RYT500/全米ヨガ アライアンス認定ヨガ インストラクター資格
ヨガクラス：75分のオールレベル向けのヴィンヤサクラス。
OMYOGAの注意・禁忌やクラス構成法を応用したクラスです。
質疑応答時間(サットサン)について
クラスの簡単な解説と皆様からの質問時間となります。質問に関しては、アーサナ、ヨガビジネス、哲学などテーマは自由。
事前に準備しておくと実りある時間になりますので、ぜひご準備ください。
ヨガクラス：10:30～11:45
サットサン：12:00～13:00
EVENT OVERVIEW
概要
| 募集状況 | 募集は締め切りました。 |
| 募集締め切り日 | 2019/03/02 |
| 開催日 | 2019年03月09日（土）～ 2019/03/09 |
| 開催時間 | 10:30 am～ 1:00 pm |
| 開催場所 | 広島・呉 |
| 開催場所詳細はこちら | ～nerii yoga studio～ 〒737-0811 広島県呉市西中央１丁目４−１９ヤマトビル3F JR呉線呉駅より 徒歩7分 |
| ワークショップ価格 | 1,500円(税込) |
| お支払いについて | このプログラムは、当日現金でのお支払いとなります。したがって事前のお振込の必要はありません。お支払い方法欄は「現金ご一括」にチェックをお入れください。 ※ヨガクラスの参加費（1,500円）のお支払いは、当日おつりのないよう講師にお渡しください。 ※サットサンは無料です。 〜キャンセル規定につきまして〜 キャンセルは緊急をのぞき原則受け付けておりません。 万が一キャンセルの場合は開催２週間までにお知らせください。 ２週間以内のキャンセルは振込にてキャンセル料として受講分をお支払いいただきます。 その際、手数料はお客様負担となります。ご了承くださいませ。 |
| 備考 | ・このプログラムはRYT500への単位加算が可能です。 ・このプログラムはYACEP対象講座です。「YPLE：ヨガトレーニング」カテゴリに含まれます。 |
INSTRUCTOR INTRODUCTION
講師紹介
KAYOKO YOSHIDA
瞑想やヨガに出会うまでは、活発で明るくみえる反面、自分のしたいことや感情がわからず自信がもてない、それを隠したまま周りにあわせ、また自分がわからなくなる。という負の連鎖の中にいました。
あと数年で、瞑想やヨガの実践が20年たとうとしてますが、すっかり負の連鎖はとれ、随分とうまく心のハンドルをとれるようになりました。
私の部屋には、小さな祭壇があります。そこには、キャンドル、クリスタル、神像、尊敬する人の写真などが飾られています。
都会にいる時も、森の中にいる時も目を閉じれば、いつでもそこに現れる私だけの神聖な居場所です。
朝、目が覚めると温かいハーブティーをもってその前に座り、心を静かに見つめて（時々は早く起きてきた娘と一緒に）、今何が自分に必要かを感じ整理し、１日をスタートさせます。
必要なことは、これまで積みためたヨガの経験が導いてくれます。
直感力・信じる力・体・呼吸・思考とか・・・
その時々で変わる自分の内側の足りないもの、不要なものに気づき、リセットをするようにそれぞれにあったヨガをすると、いきたい方向へ光が照らされ、その光を失わないように歩いていけるような感覚があります。
目にみえない心を見ること、信じることの大切さがどんなに素晴らしいことか知っているから、心が折れそうな時も必ずそこに戻ります。
講師・経営・母をこなせているのは、そういった日々のヨガの練習があるからこそだと思います。
私は今、自分自身がこのように感じ実践している”ヨガのある人生を広める”ために、日々できることを共感しあえる仲間とともに作り発信していってます。
ポーズを美しくとりたい人も、自分を取り戻したい人も、目的はなんでも大丈夫。
ヨガを愛する全ての人へ、ここにしかないヨガを受けにきてほしいと思っています。
