RYT200チェンマイ 2026年開講！
募集中
※上記はチェックインとチェックアウトの日です。
講座プログラムはチェックインの翌日の午前５時からスタートし、チェックアウトの前日の午後７時ごろに終了します
「OMYOGAチェンマイヨガ留学 – 日常を離れ、新たな自分を発見」
「チェンマイの穏やかな空気を味わいながらヨガを学ぶ」
「緑に囲まれた素敵なホテルで深くリラックスする」
「学びを分かち合える仲間と出会う」
「本場の北タイ料理を楽しむ」
「古都チェンマイのスピリチュアルな魅力に触れる」
「ヨガ講師として、体に触れる練習を積み、指導の力を育む」
「日本に帰ってからヨガの先生として働けるスキルを身につける。」
—すべてを、タイ チェンマイで叶えましょう。
【受講料のみプラン】
270,000円→説明会参加で255,000円
【コテージ付きプラン】
421,620円→説明会参加で406,620円
＜受講料のみプランに含まれるもの＞
授業料・動画学習コンテンツ・テキスト7冊・ 修了証・ RYT500 50,000円割引券・Field TRIP
＜コーテージ付きプランに含まれるもの＞
授業料・動画学習コンテンツ・テキスト7冊・ 修了証・ RYT500 50,000円割引券・Field TRIP・ホテル11泊分・ 朝食/昼食/夕食・エアポートシャトル
※コテージ付きプランは、１つのコテージを４名様でシェアして滞在するスタイルです
会場ホテルの各コーテージは、一コテージが大きく、広々としたスペースを共有し快適に滞在することができます（コテージの一例は写真を参照ください
※会場の都合により個室に変更になる場合がございます
会場について
約2万㎡の緑豊かな敷地に、個性あふれるコテージが点在する静かなリゾート。
ヨガの学びに集中しながら、自然に包まれた落ち着いた滞在をお楽しみいただけます。
このリゾートは、「子どもたちを支援する活動」から生まれたあたたかい想いの循環によって育まれてきました。
支援者の寄付によって建てられたユニークなコテージが集まり、現在の心地よい空間が形づくられています。
resort hoshihana の宿泊料は、子どもたちが住む施設への支援につながっています。
静けさと優しさに満ちたこの場所で、
心と体を整えながら、RYT200の学びを深めていただけます。
【OMYOGA】チェンマイ留学の特徴
Resort Hoshihanaは、約2万㎡の緑に囲まれた穏やかなリゾート。静けさの中にありながら、車で少し走ればカフェやマーケットが並ぶチェンマイ市街地へもアクセスでき、学びの合間にリフレッシュする時間もしっかり楽しめます。
授業後にタイマッサージへ出かけたり、敷地内を散策して自然の音に癒されたり、コテージで仲間と語り合ったりと、それぞれが思い思いの時間を過ごすことが可能です。
ヨガの学びに集中しながら、チェンマイならではの穏やかな時間も楽しめる──
勉強もリラックスも、どちらも大切にしたい方にぴったりの環境です。
OMYOGAのField Tripは、
料理を作る・市場で素材に触れる・寺院で祈りの文化にふれる──
“知る・感じる・学ぶ” がぎゅっと詰まった、特別な課外授業です。
このField Tripは講座の半ばに行います。
集中講座を頑張っている自分への、ちょっとしたご褒美。
リフレッシュして、次の日からまた学びの集中力が戻ってくる特別な時間です。
ご質問に多い講座での使用言語は日本語です。翻訳時間をいれないため、講座も質問もタイムリーにかつ時間は倍数分学べます。つまりそれほど学ぶ内容があるということです。また、特に解剖学の言葉や歴史、思想、哲学など繊細なニュアンスになるほど日本語での解釈は重要です。200時間は思っているより時間が短いものです。その期間に多くのことを学ぶため日本語で講座をしています。
国内唯一、医師監修つきのエビデンスベースのテキストを用いてRYT200を学べます。
また、他では学べない中立理論の習得で、個体差にあった的確な指導ができる講師の道をすすめる！OMYOGA卒業生のスキルの高さは、定評です。
現地トレーニングの10日間は、呼吸法や瞑想法の練習時間があります。鳥の音を聞き、暖かな空気が流れる非日常的な空間で根本的な自分のケア方法である、呼吸法や瞑想法を練習します。これまで経験したことがない方も大丈夫。ここから始めていきましょう。
現地トレーニングの10日間は、体を動かしたり触れる授業、そして瞑想や呼吸などの実践練習がほとんどです。
オンラインや動画、短期間授業では叶わない、不足しがちなスキルを何度も実践練習し、しっかり習得していきます。座学は動画で何度も見直しできるからマイペースですすめられます。
Field Tripでは、チェンマイの“暮らし・文化・祈り”を体験しながら、ヨガ哲学の背景とも通じる学びを深めていきます。
まずは料理教室へ。タイの家庭料理を先生に教わりながら、食材・味・文化を「体で知る」時間です。
続いて向かうのは、色とりどりの新鮮な食材が並ぶ マーケット。
地元の人の暮らしが息づく場所は、空気そのものが学びになります。最後はチェンマイの象徴ともいわれる聖地 ワット・ドーイステープ へ。荘厳な仏塔や静寂に包まれた空気は、心を鎮め、自分と向き合う時間を自然に促してくれます。
