受講・卒業生の声
毎回自分の学びの進み具合を気軽に先生に相談できる
RISA 様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ヨガをしていて、膝が痛くなったりすることがあり、正しいヨガができているのか確認したかった。正しいヨガを知ってヨガをもっと楽しみたいと思ったから。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
中立という考え方
他のヨガスクールにはなかった
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
期間内に受講を終えることができるか。
内容についていけるかどうか。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
解消されました。
毎回自分の学びの進み具合を気軽に先生に相談できたので乗り越えられました。
内容について
アジャストの練習がもっと集中的にあったら実際のクラスですぐに活かせそうだと思いました。
全体的な内容には満足しています。
システムについて
途中バリ校でも講座を受けました。臨機応変に受講できるので助かりました。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
活かせそうです。
多くの軽減法を知ることが出来たので
幅広い人にヨガを伝えることに役立ちそうです。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
RYT500の勉強。
今の仕事と両立させて、
週1回でもクラスをフリーでしていきたい。
講座の内容は一つとして無駄なものはなく全部活かしきれない位のもの
SATOMI 様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ヨガをしている人に輝いている人が沢山いると思った。
その輝きを手に入れたいと思った。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
中立を大切にしているところ、
初心者でも教えてもらえるところ、
担任制がいいのでは？と思ったため。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
「本当の」初心者でも大丈夫なのか？
それに加え年齢的にも大丈夫なのか。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
初心者でも丁寧に説明していただけた。
年齢のことも、良い受講メンバーに恵まれ、特に気にせずに受講することができた。
内容について
「初めて」ヨガに触れる人にとってはとてもボリューミー！しかし、これだけの内容を理解して実践できるようにならないと良い先生になれないんだなと思いました。
今思えば・・・ですが動画なども自由に撮れるのでもっと記録しておけば良かった！と思いました。
システムについて
クラスで作ったLINEグループのノート活用はいいなと思います。後からも見返せて有難いです。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
いつも良い雰囲気でしたのでクラスの進め方や雰囲気なども参考になりますし講座の内容は一つとして無駄なものはなく全部活かしきれない位のものだったと思います。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
取得しても経験値が低いので、なかなか思うように活動できないかもしれませんが自分が50歳になってから初めて始めることができたのでヨガに限らずあまり運動に馴染みのない人に向けてもヨガを広められたらいいなーと思います。
ターゲットが中高年だったり、オフィスでやるような活動からできたらなーと。
そのためにはもっともっと自ら学ばねば！！と思っています。
自分のクセや苦手なところもわかり、今後に役立てることが出来る。
中村涼香様(ヨガインストラクター)
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
インストラクターをする中で、もっと深く学びたいと思った。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
骨格ベースでアライメントを整えるヨガを学べる所。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
尾骨下げてというティーチングに違和感があり、きちんとした知識を入れたいと思った。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
人種によってクセ特徴などが違う中で、中立というものを学べたことで解消された。
内容について
わかりやすく教えてもらったので、良かった。自分のクセや苦手なところもわかり、今後に役立てることが出来ると思う。忘れないように工夫をして自分のものにしていきたい。
システムについて
振替などもできるので嬉しい。
ただ開講日に合わせる必要があるので、少しでも休むとかなりの期間がかかってしまう。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
ポーズの作り方や、小話のネタとして、使えると思う。全てにおいてヨガにつながるかなと。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
フリーで活動しながら、ゆくゆくはヨガを教える講師として働けたらと思う。
まずは知識を深めながら自分の身体づくりをしたい。
人生相談にのっていただいているような貴重な３日間でした。
井口 紀子さま
受講講座： RYT500/ディセンディングチャクラワーク
