EVENT OVERVIEW
概要
OMYOGA認定講師MaikoとYukariのリードで行う
ー年末恒例108回太陽礼拝イベントー
OMYOGAの在校生、卒業生などは問いません。
マットの上で、皆平等に、今年のあらゆることへの感謝の気持ちと、来年の皆の平穏を祈る日としましょう！
| 募集状況 | 受付中 |
| 募集締め切り日 | 2022/12/15 |
| 開催日 | 2022/12/17(土) |
| 開催時間 | 10:00 am～ 14:00 pm |
| 開催場所 | 大阪・梅田校 |
| サンカルパと太陽礼拝について | サンカルパとは？ サンカルパとは、目標、決意、意志などの意味があります。 108回太陽礼拝の日までに、 来年のあなたがどうありたいのか？を考えてみましょう。 ヨガをもっと勉強するぞ！ 健康的な生活をするぞ！ 心穏やかな選択をするぞ！ などなど 当日、一輪のお花にその思いを込めます。 マットの前に、そのお花を置いて、きっと実現できるよ！と信じながら、 108回太陽礼拝にトライしてゆきましょう！ 太陽礼拝が終わったら、最後に、そのお花で曼荼羅に飾り付けをします。 108回太陽礼拝は、108回太陽礼拝を全てすることが目的ではありません。 もちろん、目標としてトライしてもらっても良いですが、 やり切らないといけないや、休んじゃダメなのかな？ などは思わないでくださいね♪ 主催する講師の想いは、 この時間を通して、今年一年のあなたの周りや、 あなた自身に感謝の気持ちを持つ時間であってほしい。 来年を気持ちよく迎えられるように、 実現したい事をしっかり見据えた行動選択をできるように、 私たち一人ひとりが、それぞれの形で成長してゆけるように、 そんな思いをもって、108回太陽礼拝のイベントをすることとしました。 皆様のご参加を心よりお待ちしております。 |
| 価格 | 1,100円(税込) |
| 定員 | 8名 |
| 準備物 | ・ヨガウエア ・ヨガマット ・ヨガブロック２つ ・ヨガベルト ・タオル ・筆記用具 ・ プラクティスカード ・飲物 ・質問したい内容、その際必要なテキスト |
| タイムスケジュール | 10時半〜12時過ぎ：様々な方法での太陽礼拝 ①座位中心の太陽礼拝 ②OM YOGAスタイルの太陽礼拝 ③太陽礼拝A ④シヴァナンダヨガの太陽礼拝 など ご自分の継続しやすい形を探りながらご参加ください。 途中休憩しながらのご参加も大歓迎です。 12時過ぎ〜お店に移動 昼食 およびサットサン 14時過ぎ解散 昼食はスパイスカレー屋さんを予定しています。 ※太陽礼拝後のサットサンおよびランチは、スタジオから出てお店で行います。 太陽礼拝のみのご参加もOKです。 (その場合、RYT500への単位付与はありませんのでご了承ください) |
INSTRUCTOR INTRODUCTION
講師紹介
藤本摩伊子
食事の面からスポーツ、医療の分野に興味を持ち、管理栄養士を目指す。
健診センターに所属し、管理栄養士として様々な年代の方と予防医学の分野で栄養指導に携わる。
生活習慣を改善するうえで、自分自身の身体、心、そして周りの環境と向き合い知ることの大切さを感じる。
管理栄養士としてどのように関わっていくことができるのかと考える中で、自分自身と向き合える時間となること、生活の中に取り入れやすいということから、ヨガに興味を持ちTTCを受講。
山林 佑香里
ヨーガのアーサナ、マントラ、ヴェーダーンタ、さらにアーユルヴェーダなど、様々な分野を 包括的に学び続けるため、定期的に、インドに行く。 同時に、学んだ事をシェアすることを 大事にしている。
単なる「知識」をシェアするだけではなく、 それを「日々に生かす」大切さも伝えている。
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