こんな方におすすめ
RECOMMENDED POINTS
EVENT OVERVIEW
概要
リトリートの内容
2025年の心と体を丁寧に振り返り、2026年へと自然に移行していくためのマインドフルネス・リトリートです。
午前は瞑想の基本と実践を学ぶワークショップ、
午後は静けさの中で内側と深くつながるサイレント・リトリート。
最後は参加者全員で心を包み込むような時間で締めくくります。
リトリートの特徴
Event info
開催情報
| 開催期間 | 12月7日 (日) 10:00-16:15 ／ 9:40から入室可 ※時間は会場・開催形態により変更の可能性があります |
| 開催場所 | トークネットホール仙台（和室） 〒980-0823 宮城県仙台市青葉区桜ケ岡公園４−１ |
| タイムテーブル（予定） | 10:00〜10:30 チェックイン・オリエンテーション 10:30〜11:30 WS① 瞑想の基本と実践 11:30〜13:00 WS② マインドフルネスの深め方 13:00〜14:00 ランチ（希望者はMUKUのお弁当） 14:00〜15:30 WS③ サイレントリトリート２ 15:30〜16:15 全体シェア・チェックアウト |
| お持ち物 | ヨガマット 必要な方は、ブランケット・ショール・座布等をご持参ください 昼食・飲み物（お弁当注文の方を除く） |
| ランチについて | 希望者には、安心食材を使用した MUKUさんのお弁当（別途 2000円 税込） をご用意します。 下記２種類より選択いただきます ①Vegan Option Salad Bowl（麹豆腐 卵なし） ②Salmon Salad Bowl （グリルサーモン 卵あり） |
| 申込締切日 | 12月6日（土）12:00 |
| お問い合わせ | 統合メディカルケアセンターTree of Life内 仙台マインドフルネスセンター TEL：022−397−8337 https://tree-of-life.jp/contact |
受講料金
PRICE
| 11月16日（日）まで早割価格 | 9,900円（税込） |
| 11月17日(月)以降 一般価格 | 11,000円（税込） |
| 関係者割引 （仙台マインドフルネスセンター／OMYOGA卒業生） | 9,900円（税込） |
INSTRUCTOR INTRODUCTION
講師紹介
朴澤 博美
【関連】
MBSR （マインドフルネスストレス低減法）修了
MBCT-D （マインドフルネス認知療法：うつ再発予防）修了
MBCT-L（マインドフルネス認知療法：for Life） 修了
MBCT for Taking it Further (マインドフルネス認知療法：人生のための深化・発展コース）修了
MBCL （マインドフルネスに基づくコンパッショントレーニング）修了
Deeper Mindfuness（フィーリングトーンのマインドフルネス）修了
TSMIトラウマセンシティブ・マインドフルネス)13ヶ月修了
TSMIトラウマセンシティブ・マインドフルネス)プロフェッショナルトレーニング修了
テック・ナット・ハンプライムビレッジ医療心理職者のためのマインドフルネス研修（心身医療現場におけるマインドフルネス）修了
吉田 香代子
【関連】
Trauma-Sensitive Mindfulnessプロフェッショナルトレーニング(IMCJ/David Treleaven）修了/2025年2月
MBSR (IMC」/Rene Slikker)修了/2021年1月～3月
1MBCT-L(IMC.J/Kiyoko Inoue） 修了/2021年6月~8月
MBCL (IMCJ/Kiyoko Inoue) 修了/2021年8月～10月
1MSC（マインドフルネス心理臨床センター）修了/2021年12月～
Grace プログラム（ジョアンハリファックス老子）/2023年4月
MBSR Teacher Training終了/2023年6月
Grace プログラム【ジョアンハリファックス老子）/2023年4月
MBSR Teacher Training 終了/2023年6月
お問い合わせ・お申し込み
2025年12月7日開催
一年を静かに振り返る マインドフルネス・リトリート in 仙台
※本ワークショップご参加には
下記リンクより、外部サイトにてお申込みが必要です。