今回の講座（ディセンディングチャクラワーク）受講を決めた理由を教えてください。
インストラクターになることを目標にOMYOGAでRYT200を取得しましたが、
取得時、妊娠中であったため、卒業後すぐインストラクターとして働くという
気持ちが持てませんでした。
また、できるアーサナも限定されてしまうため、座学中心の講座を探していたところ、この講座の内容にとても魅力を感じたので、受講を決めました。
講座は満足いただけましたか？
３日間の座学・瞑想などを通して、夢を叶えるための道筋がとても明確になりました！
受講生の皆さんと一緒に、過去の自分を振り返りながら、今、そして未来に向けての夢を共有し、皆さんのキラキラした夢に刺激を受けながら、
とても貴重な時間を過ごすことができました！
人生相談にのっていただいているような３日間でした。
MASUMI先生がとても素敵な方で、大ファンになりました！
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
日常で感じる小さなストレス（イライラやショックな出来事）などの受け止め方、解消法についても学べたので、普段の生活で活かしていきたいです！
関端彰子さま
受講講座： RYT500/ディセンディングチャクラワーク
今回の講座（ディセンディングチャクラワーク）受講を決めた理由を教えてください。
・友人のチャクラヨガのクラスを受講したとき、とても良かった。
・エネルギーヒーリングを勉強していて、チャクラを体験したかった。
・７チャクラ→1という、やりたいことがあり、それを実現する道のりを知りたいと思った。
講座は満足いただけましたか？
期待以上に良かったです！ありがとうございました！
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
具体的で実践ができます。
体の固さが不安だったが、教える立場では“強み”になる。
飯田一哉様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ヨガを始めて、２年経過後に色々な先生のレッスンを受けた際にさらに深めたいと思い３年経過後チャンスがあり受講しました。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ・ヨガアライアンスから検索・説明会・google検索
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
受講時期が合っていたこと。説明会時のフィーリングと見学会があったことにより、受講の不安がなくなった。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
各学校で独自と聞いており、受講内容や、自身の体の固さで良いのか不安がありました。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
体の固さは強みでもあると先生方の経験を話していただいた。
質問のしやすい環境で、どんな質問にも答えていただいた。
内容について
分かりやすい部分(アーサナの説明)と難しい部分(歴史や理論)で差があったかなと感じています。自身の知りたい部分を他の授業(コース)で補完する必要があると思いました。カリキュラムの設定なので、理解はしています。
システムについて
特に問題は感じないが、事務部門の方も定期的にいると安心できるかなと思います。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
ティーチングに必要なアーサナやアジャスト等、知識はついており後は実施と思います。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
ヨガを教える立場で末長く活動して行きたいと思いました。
60・70・80才でも伝えていきたいと思います。
それぞれ生徒に合ったサポートをしてくれると感じた。
末永あすな様 (教育関係)
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
10年以上もコンスタントに続けられるのは、生活の中でヨガくらいです。
元気な時はもっと元気に、辛い時や疲れている時は緩和してくれるヨガをもっと知りたいと思いました。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
５年以上前から、HPをブックマークしていて、いつか行きたいと思っていました。かなりの数の他スクールのHPの内容を熟読しましたが、OMYOGAは受講目標を細かいところまで情報公開していて「信頼できそう！」という印象を受けました。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
受講カリキュラムの内容がわからなくて自分が興味あることばかりではないんじゃないか・・・受講者のヨガレベルがあまりにも高かったらやだな〜という不安は少しばかりありました。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
オフィス・講師の方々が気さくでそれぞれ生徒に合ったサポートをしてくれると感じた。説明会は、山口のため広島に行くのも博多に行くのも断念せざるを得なくてザンネン！行けていれば、受講前の不安もなかったかもしれない。
内容について
かなり、解説を丁寧にしてくださり、必ず質問の時間も設けてくださったので、その日のうちに疑問点が解決されていた！
先生も明るく、いつも笑顔だったので長い受講期間も乗り越えられた！
システムについて
Yoga講師をしている人とはなるべくグループワークでのグループを別にしてほしい。その人に頼ってしまい、自分たちで１から “考える”ということがやりにくくなった。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
