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見出し：OMYOGAが考えるヨガの役割とは？ 短期集中連載Vol.1 補完・代替医療として安全なヨガを学ぶ「MTY100」 OMYOGAでは、補完・代替医療としてのヨガの役割に注目し、医療の視点から見たヨガの安全な指導法を学ぶ「MTY100」をスタート。活動への思いやカリキュラムについてヘッドティーチャーの吉田香代子先生がインタビューに応じています。

OMYOGA事務局は4/30（火）, 5/2（木）, 5/4（土）の３日間お休みを頂きます。それ以外のGW期間中はお電話・メール共に受付をしています。

見出し：ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.4 Q：RYT200養成講座を教える指導者に興味があります A：必要条件だけでなくコミュニケーション力、深い知識が必要です

質問です Q：産後のヨガはいつから初めて良いでしょうか？ 　 ①出産後すぐ動ける時から　②２週間　③２ヶ月 答えは、このページの下に記載 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 妊娠期は、非妊娠期と異なる身体状態になります。 そして出産を終えた産後の身体もまた、出産前と全く同じ状態ではありません。 内分泌系から身体が変わり、体も心も全く新しいものに変わって……

ヨーガ哲学って難しい。 実践してもうまく生活に活かせない。 知識は増えたが幸福感は変わってない。 そもそも何をするのが正解なのか不明。 ヨーガ哲学に高いハードルを感じたら、一度そこから離れてNVCを実践してみるといいかもしれない。 NVCとは、<Nonviolent Communication＝非暴力コミュニケーション>の略で、アメリカの心理学者、マーシャル・B・ローゼン……

12/28（金）〜1/3（木）の間はお休みを頂きます。その間にいただきましたメールにつきましては、1/4（金）より対応させていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 それでは皆さま、よいお年をお迎えくださいませ。

見出し：ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.2 Q：アライメントにいまいち自信が持てません・・・ A：体の「中立」を学ぶことで正しいアライメントがわかります

見出し：ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.2 Q：ヨガでお金を稼いでもいいの？ A：自分のヨガ哲学に基づき必要な対価を頂くのは悪いことではありません

見出し：ヨガインストラクターに今、必要なこと 短期集中連載Vol.1 Q：「ヨガが好き」だけでヨガインストラクターになれる？ A：ヨガを伝えたい！学びたい！の気持ちがあれば大丈夫

OMYOGA 吉田香代子　3都市にてヨガとギフトエコノミーの登壇 一部SLOWFOOD JAPAN SFYNと供に