受講・卒業生の声
怪我の予防を重要視し学べるところがとても役にたちました！
ITO様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
健康維持のため・ヨガの教えに興味あり・働き方やライフワークバランスのため
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ヤフー検索にてOMYOGAホームページを見つけた
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
振替サポートの充実・価格・見学の際の雰囲気
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
留守にする間の子供の生活（朝と夕）・痛めている腰
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
夫の協力により子供の成長！・先生の声掛け・皆さまの状況と雰囲気
内容について
とても勉強になった。怪我の予防を重要視し教えていただけるところ
システムについて
いろいろとありがたいシステムです。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
シークエンスを作るポイント・安全面への配慮の仕方
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
地域で日中（子供が学校へ行っている間）にクラスを開催したい。
ヴィンヤサ・ハタ・リラックスの違いもわからなかった私が！
SHOKO様
受講講座： RYT200
なぜヨガを学びたいと思いましたか？
ホットヨガスタジオに１年通っており、そのスクールのヨガの先生がキラキラしていて、私もそのようになりたいと思った。
OMYOGAをどのようにして知りましたか？
ヨガアライアンスと検索をし、OMYOGAホームページを見つけました。
OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
金曜日開催のクラスがあった。他会社のRYT200講座より費用が比較的安かったため。
OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
ヨガ歴が短いこと・体が硬いこと・２０回の講座で本当にRYT200資格が取れるのかとの不安
上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
初心者でも本当にわかりやすく教えてくれた。体が硬くても（柔らかいことにこしたことはないけれど）中立が大事で私の体に合ったんだなと思った。
内容について
最初の１、２回目、デモレッスンクラスを受けさせていただきましたが、何もわからない状態だったので、学びを深めた講座の半ばに同じでもクラスレッスンを受けたらまた違ったのかなとおもいました。
講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
ヴィンヤサ・ハタ・リラックスの違いもわからなかった私が、ここまで内容を理解することができました！各クラスの特徴をいかしたヨガクラスを開催していきたいです。
ライセンス取得後（RYT200/RPYT）活動の目標を教えてください。
最初は少人数でレンタルスタジオを借りてヨガレッスンを行いたいです！将来は、シニアヨガも取得して、私の地元（おじいちゃんおばあちゃんが多いので）にてシニアヨガクラスを開催したいです。そして、ヨガを通じてみんな元気になってほしい！
先生の講義もグレードアップ！
かおる様
受講講座： RYT200再受講RYT500/RYT200再受講(卒業生限定)
再受講を決めた理由を教えてください。
TTを受けてからもインストラクターになる、ということは考えられず、ヨガのレッスンを受けたり、色々なWSやTTに参加したりしていました。TTの時のかよこ先生のアーサナや哲学の講義は色々と目から鱗のことが多かったのですが、受けてから４年近く経った時に、もう一度講義を聴き直してみたら、やっぱりそうかーとか、そうじゃなかったのかーとか、新しく気づくことや、学ぶことに出会えるかな、と思ったのがきっかけです。
再受講は満足いただけましたか？
もちろんです。私たちが受けた時から、テキストも大幅に変わってて、かよこ先生の講義もグレードアップしてて。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時 に役立ちそうですか？
インストラクターじゃないですけど、役立ってます。