卒業後のサポートも多く、安心して実践してみようと思える。
体の仕組みに基づいた、生徒の体を大切にしたレッスンができるようになると思う。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
山口かオランダでヨガと福祉を融合した、みんなの居場所作りをします！！！╰(^^)╯
『中立』という考えが一番大きい学びでした
濱西かおる様 会社員
受講講座： MTY100 解剖
中立について理解できましたか？
YES/NO
中立について落とし混んできちんと理解する必要がありますが、解説はとてもクリアでわかりやすかったです。
ヨガで起こる怪我について理解できましたか？
YES
関節の可動域を虫するなど、間違ったアライメントで簡単に怪我のリスクが発生している恐ろしさがわかりました。ミスアライメントを平気でやっていたことにも驚きました。
身体解剖の理解は深まりましたか？
解剖学は複雑で難しいですが、いつも楽しく学ぶことが多いです。自分の１つしかない体を大切に使ってあげたいといつも思います。
講座に知りたい内容ははいってましたか？
YES
「中立」という考え方が一番大きい学びでした。
講座を受けた感想をご記入ください
みほ先生、かよ先生、まいこ先生ありがとうございました。
THANK YOU SOOOOO MUCH🧡
勉強会よろしくお願いします😀
実際にあったヨガの怪我の話など印象的
渋谷優様 スポーツクラブ社員・理学療法士
受講講座： MTY100 医師に聞くヨガの話
今回の講座受講を決めた理由
医師からヨガの話を聞くという経験がなかったのでどんな話が聞けるかなと興味を持って受講しました
医師の話で心に残ったのは何ですか？
実際にあったヨガでの怪我の話
その他病院での患者さんの症例の話も印象的でした
講座を受けた感想をご記入ください
解剖から受講していたのでとてもわかりやすく聞けました。
専門的な知識をもっと深めたいと思いました。
予防法や対処法を医師から聞ける機会が貴重だった
浦野路知世様(ヨガインストラクター )
受講講座： MTY100 医師に聞くヨガの話
今回の講座を決めた理由
RYT300の講座の１つだったから。
生徒さんや自身も体の不調や痛めたという事がありますので予防法や対処法を医師から聞ける機会が貴重だったから
医師の話で心に残ったのは何ですか？
痛みの話をなんとなく理解していましたが、具体的に種類や脳の分野や伝わり方を聞いた事で、より生徒さんに伝えやすくなりました。
鮭を食べるのがいい！歩く・ジャンプを入れるという日常的にとりいれる事がわかった。
専門的な知識は吸収できましたか？
yes
これから名称等覚えます
講座を受けた感想をご記入ください
今まで自分が診察を受けた整形外科の医師とは違うお話をこの機会に聞くことができ、本当によかったと思いました。
痛みのセルフマネージメントをできる生徒さんを増やすという目標ができました。興味ふかいお話が多くすごく役立ちました。
ありがとうございます。
医師の話で心に残ったのは、
痛みと不安の関係性・・・マインドフルネス
痛みと不安の関係性・・・マインドフルネス
三谷亜美様（主婦 時々 パーソナルトレーナー）
受講講座： MTY100 医師に聞くヨガの話
今回の講座を決めた理由
怪我の原因→予防法・リカバリー
医師の話で心の残ったのはなんですか？
痛みと不安の関係性
マインドフルネス
痛み分類
痛みと脳
専門的な知識は吸収できましたか？
yes
先生の話は一般人にも理解できる内容で例え話が自分のみちかな事にあてはまるので尚更わかりやすく吸収できました。
覚えるかは４〜５日経たないとわかりませんが(汗)
講座を受けた感想をご記入ください
とても興味ふかいお話でした。
テンポよく進むので１日あっというまでした。
スクールの雰囲気や理念が素敵で、他のスクールには感じられなかった魅力を感じた！
太田原奈都乃様（大学生）
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ヨガを始めてから身体や心にポジティブな変化が現れたことを実感し、もっと学びを深めたいと思った。
「趣味」から「自分でできる」「教えられる」まで、理解や知識をレベルアップしたいと考えた。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
Instagram
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
HPを見て、スクールの雰囲気や理念がすてきだなと、他のスクールには感じられなかった魅力を感じたからです。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
ヨガを少し習ったことがあるとはいえ、初心者の私がTTCを受けて良いのかということ。何日か休みをしないといけなかったので大丈夫か、ということ。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
教材やAiri先生の指導は、一人一人のレベルに合ったもの、その日のその時間の自私に合わせて教えてくださっていると感じたので、すぐに解消できました。
内容について
教材がポイントごとにまとめられていたり、写真があったり、理解するのにとても分かりやすかったです。TTCの時間枠が限られていると思いますが、一般クラスやアーサナ実践に時間がもう少しあったら、さらに自分自身のヨガの学びを深められたと思います。
システムについて
いつも丁寧にサポートしてくださり感謝の気持ちで一杯です。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
実際のティーチング・シークエンスまで落とし込んでまとめることができたところ。
