ヨガスタジオ リンデン
HATAKEYAMA SAKI
HATAKEYAMA SAKI
【YOGA STYLE】
大学生の頃より真の豊かさとは何かを模索するようになる。(これは今でも！)
卒業後は地域コミュニティ、社会的ビジネスの現場に身を置き、豊かさとは「心の拠り所となる居場所を得ること」だと考えるようになる。
ヨガは、居場所を外のコミュニティだけでなく、自身の中に取り戻すことができることに感銘を受け、その得られる安心感を伝えていくべく2018年よりヨガ指導を始める。
クラスでは、日本人特有の骨格・身体の癖を考慮したポーズを取り入れ、哲学・呼吸法・瞑想を交えたヨガを行う。
SAKI
「ヨガは心地よく生きるための道具が詰まったお道具箱のようなもの。」
ポーズ、哲学、呼吸法、瞑想、などのツールを使って、心地よく生きるための方法を一緒に探求しませんか？