再受講の内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
もちろんです。
RYT200は終了されていますか？どちらで取得されましたか？
OMYOGAで受けました～。姫路の２期生です。
RYT500取得をお考えですか？
取りたいな～～～と夢見ますが、私にはハードルが高い！でも、興味のあるものはタイミングが合えばちょこちょこ受けました。
NVCの魅力と威力をしっかり知ることができました。
受講者さま
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
NVCの知識が全くない状態からのクラス参加でしたが、kokoさんのサポートや、参加者のみな
さんの意見、体験のシェアを通じてNVCの魅力と威力をしっかり知ることができました。このク
ラスを通して、
・評価を交えず、ただその状況を観察することを心がけるようになった。
・感情は、ニーズに刺激が加えられて一時的に噴出する嵐のようなもので、その人の人間性そのも
のを示すものではない、と捉えるようになった。
このような点で、日常の出来事の受け取り方が大きく変わりました。ついつい評価を相手に伝え
てしまって人間関係がこわばることが減ってきたり。自分や誰かの感情に取り込まれて大切なも
のを見失うことが減ってきたり。今まで見えていなかったものが見えるようになって、目に映る世
界の姿が変わったようなそんな気分です。
誰の中にも、傷つき寂しさを抱えている本当のその人がいるんじゃないか？そんな目線を持って
人と関われるようになりました。
kokoさんの言葉で、胸に響く言葉がありました。「感情を上手に表現して、感情に居場所を与え
てあげて。涙を流すことだって恥ずかしいことじゃない。」「相手の言葉を聞くのではなくて、
丹田で相手を受け止める。」これらの言葉も、僕の目を見開かせてくれました。NVCを通して得
た学びと相まって、これらの言葉の意味が深く僕の胸に届いています。kokoさんのクラスでなけ
れば出会えなかった言葉たち。kokoさんにとても感謝しています。
共感によって人とつながることがこんなにも心地よいことだと分かって、もっとNVCに習熟した
い気持ちが高まっています！クラスメイトの皆さんと、これからも力を合わせて学んで行けたら
と思っています。kokoさんが「夢は世界平和」と言われてましたが、僕にも「誰もが自分のやり
たいことをやって自分らしく生きていける世界を作る」という夢があります。この夢を叶えるには、
暴力がなくなり世界が平和でなければなりません。そしてこの夢に向って、今、ひとつひとつ自
分を変えていこうとしています。今回のクラスでこの夢に一歩近づくことができました。皆さんに、
感謝！感謝！です。
一人で本を読むよりも理解が深まりました！
32歳、会社員
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
目標を同じくする仲間が距離を越えてできます。また実例を取り上げたワークでみんなでNVCを
深めるので、一人で本を読むよりも理解が深まり、実生活に落とし込まれます。
自分の感情に責任を持つ習慣を身につける訓練に
49歳、フリーランス
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
自分の感情やニーズに耳を傾けることによって、自分の感情に責任を持つ習慣を身につける訓練
になります。ものごとが思い通りに進まない時、とかく自分の感情を人のせいにしがちですが、
自分の感情はすべて自分のものということが学べます。すると、肩の荷が降りたかのように心の
わだかまりが消えてゆきます。
事例をシェアすることで、グッと理解が深まってきました。
受講者さま
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
“NVCの本に出会って一年ほど、自分なりに実践してきましたが、なかなか理解が深まりませんで
した。このブッククラブで、Kokoさんや仲間がいて、実際の生活の中で起きる事例をシェアする
ことで、グッと理解が深まってきました。このブッククラブをずっと続けたい。。。そんな気持ち
です。
本当の自分に近づいていっている気がします。
56才 主婦
受講講座： RYT500/ヨガ哲学に基づくコミュニ ケーション講座(オンライン講座)
過去のオンライン・クラスに参加された方からの感想
共感コミュニケーションを学びたくてこのオンラインコースを始めました。みんなで本を読み進
むうちに深い学びが少しずつ心とカラダに沁みて来ているのを感じます。自分の心と向き合う時