自分自身が「このようにやれば出来るようになる！」と実際に体感・経験できたところ。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
自分のまわりの友達や家族にヨガを教える。（７５分のクラスでなくても、身体の悩みに合わせたアーサナや心づかいなどを伝える。）
自分自身のヨガをもっと深める。特にもっと自分の日常生活でヨガを実践していくこと。
苦手なアーサナ（前屈系）を少しづつ上達させていくこと。
コミュニティーの人に向けた、楽しく参加しやすいクラスを開催する。（パークヨガなど！）
講師の知識・人柄が素晴らしい！
半田敬子様（主婦）
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
スタジオを経営したいと思った為。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
紹介
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
・ホームページでOMYOGAの良さが伝わってきたから。
・費用が良心的だったから。
・友人が絶賛していたから。
・全米ヨガアライアンスの資格が取得できるから。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
年齢が５０代なことと、人とのコミュニケーションが苦手なことです。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
先生が、「自分の苦手部分やマイナス面がある人のほうがそれを生かせますよ。」と言って下さり、不安が解消されました。
内容について
講師の知識、お人柄が素晴らしかったです。講座内容もわかりやすく説明してくださり、素人でも全米ヨガアライアンスの資格を取得できることはありがたいと感じました。私の勉強方法が下手なせいか、テキストが数冊に分かれていたので戸惑いもありました。（アーサナ１から３など）ただし、テキストの内容は充実していました！
システムについて
振替が自由にできたりしたので受講する側にとってありがたいシステムでした。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
ヨガポーズだけでなく、クラス構成・理論・哲学も学べたので、全てを生かすことができると思います。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
ヨガスタジオ経営とRYT５００資格取得
自分の親をはじめ、１人でも健康でいてもらいたいなと思って
永井裕子様(ヨガインストラクター )
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
レッスンに年配の方が参加されるので、そういう方に合ったレッスンや知識を学ぶためです。
また、これから高齢者が増えるので、自分の親をはじめ、１人でも健康でいてもらいたいなと思っていた為、受講を決めました。
講座は満足いただけましたか？
満足できました。
プロップスの使い方も明確になり、軽減ポーズが理解できました。高齢者の身体的変化が分かったので、実際のレッスンで活かしていこうと思います。
特定高齢者によくある疾患の知識はどのようなことを吸収できましたか？
今までただ何となく老化は仕方ない、体の衰えは当たり前と思っていたけれど、疾患の原因になり得るのが血液や筋力の低下、ストレス環境が影響する事が分かりました。呼吸を整えること、筋肉の柔軟性や筋力をつける事で予防することが出来るんだな・・と思いました。
現在インストラクターの方にお伺いします。講座のどういった内容がレッスン時に活かせそうですか？
ウォーミングアップの時に骨盤周り、股関節周りを多めにほぐしていこうと思います。
あと、後屈は禁忌だということも学べた。軽減しつつ、レクのように楽しくやろうと思います。
安全にポーズをとることを改めて勉強したいなと思って
Tomoko様(ヨガインストラクター)
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
自分を含め教室に来て下さっている方々がいつの間にかシニアの域に…。『継続は力なり』とお伝えしつつも やはり加齢による衰えは避けられない現状の中、『安全にポーズを』と改めて勉強したいなと思っていました。そこにタイミング良くこちらの講座のことを知り、申し込みました。
講座は満足いただけましたか？
大満足です。自分の経験の中での学びを再確認できたり、修正できたこと、新たな学びもあり 引き出しの中身が増えたことも良かったです。
特定高齢者によくある疾患の知識はどのようなことを吸収できましたか？
関節の可動域
お元気な方と怪我や疾患等お持ちの方とでは 違うこと、より明確にわかりました。
他、行ってはいけない動き、避けた方が良いポーズを 知ることができたことも良かったです。
現在インストラクターの方にお伺いします。講座のどういった内容がレッスン時に活かせそうですか？
『可動域や疾患』などの点に気を付けながらのポーズ作り、シニアヨガのスローヴィンヤサ、チェアヨガ
普段の生活にどのように役立ちそうですか？
簡単な動きは 日々の生活の中に 取り込めそうです。私もですが、慢性的な痛みは 母にもあるので 少しでも楽になるように一緒に出来ればと思います。
ヨガを指導している人が解剖学や生理学を学ぶ必要があると感じている
浦野路知世様 ヨガインストラクター
受講講座： MTY100 解剖
講座を受けた感想
解剖学は勉強をしなければ！と思いつつ、ついつい後回しにするので今回の講座はありがたかったです。もっともっとヨガ指導をしている人が解剖学や生理学を学ぶ必要があると感じています。
安全に効果的にヨガを行い、また生徒さんにもお伝えできる様に今後も勉強を続けていきたいと思っています。
