RYT500/ セクシャリティー　ーチャクラ・クンダリーニ・タントラー

自分のセックスを知ることで、身体的、精神的、社会的な健康を高めよう。

日本では、ジェンダーに関する意識が非常に低い国です。それは、セックスに関する問題につながります。
AVやポルノ雑誌、不倫や浮気、セックスレス、そしてハラスメント。
身近なところでは、ヨガ講師からのセクハラもあるのが現状です。

しかし、それがおおやけにならない理由はなんでしょう。
それは自分の性に対する意識の低さが関係しているように思います。

本講座は、男性,女性に関わらず人生において大切な性について考えてもらいます。
ヨガとの関係として、クンダリーニやタントラについても学びましょう。
そして性への価値観をリセットし、自分やパートナーに対する信頼と愛情をみつけてください。

また、パワフルで神秘的なプラーナーヤーマに、科学的根拠(エビデンス)を加えた最先端の知識と実践方法を学びます。
継続的にプラーナーヤーマを実習していきたい方から、ヨガクラスで安全な指導をしたい方まで、幅広い方に参加していただけます。ヨガアーサナを実践していない方やヨガインストラクターではない方も問題なく参加可能です。