チェンマイは寺院や祈りの文化が深く、ヨガ哲学のルーツと重なる部分がたくさん。
現地に住む人と触れ合うことで、価値観やお話にふれる機会にも恵まれます。
そして何より、このField Tripはちょっとした“リフレッシュ”。
講座へ戻ったとき、頭も心もすっと整い、学びへの集中力がより高まります。
※天候や現地状況により変更となる場合があります。
RECOMMENDED POINT
こんな方におすすめ
OMYOGAには、OMYOGARYT200を卒業された方の紹介で受講される方がたくさんいらっしゃいます。
他スクールで卒業した皆さんからも高い評価をいただいてます。
RYT200チェンマイ 受講カリキュラム
OMYOGAのRYT200カリキュラムは、ここでしか学べない５つの繋がりあるヨガを学びます。
【アーサナ体位・ヨガスタイル】
解剖学をもとに、中立という姿勢を軸に学びます。テキストは、日本初の医師監修でエビデンスにそった内容となっています。様々なヨガスタイルの中でも科学的に根拠がもたれた内容で、初心者はもちろんヨガ経験が豊富な受講生や医療従事者からも定評のスタイルです。
渡航前動画受講：63時間
この講座は、チェンマイへ渡航前に動画受講が必要です。動画受講費も受講料に含まれています。
RYT200チェンマイ概要
RYT200短期集中講座では、10日間にわたってチェンマイでヨガを学び、RYT200を修得するコースです。
日本を離れ、時間と心のゆとりを持ってヨガを学び、楽しいひと時を一緒に過ごしませんか？
RYT200チェンマイ お申込みから帰国までの準備事項
ページ下部のRYT200チェンマイ講座申込よりお申込ください。
もしもの為に海外保険にご加入することをおすすめしています。海外保険への加入は、おおよそ下記３つの方法があります。
◎最低目安：１万円
持ち物は、基本的に通常のRYT200の受講時と同じです。詳しくは、＜持ち物について＞をご確認ください。プロップス(ヨガブロック・ヨガベルト)をご注文の場合はテキストと一緒にご自宅に郵送いたします。
またボルスターにつきましては、校では講座内では使用いたしません。必要な場合は各自ご用意ください。
空港到着後、送迎サービスを利用もしくはタクシーにてホテルまで移動。
空港からホテルまでは車で約30〜40分です。
開講から修了までは、＜1日の流れ・講座の様子＞でご案内しております。滞在中のお食事などについては＜滞在中の過ごし方＞をご覧下さい。
最終日、ホテルフロントでチェックアウト。
時間にゆとりがある方は、延泊や他の地域に移動してタイを楽しむのもおすすめです。
滞在中の１日の流れをご案内いたします。
※ 2025年開催バリ講座分参考
午前の流れ
朝起きたら体のリズムを整えていく、心と体のお手入れをします。
コテージ宿泊者は宿泊料に朝食代が含まれます。
ヨガプラクティス
アーサナ解説
お昼迄の時間は主にカラダを動かす時間。準備されたテキストをもとに前半の5回は基礎を学び後半は応用ポーズを学びます。
午後の流れ
コテージ宿泊者は、ランチが含まれています。
昼食の後は、少しゆっくりとした時間をお過ごし下さい。
座学には、ヨガ哲学、思想、プラナヤマ、メディテーション、クラス構成法、プロフ作成、アライアンスの申請方法や終了後の活動について考える時間が含まれます。
座学の後は、もう一度カラダを動かす時間に戻ります。
午前の授業の続きや新しいことを覚える時間です。
たっぷりある夜のフリータイム。
ゆっくりお寛ぎください。そしてこの時間では、自己学習として、その日の課題を仕上げましょう。
最終日
全講座が終了した後、皆でプチパーティーを行う予定です。
帰国日・check out当日
ご滞在の最終日は、フロントにてチェックアウトをお済ませください。
もしスケジュールに余裕があれば、延泊してゆっくり過ごしたり、別エリアへ足を伸ばしてタイ旅行を続けるのも素敵な過ごし方です。
ローカルフードのタイ料理をはじめ、シャン州（ミャンマー）のタイヤイ料理や西洋料理、ヴィーガンフードなど、新鮮な食材を使用したバラエティに富んだお食事です。
日本人スタッフや日本語を話せる現地スタッフがいるので安心です。
お部屋は広く、自然の中にあるお部屋は掃除が行き届いて快適に過ごせます。
ランドリーには洗濯機・乾燥機があります。
セルフ使用で１回50バーツです。（洗剤は自然由来のもので無香料）
無料貸し出しの自転車が５台。ちょっとしたお出かけにうれしいサービスです。
チェンマイ 滞在費用目安
チェンマイで学ぶ短期集中講座に必要な全ての費用の目安です。
費用は個人差がありますので、ご参考までにご覧下さい。
| 講座料金 | 255,000円～421,620円 |
| 滞在費用 | 10,000円～（食費・クリーニング代・雑費） |
| 旅行準備費用 | 40,000円～（航空券 ） ※航空券は、講座開始日までに到着できる様にお手配ください。 (各自出発地ータイ チェンマイ空港) |
| 海外旅行保険 ※任意 | 約10,000円～ |
※滞在費用については食費やお土産代・現地での自由行動の際にかかる費用ですので、個人によって差があります
