こんな方におすすめ
RECOMMENDED POINTS
概要
EVENT OVERVIEW
心地よさを感じさせるメカニズムとは？
ヒトに触れられるとき、その感覚が脳に送られる経路は同じですが、受け取る結果は触り方によって異なります。
ある触り方は心地良く感じられ、別の触り方は心地良くないと感じることがあります。
このような現象がなぜ起こるのか、という疑問はアジャストを行う際に必須の理解だと考えます。
なぜなら、その心地よさを感じさせるメカニズムを理解していないと、再現性のある心地よいアジャストを行うことが難しいからです。
この現象を理解するためには、以下の要素を学ぶ必要があります。
- ➖触れ方
- ➖筋膜（Fascia）
- ➖感覚の育み方
- ➖軟部組織の抵抗感
- ➖関節運動の原理原則
- ➖インストラクターの身体操作（Body Awareness）
本ワークショップでは、上記の理論背景を学び、太陽礼拝とアーサナを約８ポーズほど用いて実践していきます。
2日間にわたりヒトに触れる基礎を学ぶことで、アジャストを行う際の指針を手に入れることができます。
その指針に従ってアジャストの練習を行うことで、自信を持ってアジャストを提供できるようになるでしょう。
開催情報
Event information
| 募集状況 | 参加者募集中 |
| 募集締め切り日 | 2025年4月2日 |
| 開催日 | 2025年4月6日,13 (日) |
| 開催時間 | 10:00-16:00（1時間休憩） |
| 開催場所 | 東京恵比寿校 |
| 定員 | 20名 |
| 受講価格 | 通常 22,000円(税込) 早割 19,800円(税込) |
| 準備物 | ・ヨガマット ・ヨガウェア ※筋膜の構造理解のために生徒間で触れ合う際、ヨガウェアがすべる素材だと学習の妨げになる可能性があるため、ポリエステル素材などを避けてご準備ください。 ・筆記用具 ・水分 ・汗拭き用タオル |
アライアンス更新講座(CE)の時間加算ご希望の場合
全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。
| カテゴリーと時間数 | TTP：2.0 TM：3.0 AP：5 |
| 対面非対面 | contact hours |
| 担当講師 | KOU |
| 資格 | In person with someone who is not a YACEP OR Not in person |
| 学習内容 | Learn appropriate ways to touch and guide students. Study fascia and its functions. Develop a deep understanding of sensory awareness. Learn about the anatomy of soft tissues. Explore the principles of joint movement through asanas. Improve instructors’ body mechanics and control. |
講師紹介
INSTRUCTOR INTRODUCTION
KOU
ダンサーとして活動し、アメリカ、ドイツ、フランスなど10か国14か所での海外公演に携わる。Festival“EUROART”2007(ブルガリア)Guangdon Modern Dance school（中国）Contact 2011- A week of dance organized by T.H.E Dance Company, in partnership with the National Arts Council (シンガポール)に招聘され、現地の学校で特別講師として従事する。
引退後、大手ヨガ/ピラティススタジオに勤務。
新人育成を担当しながら、年間900本以上のレッスンを担当。
1000人以上を指導。受講者人数・パーソナルトレーニング数１位となり退社。
その後、ヨガ・ダンススタジオの運営・設立に関わり、同スタジオを退社。
現在、フリーのヨガ・ピラティスインストラクター / 役者・ダンサー専門トレーナー / スポーツトレーナーとして活動。
トレーナーとして俳優・ダンサーへの舞台帯同を行いながら、アーティスト（ダンサー/俳優/声優）とアスリート（野球選手/サッカー選手など）への心身不調の予防・パフォーマンス向上を目的とした指導を積極的に行っている。
ヨガ・ピラティスから心・身体のあり方を学びつつ、
できるだけ根拠がある指導を行うために医学・科学を学び続けている。
触れることへの探求を共に行えることを楽しみにしております。
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