受講卒業生の声
受講講座 :
RYT500/セラピカルとヨガニドラ
10分の休息が、まるで1時間以上休んだような充実感
帆風様
- セラピカルヨガを受講して感じた変化は？
- 全身がスッキリし、頭も軽くなるのを感じました。わずか10分の休憩でしたが、まるで1時間以上休んだかのような充実感がありました。
腰にフェイスタオルの薄さがあるだけで、腰の安定感が違い、とても効果的だと実感しました。
さらに、肩の隙間を埋めるかどうかで呼吸のしやすさが大きく変わるのも感じられ、とても興味深かったです。
受講講座 :
RYT500/セラピカルとヨガニドラ
受講後は、早朝に起きたのに眠気もなく、体の疲れもすっかり消えていました
明日香様(主婦)
- セラピカルヨガを受講して感じた変化は？
- 額を押されると一瞬で気を失いそうになりました。
意識はあるものの、だんだんと声が遠くに聞こえていき、
数分が数時間に感じられる不思議な体験でした。
講座の直後は頭がぼーっとして、普段味わえない感覚に包まれました。
しかし、講座が終わり帰り道を歩いていると、朝4時30分に起きていたにもかかわらず眠気もなく、体の疲れもすっかり消えていました！
受講講座 :
RYT500オンライン
医療機関へヨガレッスンを取り入れたリハビリの提案をしたい
ERIKO 様(ヨガインストラクター )
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 最初の1週間はバタバタしましたが2週目で慣れました。休憩が1時間ある時、嬉しかったです。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 移動時間が無いのでその分家事との両立がしやすかった。
- 授業は、どんな内容でしたか？
- 解剖学的な学びと、心の学びがとてもバランス良く思えました。
- 中立について感想をください。
- ryt200の時に学んだ内容に明確な名前が付いたものじゃないかな〜と理解したのと、個人一人一人にあった正解を導き出すことの重要性を再度認識した。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- MTYの医師に聞くヨガの部分は、是非皆に聞いて欲しい。ヨガを通して出来る心のケアについてもっと深めたいと思った。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- はい！！全ての内容を活かせそうです！！特にMTYを受けたことで医療機関へヨガレッスンを取り入れたリハビリの提案をしたいと思ってます。宮古島は特にリハビリ出来る方が今現在不足している状態なので今後医療施設でのお仕事に繋がりそうです。
- RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT500時間のプログラムを修了したことで、
私は「オムヨガライセンスオーナー」としての道を歩み始めました。
現在は、養成講座の開講や一般レッスンの提供、さらには企業様へのインストラクター派遣など、多方面にわたる活動に携わっています。
RYT500の資格を取得したことで、ヨガに対する理解がより深まり、自分自身のスキルも確実に向上したと実感しています。
その結果、指導に対してより自信を持ち、さまざまな取り組みに積極的にチャレンジできるようになりました。
RYT500は、単なる資格ではなく、自分の可能性を広げ、より質の高い指導者として成長するための大きなステップです。より豊かなヨガライフを送りたいとお考えなら、RYT500の取得は大きな一歩となるのではないでしょうか。
受講講座 :
RYT500オンライン
自分のレッスンもオンラインでわかりやすいクラスができるようになった
いくこ 様 (ヨガインストラクター)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 録画もありましたので両立しやすくちょうどよかったです。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 仕事と両立しやすかったこと。
行き帰りの時間がないこと。
電車の混雑が苦手なのでとても助かりました。 - 授業は、どんな内容でしたか？
- わかりやすい講座が多かったです。
テキストがとてもいい。 - 中立について感想をください
- わかりやすく説明しやすい定義だと思います。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- テキストがわかりやすくクセがないこと、スピリチュアルもあり、かといってより過ぎることもなくバランスがいい。
かよこ先生が生徒に対してニュートラルな接し方をされる、どんな質問も調べてまでお答えしてくれる素晴らしい講師だと思います。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- いかせています。
- RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- ちょうどコロナ禍だったので自分のレッスンもオンラインに切り替える時期でしたが、わかりやすいクラスができるようになったと思います。
講師養成に興味がでてきて、テキストがとても良いのでOMYOGAライセンスには興味があるもののRYS300受講のみのため叶わず、それは残念でしたがきっかけにはなり、経絡ヨガの指導者養成講座を開講することができるようになりました。
受講講座 :
RYT500オンライン
各分野のプロの講師から教わる事ができたのが、大きな財産となります！
永津多絵子様
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 子育てと仕事、なかなか自分の時間が取れない中でしたが、今学びたいと思い、思い切って申し込みました。
動画視聴やオンラインでの受講だったため、空いた時間でも続ける事ができました。
途中体調を崩して半年くらいお休みもしたけれど、年2.3回同じ講座を開講してくださっていたので、スケジュールを見て、自分のペースで進めることができました！ - オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 移動時間がない分、時間の短縮ができたこと
小さな子供がいても受講できたこと
いただいた動画は見返すことができるのもとても良いです！ - 授業はどんな内容でしたか？
- アーユルヴェーダや哲学など、RYT200(2016年)の時より深く知る事ができて、楽しく受講できました！
一度では理解できない部分も、動画を見返せるので嬉しいです。
今回、とくに瞑想の知識(実践)を深めたい思いで受講を決めたので、マインドフルネス、有の瞑想無の瞑想、セルフコンパッション、NVCなど、自分と向き合う時間を多く持てたのが本当によかったです。
実践、体感してみて、感じたことを今後も続けたいし、伝えて行きたいと思います。
医師に学ぶ授業内容では、新しい学びも多く楽しく受講できました。
フィードフォアード機能について、すぐにレッスンに取り入れたり、ポリヴェーガル理論もとても興味深く、もっと深めたくなりました！
他にも、一つ一つがRYT500に入っていなかったら、知らないまま過ごしたであろう分野だったり、他で学んだ事があるけれど、再度深める事ができた授業など、盛りだくさんで。omyogaで受講できて本当によかったと思っています！ - 中立について感想をください。
- 解剖学への苦手意識がありましたが、とてもシンプルでわかりやすいです。
人それぞれの骨格や筋肉のつき方はもちろんちがいますが、中立を意識していただくのは全員同じ。レッスン中理解もしてもらいやすくなりました。
エアリアルヨガのクラスを多くもっていますが、エアリアルでも同じで、中立を意識してもらうことで、伝わりやすくなりました！
今後も中立をベースに、シークエンスを組んでいきます。 - 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- 各分野のプロの講師から教わる事ができたのが、大きな財産となります！
そしてオンラインで繋がったときの場の空気感も心地よかったです。
事務局の方のフォローもとても助かりました！
伝統的な事から、新しい情報まで、現代の人に必要な学びを得ることができました。
各講師と繋がれることで、もっと深めたい時の道筋も作ってくれています。
こんなに充実した講座は他にはないのでは と思います！！ - 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- ヨガスタジオ&リラクゼーションサロンの経営、子育てとの両立、日々いろんなこともおこりますが、心に余裕を持てる時間が増えた気がします。
いろいろな知識を増やす事で自信もつきました。
学びの中で体感したり、実践しながら落とし込む事ができたのもよかったです。それはヨガレッスンそのものや、生徒様やお客様との関わり方、家族との関わり方、自分が開く講座でもとても役立っています。
いろんな視点から物事を見る事ができたことで、自分が特に伝えていきたい！と思えるものや、もっと学びを深めたい内容を知れたのも嬉しいです。
体調を崩し、一度離れてしまった期間もあり、修了まで1年半ちょっとかかりましたが、最後まで無理なく進める事ができました。
見返したい動画も多く、今後も学びは続けながら、日々に活かしていこうと思います。
関わってくださる方々が、安全な場所で、安心してヨガできたり、本来の自分でいられる空間を作り続けたいと思います。 - RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT200終了後にくらべ、RYT500終了後の学びは、実際現場でレッスンをしながらの学びになるので、すぐにアウトプットしながら、多くを身につける事ができました。
修了後1年経ちましたが、マインドフルネスを意識して日々のプラクティスを続けていくことで、私自身が心と身体のつながりをより大切にすることができるようになりました。
その結果、そのままの自分に寄り添える時間が増え、生きやすくなったと感じます。
