ダイエット目的でyogaを始めると、とても楽しくもっと深く学びたいと思い、RYT200の講座を受講しました。
*休日の過ごし方温泉巡り、DVD鑑賞、shopping
ヨガをすると、心身共に幸せな気持ちになれます。自分にも周りの人にも優しくなれ、幸せが続きます。是非そんな幸せを皆さまと共有したいです。