間が長くなり、今までの自分のコミュニケーションを振り返る事ができて、本当の自分に近づい
ていって、地に足がついてきている気がします。Kokoさんや皆さんとの会話から学ぶ事も多く、
一人で本を読むのでは得られない温かい大きな気づきを得ています。とってもお勧めです。
大変満足です！ テキストも年々わかりやすくシンプルに改訂され、何度も読み直す教材です。
福島 陽子様
受講講座： RYT500/RYT200アシスタント(卒業生限定)
RYT200の講座アシスタント・ 再受講を決めた理由教えてください。
修了から2年以上経過し、現場でのレッスン指導に慣れつつはあるものの日々試行錯誤の繰り返しでした。
特に私は初心者での短期集中コース受講でしたので、自分の中に落とし込めてない箇所の再確認作業の意味も込めて希望しました。
講座は満足いただけましたか？
大変満足です！ テキストも年々わかりやすくシンプルに改訂され、今もティーチングの参考に読み返してます。
また受講生1人1人と向き合い、特性を察知して熱心に指導して下さり、時に見守って下さる先生方がとてもステキでした♡
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
アーサナやプラーナヤーマに限らず、ヨガ哲学、瞑想、八支則、アーユルヴェーダなど生活に密着した事を学べましたので、その時の生活スタイルに合わせて活かす事ができます。
RYT200受講を経て、アシスタント・ 再受講で感じたことを教えてください。
受講時とアシスタント時では、理解度の違いを身に染みて感じました。
忘れていた事がとても多く(苦笑)、気づきも沢山ありました。
受講生側、とてもライトな運営側と、両側の立場として良い経験をさせて頂き、感謝の気持ちでいっぱいです。
大阪校について
①最近は少し手狭になってきた感がありました。
②再受講や振替希望の場合、平日クラスと日曜クラスの授業時間差がある為、また受講人数と進捗度合も絡んで日程決定が難しいと感じました。
RYT500取得をお考えですか？
今現在は時間とタイミングの都合で意識が向いてませんが、その時々で気になる講座を、ちょこちょこ受講するスタイルは魅力的に感じています^ ^
アライメントや、体が思うように動かせない時期のポーズ軽減法など、大変勉強になりました!
宮元 直子様
受講講座： RPYT
今回の講座（ワークショップ）受講を決めた理由を教えてください。
私は不妊に悩んでヨガと出会い、今更年期を迎えております。
女性の一生には様々なライフステージがありますが、中でも妊娠、出産、その後の育児は劇的に環境も変わり、感動と共にストレスも多く抱える時期です。
また、妊娠以前に不妊で悩んでいる方は減ることなく、むしろ増えている状態です。
そんな中で、どのように環境が変わっても、女性の人生にはヨガが支えになるのではという思いがありました。
今年に入り、あるクラスで妊婦さんは大丈夫かどうかと尋ねられた時に、お断りをする機会がありました。
私に知識がなく、受け入れることができませんでした。
マタニティ期、産後期はヨガの恩恵をたくさん受けられる時期であることは、私自身、妊娠中にマタニティヨガをしていたので、痛感しているのにと、大変残念な気持ちになりました。
なかなか妊娠せず苦しい、お腹に赤ちゃんがいるから、小さい子どもがいるから＜こそ＞ヨガを必要としている、その時期に、ヨガも門を閉じたくないという気持ちが一番の理由です。
オムヨガさんを選んだのは、RYT200の時にもお世話になった信頼感、また、産前産後と区切ることなく続けて受講できること、日本で子育てをされている先生に学びたいことが理由でした。
講座は満足いただけましたか？
満足しております。
先生や参加者の皆さんと、様々な体験をシェアできたことは大きな学びとなりました。
ヨガのアライメントや、体が思うように動かせない時期のポーズ軽減法など、大変勉強になりました。
現在インストラクターの方にお伺いします。今回の講座内容はレッスン時に役立ちそう ですか？
一般の方にも応用できることがたくさんあり、すでに役立っていると実感しております。
今回の講座内容は、普段の生活に役立ちそうですか？
リストラティブマタニティヨガは、リラックスするのが苦手な自分のヨガを考え直すきっかけになりました。
先生がしてくださったヨガニードラも、心身に染みるような体験になり、新たな興味も湧いています。
RYT200は修了されていますか？どちらで取得されましたか？
OMYOGAさんで取得させていただきました。
RYT500取得をお考えですか？
今のところは考えておりませんが、学びは一生続けたいと思っております。