ヨギーニ VOL 55

2016/11/30

ヨギーニ VOL 55

ヨギーニ VOL 55

大見出し:ヨガインストラクター養成講座の先生とコースをもっと知りたい!
見出し:私にとって”ヨガをする”ことは、動くこと(アーサナ)・止まること(瞑想)・考えるこ
と(哲学)・深く息をすること(呼吸)・自由でい続けること(思想)


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