MTY100講師/OMYOGA認定シニアヨガ講師
Syunsuke Akiyama
秋山俊輔
千葉県出身
普段医療現場で働いているが怪我や病気になる前に何かできなかったかと感じ、予防医学に興味を持つ。
様々なボディワークを試し、その中でマット1枚あればできる手軽さと、心身両方にアプローチできるヨガを知り、自分自身の心身の調律も兼ねて学び始める。
現在は介護老人保健施設でリハビリ業務と職員へのヨガクラスを実施している。
<OMYOGAで学んで良かったこと>
OMYOGAでは解剖学の基礎からしっかりと学べて、アーサナの動きを分解できるようになります。動きの分解ができると無理な姿勢をさせることが無い為、痛みや怪我の予防に繋がります。安全に、楽しくヨガができることで修了後のクラスでは自信を持って指導ができるようになりました。
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