RYT500/全米ヨガ アライアンス認定ヨガ インストラクター資格
MTYは、医療者・医療従事者・OMYOGA認定講師が、OMYOGA理論をもとにヨガを科学的に紐づけ発信しているメンバー構成のことで、MTY100はその講座の名称です。
MTY100とは
「MTY100医師に聞くヨガの話」「MTY100 解剖」「MTY100実践アライメントヨガ」「MTY100実践セラピカルヨガ」の4つにわかれ、心身トラブルの予防や緩和につながるヨガを提案しています。
MTYの活動は
「理論や実践の講座を通して、安全な指導法を伝えていく」ことと「安全な指導法であることを証明していく」ことです。その目的は「ヨガインストラクターの活動の道を守る(安全を保つ)」「医療の視点からみた安全なヨガの指導法を追求する」ことです。
OMYOGA
MYT100
医師に聞くヨガの話
精神医学
*講座内の情報はエビデンス作成に利用されます。ご了承ください
【理論をもとにした実践講座】
【事前に受けておきたい講座】
こんな方におすすめ
RECOMMENDED POINTS
受講カリキュラム
CURRICULUM
わかりにくく、誤解もされやすい心の問題を紐解きます。ヨガでよく耳にするうつ、トラウマなどをとりあげ、少しでもとらえやすいよう必要なことを系統立てて説明します。
ヨガで心の病を克服する人は多いです。その一方でヨガで心の病を悪くする人もいます。その理由の一つは、心の病について正確な知識がないからです。だから、この講座では最低限知っておきたい知識を学びます。その上で、ヨガでできることできないことを考え、その可能性を皆さんと共有していきます。
日本のヨガ界でこのようなひらけた講座は初の試みとなります。ヨガ歴に関わらず、心とヨガの結びつきを学びたい方は是非ご参加ください。
| 受講日程 | 受講時間 |
| 2025年7月6日(日) 8:45-10:00 事前の動画視聴が必要です | 下記の動画視聴＋1時間15分の質疑応答オンライン授業 質疑応答オンライン授業はオンライン参加のみでございます。 レコーディング視聴はできかねますのでご了承ください。 |
| ビデオカテゴリー | 受講時間 |
| ビデオ① 中野輝基医師自己紹介 ビデオ② 第一部 精神科総論:心を病むということについて ビデオ③ 第二部 気分障害(うつ) ビデオ④ 第三部 不安障害 ビデオ⑤ 第四部 ヨガのエビデンス ビデオ⑥ 第五部 自律神経話1 ビデオ⑦ 第六部 自律神経話2 | ビデオ① 1分23秒 ビデオ② 26分41秒 ビデオ③ 23分24秒 ビデオ④ 24分08秒 ビデオ⑤ 28分02秒 ビデオ⑥ 20分11秒 ビデオ⑦ 17分30秒 |
講座内で学べること
身近な精神疾患について
（うつ・不安障害など）はどういうことか
治療について（内服、他)
精神疾患の治療法としてのヨガのエビデンス
今後勉強しておきたいこと
自律神経に関係する最新医学情報
医学的に根拠のあるものを用い、ヨガの伝統的な部分に光をあて、現代のヨガへと発展した本講座があるのは、日本ではOMYOGAのみです。
TEXT SUPERVISION
– テキスト監修 –
中野 輝基
略歴
2007年 千葉大学医学部医学科卒
2011年 順天堂大学精神医学教室で研鑽を積む
2016年 医療法人社団悠翔会で訪問診療専門の精神科医として就労
活動
2018年より医療とケアとヨガの概念を融合し、人種、性別、社会的背景に関わらずコミュニティーを作り健康格差を改善していく事を目標としたMEDCAREYOGA（メドケアヨガ）を設立し共同代表に就任。フレイルヨガ®をデイサービス、社会福祉法人等で提供している。
実績
フレイルヨガ®を高齢者アクティビティディレクター全国大会で実演
MTY生徒にメッセージ
メンタルヘルスの領域でヨガの必要性は非常に高まってきています。MTYを通じて皆さんの漠然とした理解がよりクリアになる事を嬉しく思っています。よろしくお願いいたします。
受講料金
PRICE
| 受講料 | 25,300円（税込）動画＋オンラインQA講座 |
| 動画の視聴方法 | お支払い完了後、マイページにてすぐに視聴可能です。 |
RYT500の単位加およびCEの時間加算について
CE ／ YACEP
◉本講座は下記①②どちらかを選択いただけます。
(①②の両方に同時に加算することはできませんのでご注意ください。)
①RYT500の単位加算ご希望の場合
MTY100 医師によるヨガの話 (整形外科学・精神医学・呼吸生理学・循環生理学)
３つの動画視聴および、対面QA×2回受講を完了されましたら、5単位付与
②アライアンス更新講座(CE)の時間加算ご希望の場合
全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。
| カテゴリーと時間数 | AP:3.5H (動画視聴のみの場合) QA受講の方はお問い合わせください。 |
| 対面非対面 | スタジオ講座Contact hours or オンライン講座はNon contact hours ※ただし、2023年12月末までは、全てにおいて対面 Contact hours 扱いです。 |
| 担当講師 | Teruki Nakano |
| 資格 | In person with someone who is not a YACEP OR Not in person |
| 学習内容 | “Doctors Talk” (Psychological) -What is a mental problem? -Depression. -How can yoga help those who suffer from depression. -Polyvagal Theory |
現役医師へインタビューヨガと医療の可能性 vol.1
『医師に聞くヨガの話』
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