生徒様にもそんなきっかけを作れたらという思いで今は日々クラスをしています。
自分が変化することで、それは生徒様にも伝わり
「心身ともにリラックスできる」
「わたしにとってご褒美の時間」
「わたしはここにいるって気づけた」
など、嬉しいお声をいただいています。
ご縁いただく方々と共に、これからも成長していきたいと思います。
受講講座 :
RYT500オンライン
オンラインで500を取得したおかげで、オンラインでレッスンをすることに抵抗がなくなりました
もとみ 様 (ヨガインストラクター)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 忙しくなりましたが、充実していました。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 通学時間がかからない。遠隔地からの参加が可能。全国の様々な方たちと知り合えた。
- 授業は、どんな内容でしたか？
- 哲学、マタニティヨガ、シニアヨガ、呼吸法、瞑想、中立、ヨガビジネス
- 中立について感想をください
- ポーズの指針が理解できた。基礎知識として役立っている。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- 遠隔地からの参加が可能な点。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- 自分なりに、消化して、自分で不足な部分をさらに勉強して加え、クラスや生活に活かせると思います。
受講して、自分の課題が見つかった感覚。 - RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- ヨガ哲学や瞑想について学びを深めています。
本を読んだり、瞑想を実践することが多くなりました。
通常のヨガクラス以外に、オンラインでのクラスティーチングもしています。
オンラインで５００取得したおかげで、オンラインでレッスンすることに抵抗がなくなりました。
受講講座 :
RYT500オンライン
細やかな指導は現場では非常に助かります
凛 様 (ヨガ、ピラティスインストラクター)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 視聴動画を生活の中に取り入れて期日までにバランス良く見る事が慣れるまでは大変でした。
500は学びも深くなるので、じっくりと繰り返し動画を見れる事は安心しました。 - オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- ①移動に時間を費やさない事
②自分に集中できる事 - 授業はどんな内容でしたか？
- 中立、シニア、マタニティ、特にNVCがよかったです。
- 中立について感想をください。
- 解剖学ベースの指導内容。中立を学べてよかったです。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- 手足指一本一本の使い方、プロップスの使い方、など非常に細やかな指導は現場では非常に助かります。
現役インストラクターでも正しい体の使い方が出来ない、知らない人が多いです。
OMYOGAはテキストもしっかりしているので
後からの勉強、フォローアップもあり安心です。 - 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- はい！
- RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- スタジオ設立
受講講座 :
RYT500オンライン
中立が頭にあると、お年寄りにも安全に筋肉の動かすガイドができる
綾野 奈帆子 様(ヨガインストラクター)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 自分のペースで受けられたので、生活にメリハリができて有意義でした。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 専門家の先生に直接お話が聞けて、とても勉強になりました。全国各地の受講生と知り合いになれたことも、良い経験でした。世界が広がるきがしました。
- 授業はどんな内容でしたか？
- 中立の見直し、アライメントヨガ、医師監修による講座など、エビデンスの取れた内容は、信用度も高く自信を持ってヨガのクラスに取り入れられるものだと思います。
精神科の中野先生のお話は、クラスの雰囲気作りの大切さ、言葉の選び方など、勉強になりました。
ポリベーガル理論は本当に興味深く、何度も動画を見直していこうと思います。他の医学のお話やアライメントヨガも同じくです。
有の瞑想、無の瞑想もとても有意義でした。
他も書ききれないので割愛しますが、とても勉強になっています。
- 中立について感想をください。
- 中立が頭にあると、それに近づけるために個体差ある一人ずつの体に必要な筋肉の動かす方向性が分かります。
お年寄りにも安全に筋肉の動かすガイドができるな、と思いました。