【キャンセル料について】
キャンセル料につきましては講座お申し込みフォーム内にある「免責同意」の項目を必ずご確認ください。
RYT200チェンマイ講座 申込
2026年 6月6日～6月17日
海外合宿卒業生の声
Voice of graduates
家族や友達、仕事仲間など周りの人に、楽しくヨガを伝えていきたい
RISA様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 自分の心と体について、学びを深めたいから
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 10日間でバリ等で学べ、解剖学ベース。
先生が素敵。
ホームページが見やすい。
半日トリップがある - 講座の感想を教えてください。
- かよこ先生に教えていただけて本当に嬉しかった。とても楽しく知識を深めることができた。
- 受講システムについて教えてください。
- 動画受講からとても分かりやすかった。講座のペースや段階的なレベルアップ、課題やテストの配分もとても良かった。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 解剖学ベースの中立に沿ったポーズ作り、クラス構成、アジャスト等とても活かせると思います。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 家族や友達、仕事仲間など周りの人に、楽しくヨガを伝えていきたい。
毎回、1人1人に寄り添って不安や疑問がないか確認して進めていってくれた
S.S様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 興味があったけどきちんと学びたいと思った。
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- yahoo! 検索、ヨガアライアンスから検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- しっかり学べると思ったから。自分の仕事の休暇に受講できるから。
- 「受講する前に悩みや不安があった解消された」と回答された方に質問です。どのようにして解消されたか教えてください。
- 海外に慣れてない。短期間で習得できるのか不安だったが、先生がとても丁寧に教えて下さった。
毎回、1人1人に寄り添って不安や疑問がないか確認して進めていってくれた。 - 講座の感想を教えてください。
- 中立をしってよかった。今まで意識していなく、体を動かしていた。もっと学んで自分のものにしたい。
- 受講システムについて教えてください。
- 事前動画やテキスト、授業内容どれもすばらしい。
先生たちもとてもすごい人で、さらに寄り添って優しく指導して下さった 尊敬でしかないです。 - 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- すべて。人生、仕事、生き方にいかしたい。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- いつか、ヨガのインストラクターになりたいと思います。
自分の足らざるところ未熟なところが意識化できた
R.O 様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 健康維持のため
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- RYT資格取得のために対面できちんと講義や実践が提供されていると感じたから。
- 講座の感想を教えてください。
- 先生もすばらしく、スタッフの対応も申し分なし。
- 受講システムについて教えてください。
- 恵比寿で途中まで受けバリで補講と試験を受けられる柔軟性がよかった。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 基本を全部教えてもらった。そのおかげで自分の足らざるところ未熟なところが意識化できた。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 一般向けの活動は考えていない。社会福祉系の処遇に取り入れるような活動がしたい。
毎朝瞑想とヨガクラス、シャバーサナで始まる日々は本当に素晴らしかった
SAKURA様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- いずれ家族で海外に移住したとき、大好きなヨガを仕事にできるかも？と思ったから
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- バリ留学で学び終えること。HPに色々なヨガに関することが載っていて、とても信頼できた。
- 講座の感想を教えてください。
- 最後3日間ハードでしたが、総じてよかったです。終わる頃にはヨガ講師になれる、は，信じられませんでしたが、本当になれた気がします。