個人的には、ちょっといやですが、解剖学のテストや課題があった肩がおしりをたたかれて頑張るかも？
理解が深まりました
渋谷優様 スポーツクラブ社員・理学療法士
受講講座： MTY100 解剖
講座を受けた感想
解剖について一通りやったあとに中立について学んだことで理解が深まりました。
今まで学んできたことが少しつながったような感じがします。
医師の話、アライメントヨガが楽しみです。
ヨガを教えることのモヤモヤが解消
猪又さとこ様 会社員
受講講座： MTY100 解剖
講座を受けた感想
アーサナでよく聞く骨や筋肉がより身近なものに感じられ、知識が増えたことで今後の事故プラクティスに役立てたいと思いました。
ヨガを教えることに対してのモヤモヤがこの講座で少し解消されました。
ヨガの先生は急激に増えていますが、それぞれが解剖学などの学びを継続することによりヨガエビデンスの力になることを期待しています。
インストラクターとしてやるべき事を知る事ができました
仲條あかり様 ヨガ/バレエインストラクター
受講講座： MTY100 解剖
講座を受けた感想
・自分がクラスでお客様に教える知識が増えた。
・学んで無駄はない。
HPで見た雰囲気がよかった！
武藤千奈美様（会社員）
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
体調不良から、体質から変えたいと思いヨガを始めました。ヨガによって身体だけでなく、心を変えることができることをしり、もっと深くヨガを学びたいと思いました。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
口コミです。
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
友達が数年前に受講したことと、立地、振替制度、価格、HPでみた雰囲気で決めました。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
今まで習ってきたヨガと違うタイプなのでついていけるか。また、年齢的に授業についていけるかどうか。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
解消された。授業はとてもわかりやすく教えていただけたので不安は解消されました。また、年齢も気にせずに続けられました。
システムについて
振替制度が充実していてとてもよかったです。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
生徒さまに怪我をさせないなどの知識、中立の大切さ、ヨガの理論がいかせそうです。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
仕事をしているので、あと２年くらいは今の仕事を続け、その間ヨガの知識、取得したことを忘れないように、積極的にメンタープログラムへの参加を考えています。またRYT500の取得も考えています。
シニア世代だけでなく自身の身体にも活かせる学びがありました。
CHISATO様（会社員）
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
純粋にヨガが大好きということもありますが、人生100年時代を健康で美しく生きる為に何ができるかを学んでおり、(予防医学等)これからの人生を心身ともに健康に過ごすためにもシニア、老化について理解を深め学びたいなと思い受講を決めました。
講座は満足いただけましたか？
勉強になることばかりで、
疑問があれば随時解消しながら
講座を進めて頂けていたので、非常に満足です。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
自身の身体にも活かせると思っており、
痛みがある際の痛みを緩和させるアーサナも
学べたのでとても役に立つと思います。
ヨガの気持ち良さや開放感を介護予防に取り入れたい。
mitsu様（介護支援専門員（ケアマネージャー））
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
仕事柄、高齢者の方と関わる機会が多く、痛みや痺れなどの不調を毎日のようにお聞きしている中で、ヨガの気持ち良さや開放感を介護予防に取り入れたいと思うようになり受講を決めました。
講座は満足いただけましたか？
内容も充実しており、講師の先生が親しみやすい雰囲気を作り出してくださっているので、質問しやすく、納得いくまで向き合っていただき、大変良い学びとなりました。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
通常の業務でも、私生活でも大変役立ちます。
シニアだけでなく一般クラスにもバリエーションやボリュームをもたせられる内容。
SUMIKA様（ヨガ講師）
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
クラスに時々ご高齢の方が入るようになり、どの程度まで動けるのか解剖学的な側面からシニア世代の体についてしっかりと学びたいと思い受講いたしました。
講座は満足いただけましたか？
とても満足しました。
疑問に思ってたこともクリアになり、それ以上のものを得られた気がします。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時に役立ちそうですか？
今後、シニアヨガクラスをしていく上ではもちろんですが、一般クラスをしていく際にもクラスにバリエーションやボリュームをもたせられるような内容も学べて、早速明日から使いたいことがたくさんありました。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
生活面では、私自身も歳を今後重ねますので今回学んだ脳や身体を使う動きを取り入れながら老化防止に役立てたいです。
