新着情報

2019/01/04ライン情報

妊娠中の大切な時期だから、いつもと同じよに過ごしヨガをする
質問です Q:産後のヨガはいつから初めて良いでしょうか?   ①出産後すぐ動ける時から ②2週間 ③2ヶ月 答えは、このページの下に記載 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 妊娠期は、非妊娠期と異なる身体状態になります。 そして出産を終えた産後の身体もまた、出産前と全く同じ状態ではありません。 内分泌系から身体が変わり、体も心も全く新しいものに変わって……

2019/01/04ライン情報

NVCはヨーガ的ヤマ・ニヤマ
ヨーガ哲学って難しい。 実践してもうまく生活に活かせない。 知識は増えたが幸福感は変わってない。 そもそも何をするのが正解なのか不明。 ヨーガ哲学に高いハードルを感じたら、一度そこから離れてNVCを実践してみるといいかもしれない。 NVCとは、<Nonviolent Communication=非暴力コミュニケーション>の略で、アメリカの心理学者、マーシャル・B・ローゼン……

2018/12/25お知らせ

年末年始休業のご案内
12/28(金)〜1/3(木)の間はお休みを頂きます。その間にいただきましたメールにつきましては、1/4(金)より対応させていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 それでは皆さま、よいお年をお迎えくださいませ。

2018/11/21メディア掲載

ヨガジャーナル VOL 62
見出し:ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.2 Q:アライメントにいまいち自信が持てません・・・ A:体の「中立」を学ぶことで正しいアライメントがわかります

2018/09/20メディア掲載

ヨガジャーナル VOL 61
見出し:ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.2 Q:ヨガでお金を稼いでもいいの? A:自分のヨガ哲学に基づき必要な対価を頂くのは悪いことではありません

2018/07/20メディア掲載

ヨガジャーナル VOL 60
見出し:ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.1 Q:「ヨガが好き」だけでヨガインストラクターになれる? A:ヨガを伝えたい!学びたい!の気持ちがあれば大丈夫

2018/06/03メディア掲載

OMYOGA 吉田香代子 3都市にてヨガとギフトエコノミーの登壇 
OMYOGA 吉田香代子 3都市にてヨガとギフトエコノミーの登壇 一部SLOWFOOD JAPAN SFYNと供に

2017/11/20メディア掲載

ヨガジャーナル VOL 56
見出し:ヨガティーチャーに聞いた「私が考えるヤマ・ニヤマ」 本文:幸せな人生をつくる隠し味

2017/06/10メディア掲載

神戸新聞 2017年6月
“新月の瞑想会” 吉田香代子瞑想担当

2017/06/05メディア掲載

ロート製薬「DDalura-ダルーラ-」
ロート製薬 「DDalura-ダルーラ-」インタビュー協力