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「ひとりでは難しい」を超える。3人の講師と深める逆転・後屈アーサナ練習会

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このような方におすすめです

  • 後屈や逆転をもっと安全に練習したい方
  • 苦手意識を減らし、安心して挑戦したい方
  • アーサナを理解しながら深めたい方
  • プロップスを活用した練習を体験したい方
  • いつもと違う感覚や身体の使い方を味わいたい方
  • ひとり練習では難しさを感じている方
  • 丁寧に見てもらいながら練習したい方
EVENT OVERVIEW

概要

この講座で学べること


✔ 後屈・逆転アーサナのための準備と段階的な練習方法
✔ 身体の使い方を分解しながら、安全にポーズへ近づくプロセス
✔ プロップス(補助具)を活用した身体のサポート方法と感覚の引き出し方
✔ 「支える・ゆだねる・広げる」など、アーサナに必要な感覚の理解と体験
✔ ひとりでは難しいアーサナにも、安心して取り組むための実践的アプローチ


この講座が大切にしていること


EVENT OVERVIEW

概要

募集状況参加者募集中
募集締め切り日2026年7月24日
開催日7月26日 (日) 
開催時間18:15 pm~ 20:45 pm
開催場所 東京・恵比寿校
価格4,500円(税込)
定員20名
準備物・飲み物
・フェイスタオル
※ヨガマットは無料レンタル致します
オプションワークショップ後は、
希望者で夕食交流会も予定しています。
1700円のお弁当をご用意予定です。(お弁当代は別途)
ご希望の方は事前にご連絡ください
アライアンス更新講座(CE)の単位加算ご希望の場合全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。
⒈カテゴリーと時間数:
TTP:1.5H

⒉対面非対面:
Contact hours


⒊担当講師:Juli Kimura
⒋資格:In person with someone who is not a YACEP OR Not in person
⒌何を学習するか:
Supported Backbend & Inversion Workshop
INSTRUCTOR INTRODUCTION

講師紹介

マッキー

★2026年2月 第1回ヨギ甲子園 ★特別賞『LOIVE賞』受賞
今までのパークヨガやその他の活動が高く評価され、そして応援して下さる皆様のおかげで受賞する事が出来ました。
★ヨガフェスタ 2023 トライアルクラス登壇!!アジア最大級のヨガの祭典で、講師として出場

はじめまして マッキーです。
ヨガとの出会いは26年前のマタニティヨガがはじめてでした。
ヨガ好きの普通の主婦だった私が 2021年RYT200ヨガアライアンスを取得し、2022年から本格始動し始めました。
現在は 週5~6日都内や千葉のフィットネスクラブでのヨガクラスと 月2~3回の外ヨガ(パーク・ビーチ)など開催しております
~日々性別も年齢も関係無く ヨガ好きな方と繋がれる幸せを指導者として シェアしております。
また、今年は年齢に寄り添った身体作りをテーマにファスティングを取り入れ、今回は大好きな、お2人♡珠理 先生♡Saoriさんとコラボでグループファスティング&ワークショップを開催致します。
皆様どうぞよろしくお願いします

Saori

普段は会社員をしながら不定期で平日の夜と週末の朝クラスを開催しています。
忙しない日々が多く自分を労る時間を作るのはなかなか難しかったりもします。

私はここ数年、定期的にファスティングを取り入れていますが、
体の内側の心地よさだけで無く、終わった後の食事や生活の変化も意識が
変わってきました。

じゅり先生とマッキー先生と行う2回目のグループファスティング、
今回は2つの期間からお選びいただける日程です。
内容も前回よりグレードアップ✨
本格的な夏を楽しむために皆さん一緒に楽しみながらやっていきましょう♡

木村 珠理

  • E-RYT200/E-RYT500
  • RYT200 /RYT500
  • RPYT
  • シニアヨガ

葉山在住、1児の母。
19歳でヨガに出会い、最後のポーズ、シャバアサナで不思議な感覚を覚える。
産後の心や体の変化、体調不良を機にヨガレッスンを再開する。
アサナの練習を重ねるにつれ、ヨガが自分の心身にもたらす効果を改めて実感し、身体が楽になると心も楽になる 「心身一体」一番救われたのは心だと気づく。
ヨガに出会い感じた素晴らしさを沢山の人に伝えたいと思い、2010年より湘南エリアにてレギュラーレッスンをスタート。
自分自身のヨガを深めると同時にヨガによる心と身体の変化を実感してもらうためにRYT200を2013年3月末に修了。
2013年11月からアルケミー・クリスタルボウル奏者と共に湘南クリスタルボウルヨガを主催。
ビーチヨガのコーディネートや 湘南エリアでのヨガイベントの主催。

YOGAの時間が特別なものでなく日々を心地良くするいつもここにあるものだと感じてもらえるよう伝わる言葉を探求中。

〜メッセージ〜

RYT200の卒業の日
「深い学びの森の入り口へようこそ。ここからが深い森のスタートです。」
と先生から頂いた言葉がとても鮮明に心に焼きついています。

ヨガインストラクター=身体が柔らかいというイメージの方が大多数だと思い
ますが、私はとても身体の硬いところからヨガのスタートでした。
ヨガの練習をするにあたり 無我夢中で身体を柔らかくすることに没頭し身体を痛めてしまった経験があります。
OMYOGAのカリキュラム1つ1つが理論的に紐解かれていて安全な練習が出来る方法を学ぶ事ができ、皆さんが今後していく自分自身の練習としてもクラスに通ってくださる方々のためにも素晴らしい内容だと思います。
身体が人よりも硬いことがコンプレックスでしたが、より多くのアーサナの恩恵を受けたと感じています。
一緒にヨガの深い学びの森を歩きましょう。

