OMYOGA認定講師
MAIKO FUJIMOTO
藤本 摩伊子
食事の面からスポーツ、医療の分野に興味を持ち、管理栄養士を目指す。
健診センターに所属し、管理栄養士として様々な年代の方と予防医学の分野で栄養指導に携わる。
生活習慣を改善するうえで、自分自身の身体、心、そして周りの環境と向き合い知ることの大切さを感じる。
管理栄養士としてどのように関わっていくことができるのかと考える中で、自分自身と向き合える時間となること、生活の中に取り入れやすいということから、ヨガに興味を持ちTTCを受講。
＜OMYOGAで学んで良かったこと＞
解剖学、生理学についてしっかりと学ぶことができ、各ポーズにおいて理解がとてもしやすい講義内容です。
テキスト解説もとても細かく分かりやすいため、どんなタイミングで見返しても見やすく卒業後も活用することができます。
また実際に卒業後の動き方まで知り、考えることができ、卒業してからの活動の仕方も講座期間中にプランニングすることができました。
これらが少人数のクラスで行われ、講師、また受講生同士の距離も近く卒業後も相談しやすい環境です。
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