毎朝瞑想とヨガクラス、シャバーサナで始まる日々は本当に素晴らしかったです。かよこ先生の瞑想に出会い、本当に心が落ち着く気がしたし、睡眠がとれるようになりました。 - 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 正しい体の使い方をしっかり学べたのが1番。中立を元に怪我防止を口頭で伝えることができたり、色々なタイプのヨガのクラスを作成できそう。呼吸や、静かな休息の大切さも伝えていきたい。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- すぐには無理でも、ヨガの学びを継続して、職場でクラスをできるようにかけあいたい。
瞑想などの学びも継続したい。
ヨガのことだけでなく、生きる上で大切なことをたくさん先生から学べてここにこれてよかったと思う。
Y.M様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- ヨガが大好きで、ヨガについて学びを深めて自分や周りの人のために生かしたいと思った。また学ぶことで、何で自分がこんなにヨガにハマったのか、その理由を探してみたかった。
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 短期間で受講でき、ヨガの聖地のバリで学ぶことができるから
- 「受講する前に悩みや不安があった解消された」と回答された方に質問です。どのようにして解消されたか教えてください。
- 週に1回スタジオにいく程度のため、ヨガの授業についていけるのか、また体力がもつのか心配だったが、
基礎から学ぶことができ、自分のペースで行うことができたから。楽しく学ぶことができたため。 - 講座の感想を教えてください。
- 基礎から学ぶことができて、スピード感も良く凄く深く学ぶことができた。
最初はクラス構成できるかなと不安だったが、気づいたらグループワークでみんなでクラスを構成できるようになっていて、アライメントも見れるようになってきてて、達成感を得ることができた。
10日間という短い間だったが、皆んなとずっと前から知り合いだったかと思うくらい仲良くなれて、みんなでやりきれたことがすごく嬉しい。
ヨガのことだけでなく、生きる上で大切なことをたくさん先生から学べてここにこれてよかったと思う。 - 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 中立のことや、クラス構成など、全てに活かせると思う。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 家族や友達にヨガクラスを行いたい。
また看護とヨガを結びつけた活動をいつかやりたいなあと思ってる。
シークエンスの組み立て方など、とても活かせる
A.T様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 身体と心を健康に保ちたいと思ったから
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 資格取得後のフォローシステムや繋がりがある事で、安心と信頼感を感じました。
- 「受講する前に悩みや不安があった解消された」と回答された方に質問です。どのようにして解消されたか教えてください。
- 初心者なので、自分が参加して良いのか。授業内容についていけるのか。年齢的にも心配でしたが
先生のお人柄、授業内容。
一緒に受講している皆んなのチームワークの良さと優しさがありました。 - 講座の感想を教えてください。
- 10日間という短い期間の中で、しっかり組まれた授業内容だと思いました。
その分、私にとっては直ぐに理解できずにそのまま進んでいってしまった事が多かったです。 - 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 解剖など、身体の基本的な事を分かった上でクラスを見ることが出来ること。
シークエンスの組み立て方など、とても活かせると思いました。 - RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- まずは自身のヨガのレベルアップが出来た上で考えたいです。
今まで瞑想は苦手だったけど、かよこ先生の瞑想をしてから、朝の瞑想が楽しみになり、朝に瞑想がないと寂しいくらい
MIZUKI様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 自分のライフワークにしたいと思ったから
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 解剖学ベースだったから。バリのウブドでヨガを学びたかったから。短すぎず長すぎず10日間がいいなと思ったから。
- 講座の感想を教えてください。
- かよこ先生の考えた中立を直接教えてもらえて嬉しかったし、みんなで身体を動かしながら学べてわかりやすかったです。
今まで瞑想は苦手だったけど、かよこ先生の瞑想をしてから、朝の瞑想が楽しみになり、朝に瞑想がないと寂しいくらいでした。
