身に不調があるとよくいわれる「自律神経の乱れ」。自律神経を整えるには生活を…
暮らすこと
冷え性の改善にヨガは効果ある？
ヨガをはじめるきっかけで多いのが、冷え性やそこからくる肩こりのお悩み。ヨガは…
Yoga, ヨガ資格
ヨガ界初開催ポリヴェーガル理論~MTY100医師に聞くヨガの話 精神医学~
みなさんはポリヴェーガル理論を聞いたことがありますか？ 私たちがよく知ってる心と体のバランスを…