怪我の予防を重要視し学べるところがとても役にたちました！
ITO様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
健康維持のため・ヨガの教えに興味あり・働き方やライフワークバランスのため
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ヤフー検索にてOMYOGAホームページを見つけた
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
振替サポートの充実・価格・見学の際の雰囲気
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
留守にする間の子供の生活（朝と夕）・痛めている腰
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
夫の協力により子供の成長！・先生の声掛け・皆さまの状況と雰囲気
内容について
とても勉強になった。怪我の予防を重要視し教えていただけるところ
システムについて
いろいろとありがたいシステムです。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
シークエンスを作るポイント・安全面への配慮の仕方
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
地域で日中（子供が学校へ行っている間）にクラスを開催したい。
ヴィンヤサ・ハタ・リラックスの違いもわからなかった私が！
SHOKO様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ホットヨガスタジオに１年通っており、そのスクールのヨガの先生がキラキラしていて、私もそのようになりたいと思った。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ヨガアライアンスと検索をし、OMYOGAホームページを見つけました。
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
金曜日開催のクラスがあった。他会社のRYT200講座より費用が比較的安かったため。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
ヨガ歴が短いこと・体が硬いこと・２０回の講座で本当にRYT200資格が取れるのかとの不安
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
初心者でも本当にわかりやすく教えてくれた。体が硬くても（柔らかいことにこしたことはないけれど）中立が大事で私の体に合ったんだなと思った。
内容について
最初の１、２回目、デモレッスンクラスを受けさせていただきましたが、何もわからない状態だったので、学びを深めた講座の半ばに同じでもクラスレッスンを受けたらまた違ったのかなとおもいました。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
ヴィンヤサ・ハタ・リラックスの違いもわからなかった私が、ここまで内容を理解することができました！各クラスの特徴をいかしたヨガクラスを開催していきたいです。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
最初は少人数でレンタルスタジオを借りてヨガレッスンを行いたいです！将来は、シニアヨガも取得して、私の地元（おじいちゃんおばあちゃんが多いので）にてシニアヨガクラスを開催したいです。そして、ヨガを通じてみんな元気になってほしい！
先生の講義もグレードアップ！
かおる様
受講講座： RYT500/RYT200再受講(卒業生限定)RYT200再受講
再受講を決めた理由を教えてください。
TTを受けてからもインストラクターになる、ということは考えられず、ヨガのレッスンを受けたり、色々なWSやTTに参加したりしていました。TTの時のかよこ先生のアーサナや哲学の講義は色々と目から鱗のことが多かったのですが、受けてから４年近く経った時に、もう一度講義を聴き直してみたら、やっぱりそうかーとか、そうじゃなかったのかーとか、新しく気づくことや、学ぶことに出会えるかな、と思ったのがきっかけです。
再受講は満足いただけましたか？
もちろんです。私たちが受けた時から、テキストも大幅に変わってて、かよこ先生の講義もグレードアップしてて。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時 に役立ちそうですか？
インストラクターじゃないですけど、役立ってます。
再受講の内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
もちろんです。
RYT200は終了されていますか？どちらで取得されましたか？
OMYOGAで受けました～。姫路の２期生です。
RYT500取得をお考えですか？
取りたいな～～～と夢見ますが、私にはハードルが高い！でも、興味のあるものはタイミングが合えばちょこちょこ受けました。
NVCの魅力と威力をしっかり知ることができました。
受講者さま
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
NVCの知識が全くない状態からのクラス参加でしたが、kokoさんのサポートや、参加者のみな
さんの意見、体験のシェアを通じてNVCの魅力と威力をしっかり知ることができました。このク
ラスを通して、
・評価を交えず、ただその状況を観察することを心がけるようになった。
・感情は、ニーズに刺激が加えられて一時的に噴出する嵐のようなもので、その人の人間性そのも
のを示すものではない、と捉えるようになった。