体の使い方もよく分かります。 - 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- ヨガを学びたい人には知ってほしいです。
体だけでなく心がとても大切で、心と体は一体だな、と改めて感じられると思います。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- 活かしています。
情報が沢山いただけたので、クラスに最大限に活かすにはまだ落とし込めていないですが。
NVCは初めて知り、プライベートでも役に立つ内容だと思います。まだまだ実践できてないのですが、今度岡山で対面のワークショップがあるので、参加してみようと思っています。
- RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT500を受講して、視野が広がり心のヨガへの意識がより強くなりました。
以前から関わっていた音楽を使ったヨガや音楽療法の現場での研修、病院での活動、対話型のヨガを実施したり、以前とは違うフィールドに携わる機会がありました。
繊細な場面やプレッシャーを感じる場面が以前よりもあり、自分自身のバランスを整える面でも必要なことが多く、むしろその面でRYT200とは違う心境でお仕事に向かわせてもらっていると感じています。
受講講座 :
RYT500オンライン
ヨガを実践したうえで他分野の専門家から学べる
MAYU様(ヨガインストラクター)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 大変ではありましたが、夕方からと土日に時間が取れるので頑張れました。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 移動時間がない。
子供が自宅にいながら受講できる。 - 授業は、どんな内容でしたか？
- OMYOGA RYT200からさらに詳しく深く学ぶことができる。
- 中立について感想をください。
- 一度学ぶと自分も人へもどんなポーズでもアライメントがわかる素晴らしいシステム。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- 医師の方などヨガを実践したうえで他分野の専門家から学べるのはなかなかない機会と思います。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- 活かせそうです。
- RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT500取得後、経験を積みE-RYT500インストラクターとして登録しています。
これはヨガ講師育成の活動ができるものとなります。
現在私はオムヨガライセンス講師として活動中で、ヨガ講師育成の活動をしています。
オムヨガ200、そしてヨガが必要な方へお伝えできえる講師育成ができるいまの活動は、RYT500で基礎にプラスした知識を学べたことだとおもっています。
受講講座 :
RYT500オンライン
中立が常に頭の中にあることで、ヨガのアーサナを安全に行う術になり、大切なベースだと思う
久保直子様
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- ライブに参加ができないときは、録画受講ができたので、ライフスタイルに合わせての受講が可能でした。録画受講できるところがとても良いと思います。
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 対面受講が難しい人には、オンラインでの受講はとても有難いです。
オンラインは、とてもリラックスして先生の話が聞けるという点と、もう一度確認したいときはその場で質問もできますので、問題点も解消できますし、再度もう一度確認したい点を見直すことも可能なので、より整理しやすいところも良いと思います。 - 授業はどんな内容でしたか？
- 普段聞くことができないお医者様からヨガを行う上で知識として知っておくといい内容の講座が多数受講できたことや、MTY100実践アライメントヨガの講座では解剖学と運動学の知識が深まり今後のヨガクラスで活かせるスキルが学べました。
- 中立について感想をください。
- RYT200の時もOMYOGAの中立を実際に体感してとても大切な基本的な知識として私の中にありますが、中立が常に頭の中にあることで、ヨガのアーサナを安全に行う術になりますし、大切なベースだと思います。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- ヨガをお伝えする上で大切な知識はもちろん学ぶこともできますし、ヨガをお伝えする人としての精神的なマインドを高めるような学びができることもおすすめしたいです。
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- クラスでは痛みのある方にも動き方のアドバイスができたり、自分の生活では瞑想や、アーユルヴェーダの知識などを取り入れて日々を豊かに暮らせるマインドを作る手段として活かすことをこの先もしていきたいです。
