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RYT500/ セラピカルヨガとヨガニドラーインストラクター養成講座

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RYT500/全米ヨガ アライアンス認定ヨガ インストラクター資格

東京恵比寿 受講

「セラピカルヨガとヨガニドラーインストラクター養成講座」

こんな方におすすめ

RECOMMENDED POINTS

  • セラピカルヨガとヨガニドラーの指導者資格をとりたい方
  • 休息を解剖的に学びたい方
  • 深い心身の休息を体感し、伝えたい方
  • 深い休息の誘導方法を学びたい方
  • ヨーガニドラーのクラスを開催したい方 
  • 潜在意識を変革したい方
受講カリキュラム

CURRICULUM

開講日程タイムスケジュール
day1:10月29日(日) 
day2:11月05日(日) 
キャンセル待ち
各日程9:00-17:00(お昼休憩1時間)

THERAPYCAL YOGA

  • 概要

セラピカルヨガはセラピーとメディカルをかけあわせた造語です。中立*1に基づいて作られた休息のためのヨガです。

全身の力を抜いた状態で、特定の解剖的動きを促すことで 休息しながらも、心身に安らぎや活性をもたらすヨーガです。
今回は、セラピカルヨガの代表的ポーズを実践的に学び、深いリラックスポーズができるヨガ指導者を目指します

*1 中立は解剖学正位を元に作られたOMYOGA独自の身体の指標です。

YOGA NIDRA

  • 概要

ニドラーとは『眠り』という意味です。

ヨーガニドラーは積極的に究極なリラクゼーション状態をつくることで潜在意識を癒します。
私達現代人が最も苦手な休息や、自分を癒すということを、
学び指導するために必要な理論やテクニックを学びます。

講座内で学べること


day1:セラピカルヨガday2:ヨガニドラー

●シャヴァアーサナ
・上半身のアライメントとプロップスの使用方法
・下半身のアライメントとプロップスの使用方法
・四肢のアライメントとプロップスの使用方法
・ハンドテクニック
・ポーズのキープ時間
・ポーズの導入方法
・クラス作りの考え方
・注意点
●意識について
  ・顕在意識と潜在意識
●サンカルパについて
●心身の意識の解放の声かけ方法
・イメージしているストーリーを言葉にあらわす
・声のトーンや抑揚のつけ方を考える
●マントラチャンティング
・自分にあうヒーリング音を探る

講師紹介

INSTRUCTOR INTRODUCTION

TEACHER

-理論担当講師-

木村珠理

RYT200/E-RYT200
RYT500 /E-RYT500
RPYT
シニアヨガ
YACEP
有の瞑想

葉山在住、1児の母。
ヨガに出会い、最後のポーズ、シャバアサナで不思議な感覚を覚える。
産後の心や体の変化、体調不良を機にヨガレッスンを再開、アサナの練習を重ねるにつれ、ヨガが自分の心身にもたらす効果を改めて実感。
身体が楽になると心も楽になる 「心身一体」、 心と身体の繋がりを深く実感する。
ヨガがもたらす効果を沢山の方に届けたいと、 一般ヨガクラス、岩盤浴ヨガ、ビーチヨガ、 哲学、瞑想クラスの他、
OMYOGAスクールにてヨガインストラクター育成講師RYT200、500、RPYTの講座を担当。
伝わる言葉を探究中。

受講料金

PRICE

受講料29,400円(税込)/2日間
備考2日間セットの講座です。
RYT500の単位加およびCEの時間加算について

CE / YACEP

◉本講座は下記①②どちらかを選択いただけます。
(①②の両方に同時に加算することはできませんのでご注意ください。)

①RYT500として単位受講の場合
・5単位加算
・参加日をプラクティスカードに記載ください。
※有効期限:最終講座参加日より1年

②アライアンス更新講座(CE)の時間加算ご希望の場合
全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。

カテゴリーと時間数TM :2.5
TTP:3.5
AP :8
対面非対面スタジオ講座Contact hours or オンライン講座はNon contact hours
※ただし、2023年12月末までは、全てにおいて対面 Contact hours 扱いです。
担当講師Juli Kimura
資格In person with someone who is not a YACEP OR Not in person
学習内容 Shavasana
-Alignment of the upper and lower body, limbs, and use of props
-How to introduce poses
-Classroom Concepts
Yoga nidra
-Relationship between the conscious and the subconscious mind
-About Sankalpa
-How to speak to free the body-mind consciousness
-Mantra chanting – finding your own sounds that soothe you
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