このような点で、日常の出来事の受け取り方が大きく変わりました。ついつい評価を相手に伝え
てしまって人間関係がこわばることが減ってきたり。自分や誰かの感情に取り込まれて大切なも
のを見失うことが減ってきたり。今まで見えていなかったものが見えるようになって、目に映る世
界の姿が変わったようなそんな気分です。
誰の中にも、傷つき寂しさを抱えている本当のその人がいるんじゃないか？そんな目線を持って
人と関われるようになりました。
kokoさんの言葉で、胸に響く言葉がありました。「感情を上手に表現して、感情に居場所を与え
てあげて。涙を流すことだって恥ずかしいことじゃない。」「相手の言葉を聞くのではなくて、
丹田で相手を受け止める。」これらの言葉も、僕の目を見開かせてくれました。NVCを通して得
た学びと相まって、これらの言葉の意味が深く僕の胸に届いています。kokoさんのクラスでなけ
れば出会えなかった言葉たち。kokoさんにとても感謝しています。
共感によって人とつながることがこんなにも心地よいことだと分かって、もっとNVCに習熟した
い気持ちが高まっています！クラスメイトの皆さんと、これからも力を合わせて学んで行けたら
と思っています。kokoさんが「夢は世界平和」と言われてましたが、僕にも「誰もが自分のやり
たいことをやって自分らしく生きていける世界を作る」という夢があります。この夢を叶えるには、
暴力がなくなり世界が平和でなければなりません。そしてこの夢に向って、今、ひとつひとつ自
分を変えていこうとしています。今回のクラスでこの夢に一歩近づくことができました。皆さんに、
感謝！感謝！です。
一人で本を読むよりも理解が深まりました！
32歳、会社員
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
目標を同じくする仲間が距離を越えてできます。また実例を取り上げたワークでみんなでNVCを
深めるので、一人で本を読むよりも理解が深まり、実生活に落とし込まれます。
自分の感情に責任を持つ習慣を身につける訓練に。
49歳、フリーランス
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
自分の感情やニーズに耳を傾けることによって、自分の感情に責任を持つ習慣を身につける訓練
になります。ものごとが思い通りに進まない時、とかく自分の感情を人のせいにしがちですが、
自分の感情はすべて自分のものということが学べます。すると、肩の荷が降りたかのように心の
わだかまりが消えてゆきます。
事例をシェアすることで、グッと理解が深まってきました。
受講者さま
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
“NVCの本に出会って一年ほど、自分なりに実践してきましたが、なかなか理解が深まりませんで
した。このブッククラブで、Kokoさんや仲間がいて、実際の生活の中で起きる事例をシェアする
ことで、グッと理解が深まってきました。このブッククラブをずっと続けたい。。。そんな気持ち
です。
本当の自分に近づいていっている気がします。
56才 主婦
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
共感コミュニケーションを学びたくてこのオンラインコースを始めました。みんなで本を読み進
むうちに深い学びが少しずつ心とカラダに沁みて来ているのを感じます。自分の心と向き合う時
間が長くなり、今までの自分のコミュニケーションを振り返る事ができて、本当の自分に近づい
ていって、地に足がついてきている気がします。Kokoさんや皆さんとの会話から学ぶ事も多く、
一人で本を読むのでは得られない温かい大きな気づきを得ています。とってもお勧めです。
大変満足です！ テキストも年々わかりやすくシンプルに改訂され、何度も読み直す教材です。
福島 陽子様
受講講座： RYT500/RYT200アシスタント(卒業生限定)
RYT200の講座アシスタント・ 再受講を決めた理由教えてください。
修了から2年以上経過し、現場でのレッスン指導に慣れつつはあるものの日々試行錯誤の繰り返しでした。
特に私は初心者での短期集中コース受講でしたので、自分の中に落とし込めてない箇所の再確認作業の意味も込めて希望しました。
講座は満足いただけましたか？
大変満足です！ テキストも年々わかりやすくシンプルに改訂され、今もティーチングの参考に読み返してます。
また受講生1人1人と向き合い、特性を察知して熱心に指導して下さり、時に見守って下さる先生方がとてもステキでした♡
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
アーサナやプラーナヤーマに限らず、ヨガ哲学、瞑想、八支則、アーユルヴェーダなど生活に密着した事を学べましたので、その時の生活スタイルに合わせて活かす事ができます。
RYT200受講を経て、アシスタント・ 再受講で感じたことを教えてください。
受講時とアシスタント時では、理解度の違いを身に染みて感じました。
忘れていた事がとても多く(苦笑)、気づきも沢山ありました。
受講生側、とてもライトな運営側と、両側の立場として良い経験をさせて頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。
大阪校について
①最近は少し手狭になってきた感がありました。
②再受講や振替希望の場合、平日クラスと日曜クラスの授業時間差がある為、また受講人数と進捗度合も絡んで日程決定が難しいと感じました。
RYT500取得をお考えですか？
今現在は時間とタイミングの都合で意識が向いてませんが、その時々で気になる講座を、ちょこちょこ受講するスタイルは魅力的に感じています^ ^
アライメントや、体が思うように動かせない時期のポーズ軽減法など、大変勉強になりました!
