遠藤 朋代

ライセンスドスクール講師

Tomoyo Endo

遠藤 朋代

  • RYT200
  • E-RYT200
  • RYT500
  • セラピカルヨガ
  • シニアヨガ
  • マタニティヨガ

海が好きで2010年に八丈島に移住。
自身の腰痛改善のためヨガを行っていたが、OMYOGAでRYT200を学び、自分のやり方はアーサナの効果が存分に発揮できていなかったことや怪我の恐れがあったことに衝撃を受け、”カラダを観察しながら行うヨガ”をテーマに八丈島でスタジオをオープン。
セラピカルヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガなど自身の学びも深めながらヨガを伝えている。

OMYOGA INSTRUCTOR

MESSAGE

解剖を学び、身体の変化を実感して、そしてそこにハマり、瞑想を学び、心の変化を実感して、そしてそこにハマり、シニアやマタニティなど、変化していくものを学び、ヨガって本当におもしろくて抜け出せないものだと実感しています。
楽しく学び、追求し、時には迷走し、少しずつ自分のヨガというものを育てていきたいです。そしてそれをヨガが好きなたくさんの人と共有していきたいと思っています。


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