ありがとうございます＾＾ - RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT500の受講の中で、OMYOGAで用意してくださっていた受講内容は、私の中でヨガをお伝えしていく者としての知識が、もともと漠然としていたイメージが雲が晴れたようにスッキリして、自分の中に入ってくるような感覚でしたので、
その様々な受講内容の中から時間をかけて今後も深めたい内容を自分なりに現在も学習を深めていっています。
それをこの先も勤務しているヨガスタジオを通して
通ってくださっている皆さまにお伝えしていこうと
思っています。
日々色々なことを考えたりもしますが、
周り回って私はシンプルにヨガが好き。
その気持ちをこの先もずっと大事にして環境に感謝をし、yogaを学び続けていきたいと思っています。
受講講座 :
RYT500オンライン
心も体も以前より安定している
ヒロ様(自営業)
- RYT500のスケジュールとライフスタイルのバランスはどうでしたか？
- 毎日過密スケジュールでしたが、「苦しい！」とか「嫌だ！」と思ったことは一度もありませんでした。寝不足はありましたが、毎日もっと学びたい!という気持ちと先生や受講生のみんなに会いたい気持ちで、楽しく充実した時間を過ごせました！
- オンライン受講というスタイルでよかったところを教えてください。
- 5分休憩の間に洗濯物を畳んだり、布団を取り込んだり、家事をしながら受講できたので、遠方に住んでいる、子育て中の働くママでも受講することができたと思います。
- 授業は、どんな内容でしたか？
- 充実しすぎていました！
偏ることなく、様々な学びを得ることができたと思います。
先生方も、惜しみなく知識を与えてくれたことが本当にありがたかったです。また、受講生の仲間からの学びも多く、とても素敵なつながりをいただけたと思っています！ - 中立について感想をください。
- 「中立」の凄さを実感する日々でした！アライメントがわかりやすいだけではなく、中立を意識することで、自分の可動域も知ることができた気がします。結果、「きつい」と思うポーズでも、心地よいきつさでキープすることが出来ました。中立に忠実であれば、怪我をすることも少ないと感じます。また、中立を意識することで呼吸がスムーズに行えることも実感しました。
- 他の方におすすめするとしたらどういったことでしょうか？
- 中立の理論、有の瞑想、メディテーションなどをすすめたいです。そして、かよ先生のお人柄に素敵な方々が集まってくるのかと思いますが、OMYOGAでの出逢いはきっといつも素敵な出逢いがあると思うので、そこもおすすめしたいです！
- 受講内容は、クラスや生活にいかせそうですか？
- いきています！心も体も以前より安定していると思います。周りに対する言動も少しずつ変わっているのを感じます。
きりん語を使って会話をした時、「ママは僕の話をしっかり聴いてくれた」と息子が言ってくれたのには、ジーンときました。 - RYT200終了後と比べて、RYT500終了後の活動状況・ご活躍を教えてください。
- RYT200終了後は、まだ活動は行っていませんでしたが、身体の使い方が受講前と変わったのを実感していました。
RYT500終了後は、点であった知識が線で結ばれ、気づきや腑に落ちる感覚が多くあり、クラスを行う自信に繋がり、オンラインパーソナルヨガを行い始めました。その後も、自分が「わからない」ことがわかるようになり、次の学びへと繋がり、クラスの生徒さんへ還元することができていると思います。
現在は、自主開催での初心者向けのクラス、放課後ディサービスでの子どもたちへのヨガも行っています。
受講講座 :
RYT200バリ島
家族や友達、仕事仲間など周りの人に、楽しくヨガを伝えていきたい
RISA様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 自分の心と体について、学びを深めたいから
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 10日間でバリ等で学べ、解剖学ベース。
先生が素敵。
ホームページが見やすい。
半日トリップがある - 講座の感想を教えてください。
- かよこ先生に教えていただけて本当に嬉しかった。とても楽しく知識を深めることができた。
- 受講システムについて教えてください。
- 動画受講からとても分かりやすかった。講座のペースや段階的なレベルアップ、課題やテストの配分もとても良かった。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 解剖学ベースの中立に沿ったポーズ作り、クラス構成、アジャスト等とても活かせると思います。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 家族や友達、仕事仲間など周りの人に、楽しくヨガを伝えていきたい。