とてもハードなスケジュールで毎日ついていくのが精一杯だったけど、最終日に自分で60分のヨガクラスをできてとても嬉しかったし達成感がありました。
体調を崩したときも、車で送迎してもらったり、先生や仲間に助けてもらい、とても感謝しています。
日本から遠く離れたバリのウブドで大好きな仲間たちと大好きな先生とヨガだけを学ぶ最高の10日間でした。 - 受講システムについて教えてください。
- いつも1時間ごとに休憩があって、リフレッシュになった。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 自分でヨガクラスを組み立てれるようになったので、さまざまなテーマに合わせて新しいクラスを作ってみたい。解剖学ベースで学べたので、正しい姿勢を教えたら怪我に気をつけてレッスンができそう。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- まずは自分のためにヨガをする。家族や友達にヨガレッスンをして、少しでも自分のことをケアできる時間を作りってあげたい。
どんな時にも生徒を肯定し、自分に選択を委ねてくれる
A.N様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- ホットヨガスタジオに通い、ポーズの取り方がわからないことが多く、もっと体の使い方を学びたいと思ったため。
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 仕事の休みと日程が合っていたこと。
他会社だと、2泊3日の合宿が多かったが、10日間で短期集中で学べる良さや、海外の魅力と円安でも行きやすいバリという環境。
ホテル代を含めた講座の金額の安さ。 - 「受講する前に悩みや不安があった解消された」と回答された方に質問です。どのようにして解消されたか教えてください。
- かよこ先生がとても温かく、どんな時にも生徒を肯定し、自分に選択を委ねてくださる。そして、不安感や困り感を毎日聞いてくださっていた。自分の理論を押さえ込むのではなく、私たちが理解してそれぞれの言葉で話すことを認めてくださっていた。何より、同じ時期に受講したメンバーに本当に恵まれました。みんなとても良い人たちで、オムヨガを選ぶ人たちは似ている人たちが集まるのかな、、と思ったほど。
- 講座の感想を教えてください。
- 環境、値段、先生など、私にはとても合っていました。
途中、体調不良者がものすごく多かったので、正直、最後の日まで私もいつか体調を崩すのでは、、という不安はありました。(結果的に最後まで元気でした)海外旅行保険には絶対に入ったほうがいいと思いました。
毎朝５時からの瞑想がとてもよく、朝の時間のレッスンがとても好きでした。一方で、睡眠時間が後半になればなるほど削られ、心に余裕がなくなったり、不安定になるメンバーがいました。
グループ決めでリーダーになりましたが、メンバーの不安を最後まで解消してあげられず、とても悩みました。 - 受講システムについて教えてください。
- 実践練習がとても充実していてよかったです。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 中立ポイント、アジャスト、アーサナの構成など。あとは、クラスの雰囲気づくりや、話し方、先生としての温かさ。
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 小学校でヨガ授業を行う！
皆んなで朝から頑張ることが楽しくなった
J.H 様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- 気持ちよさそうだったのと姿勢が整いそう。
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- 口コミ
- OMYOGAで受講する前にどのような不安や悩みがありましたか？
- バリに1人で行く緊張。早起き。
- 上記で回答された方にお聞きします。それは受講してから解消されましたか？
- 解消しました。
皆んなで朝から頑張ることが楽しくなった。 - 講座の感想を教えてください。
- スケジュールがパンパンでついていくのに必死だったけど詳しくヨガについて教えてくれてとても楽しかったです。
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- ティーチングの仕方。
解剖学ベースで動きを理解できるように
L様
- なぜヨガを学びたいと思いましたか？
- もっとヨガの動きを理解したい
- OMYOGAをどのようにして知りましたか？
- Instagram、google 検索
- OMYOGAでの受講を決めた理由を教えてください。
- バリで合宿するのが魅力的/ ホームページがわかりやすい
- 講座の内容はクラスを受け持つ際に活かせそうですか？どういった点が活かせそうですか？
- 自分で他のヨガ授業を受ける時にもっと動きを解剖学ベースで理解できるようになった
- RYT200取得後の活動の目標を教えてください。
- 母と母の友人のヨガをサポート