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    1. 契約解除

    (1)受講費を受領した日から起算して8日を経過するまでの間は、受講者は自己負担な しの契約解除を行うことができます。受講者から当該契約の解除までに入金いただいた代金については、速やかにその全額をお返しします。尚、受講者への返金時の振込手数料については、当社負担とさせていただきます。

    (2)受講予定講座開講日の1ヶ月前までに、受講者から契約の解除の申し入れがあった場合には、前項の期間を経過した後であっても、当校は、当該契約の解除に伴う損害 賠償、違約金の支払を求めず、受講者から当該契約の解除までに入金いただいた代金については、速やかにその全額をお返しします。尚、受講者への返金時の振込手数料 については、受講者負担とさせていただきます。

    (3)受講予定開講講座日前1ヶ月を経過した後に、受講者から契約解除の申し入れがあった場合には、前項の期間を経過した後は、原則として、解除手数料として、受講料の15%(税抜)を頂きます。受講者から当該契約の解除までに入金いただいた代金については、当該解除手数料を差し引いた金額をお返しいたします。尚、 受講者への返金時の振込手数料については、受講者負担とさせていただきます。  もっとも、受講予定開講講座日前1ヶ月を経過した後に、受講者から契約解除の申し入れがあった場合において、解除の理由が受講者の死去等の生命に関するものである 場合、または医師の助言等で生命身体に影響を及ぼす事情がある場合は、例外的に解除手数料は頂かず、受講者から当該契約の解除までに入金いただいた代金について は、速やかにその全額をお返しします。尚、受講者への入金時の振込手数料について は、受講者負担とさせていただきます。

    (4)講座開講後、受講者から契約解除の申し入れがあった場合には、既払金から、受講料総額からテキスト代金を控除した残額を総講座回数で割った金額に受講済の講座回数を乗じた金額(税抜)<ただし、かかる計算金額が、受講料総額 の15%(税抜)を下回る場合は、受講料総額の15%(税抜)最低解約手数料として差し引くことにいたします>を差し引いて返金いたします。尚、受講者へ の返金時の振込手数料については、受講者負担とさせていただきます。

    2.授業料の支払い

    (1)受講者におかれては、申込日より1週間以内に、代金をお支払い下さい。
     そして、受講者のうち、分割払いを選択された方は、まず、申込日より1週間以内に、受講料の5割をお支払いの上、受講予定講座開講日の営業日2日前まで に、残額をお支払い下さい。  振込回数・金額の設定については、当校にご相談下さい。振込手数料は受講者負担とさせていただきます。  なお、受講予定講座開講日の営業日2日前までに残金を支払わない場合、契約は解除されたものとみなし、解約手数料として受講料の15%(税抜)を差し引いた金額を返金いたします。その場合の返金時の振込手数料については、受講者負担とさせていただきます。

    (2)当校は、受講者より前項記載のとおり初回の振込を頂いた時点で、講座の席の確保を致します。受講者が、前項記載の初回の振込を期限内に頂けない場合には、申込が 取り消されたものと見なし、講座の席の確保は致しません。

    3. 講座内容の変更可能性

    当校は、地震、火災等不可抗力な事由が発生するなどして、当校がコントロールできない要因により講座運営を適切に行うことが困難な場合、受講者の同意を得ること無しに、講座内容、講座実施施設、日程などを変更することができます。

    4. 講座参加にあたって

    (1)受講者は、自己の責任において、また他の受講者と協調して、当校の施設を利用するものとします。

    (2)当校は、受講者が本校の施設利用中に生じた盗難、怪我、その他の事故等につい て、当校に故意または重過失が無い限り、責任を負いません。受講者同士の当校内外でのトラブルについても同様とします。

    (3)受講者は、当校において、講師・運営スタッフの指導に従わずに個々人の技量を超えた行為や危険な行為をしてはならないことといたします。また受講者が対価を得て、他者に対する指導行為を行う場合、当校は一切の責任を負いません。

    (4)当校の教材については、複写・転写、第三者への売却・貸与、営利目的での利用を禁止いたします。

    (5)開催日1週間前までに、講座が最小決行人数に満たない場合、講座の開催を中止する場合があります。その場合には、速やかに、当校から各受講者に連絡の上、各受講者に、既払い金全額を返金いたします。なお、その場合の振込手数料は、当校負担と します。

    (6)受講者は、講座開講前までに、個人の責任において、講座内容に応じた適切な保険に加入するものとします。

    (7)当校は、受講者が、当校施設の利用中、受講者の責に帰する事由、当校及び受講者 のいずれに責のない不可抗力による事由により受講者が受けた損害に対して、一切責を負いません。また、当校は、講座が国外開催の場合、渡航・宿泊・滞在時に発生し た事故や損害については、当校に責のある場合を除き、一切責を負いません。

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