宮元 直子様
受講講座： RPYT
今回の講座（ワークショップ）受講を決めた理由を教えてください。
私は不妊に悩んでヨガと出会い、今更年期を迎えております。
女性の一生には様々なライフステージがありますが、中でも妊娠、出産、その後の育児は劇的に環境も変わり、感動と共にストレスも多く抱える時期です。
また、妊娠以前に不妊で悩んでいる方は減ることなく、むしろ増えている状態です。
そんな中で、どのように環境が変わっても、女性の人生にはヨガが支えになるのではという思いがありました。
今年に入り、あるクラスで妊婦さんは大丈夫かどうかと尋ねられた時に、お断りをする機会がありました。
私に知識がなく、受け入れることができませんでした。
マタニティ期、産後期はヨガの恩恵をたくさん受けられる時期であることは、私自身、妊娠中にマタニティヨガをしていたので、痛感しているのにと、大変残念な気持ちになりました。
なかなか妊娠せず苦しい、お腹に赤ちゃんがいるから、小さい子どもがいるから＜こそ＞ヨガを必要としている、その時期に、ヨガも門を閉じたくないという気持ちが一番の理由です。
オムヨガさんを選んだのは、RYT200の時にもお世話になった信頼感、また、産前産後と区切ることなく続けて受講できること、日本で子育てをされている先生に学びたいことが理由でした。
講座は満足いただけましたか？
満足しております。
先生や参加者の皆さんと、様々な体験をシェアできたことは大きな学びとなりました。
ヨガのアライメントや、体が思うように動かせない時期のポーズ軽減法など、大変勉強になりました。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時に役立ちそう ですか？
一般の方にも応用できることがたくさんあり、すでに役立っていると実感しております。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
リストラティブマタニティヨガは、リラックスするのが苦手な自分のヨガを考え直すきっかけになりました。
先生がしてくださったヨガニードラも、心身に染みるような体験になり、新たな興味も湧いています。
RYT200は修了されていますか？どちらで取得されましたか？
OMYOGAさんで取得させていただきました。
RYT500取得をお考えですか？
今のところは考えておりませんが、学びは一生続けたいと思っております。
わからないところを理解できるまで質問できる環境が良い！
小林 千明様
受講講座： RPYT
今回の講座（ワークショップ）受講を決めた理由を教えてください。
自分も妊婦経験をしましたが、産婦人科で受けたヨガが気持ち良かったので、私自身でクラスができたらいいな。と思った事と、RYT200を学んで、もっと知識を深めたい、自分がしてるクラスに役立てばいいな。と思い、受講を決めました。
講座は満足いただけましたか？
授業でわからない所は、気兼ねなく聞ける雰囲気を先生が作って下さってたので、わからないままにするのではなく、直ぐに聞けたので良かったです。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時に役立ちそう ですか？
教科書も今でも見直しますし、とても役に立ってます。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
普段の生活にも十分役立ちます。
女性の身体の仕組みを学ぶので、しんどい時は、こんなポーズをすればいい。とか、ヨガをする事で身体も軽くなり、快適に動くのはもちろんですが、ホルモンの勉強をしてから、心が軽くなった気がします。
RYT200は修了されていますか？どちらで取得されましたか？
姫路でRYT200を受けて修了しています。
RYT500取得をお考えですか？
まだ考えてないですが、インストラクターとして、ヨガのクラスをやれば、疑問も出てくるし、もっと学ばなければとは思っています。
後半はシークエンス発表が毎週！今後のインストラクター活動の糧に 。
MIHO様
受講講座： RYT200
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
通いやすさ・時間帯・価格
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
ヨガ歴が浅いので、ついていけるか心配でした。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
授業がわかりやすく丁寧。少人数・アットホームなので安心して受講できました。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
講座の後半はシークエンス発表が毎週あり、今後インストラクターになった際、その時に作ったシークエンスが活用できそうです。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
インストラクターになる!!
無料振替制度があることと、先生とクラスの皆のグループラインが心強かったで
す！
す！
ゆふ様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ヨガが大好きだから
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ホームページ
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
講座内容が他社さんよりしっかりやります感の魅力を非常に感じました。曜日もあうし、金額も決め手でした。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
１クラス内の人数が多い方だったので、質問しにくい雰囲気だったり、おいていかれたら・・・、ついていけなかったら・・・、と不安でした。
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
毎週楽しく、質問もしやすくてとっても貴重な時間でした。先生が詳しく教えてくださった。
内容について
足りないくらい、もっともっと受けたいと思うくらい貴重な勉強でした。
システムについて
振替制度があることと、クラスのみんな及び先生方をまじえたグループラインが心強かったです。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
活かせそうです！もうすでにレッスンにて活かしています!!
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
レッスンをもっともっと楽しく提供する。人気のあるヨガインストラクター先輩方の代行も恐れず頑張ります！
シニア世代の体の変化や不調などを知ることができ、それに合わせた体の動かし方を習得できる。
Erika様
受講講座： RYT500/OMYOGAシニアヨガ
今回の講座（シニアヨガ）受講を決めた理由を教えてください。
カナダで3年間暮らしていた時に、現地のヨガスタジオで年配の人達が多く参加しているのを見て、日本でももっとシニア世代の方々にヨガを広めて元気になってもらいたいと思い受講しました。
講座は満足いただけましたか？
今まで知らなかったシニア世代の体の変化や不調などを知ることができ、それに合わせた体の動かし方を習得できて、充実した内容でした。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時に役立ちそうですか？
それぞれの人の可動域の範囲での動きや軽減ポーズなど、通常クラスでも怪我防止につながり、役立ちそうです。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
普段の生活に直接影響するかはわかりません。
RYT200は終了されていますか？どちらで取得されましたか？
オムヨガ
RYT500取得をお考えですか？
今のところ考えていません。