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RYT500/ ヴェーダーンタの世界観に触れてみよう 〜バガバッドギータ・マントラ〜

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RYT500/全米ヨガ アライアンス認定ヨガ インストラクター資格

こんな方におすすめ

RECOMMENDED POINTS

  • 「ヨガとは人生そのもの」の意味を知りたい
  • 心穏やかな考え方を育みたい
  • ヨガでいうサットヴァな精神を育みたい
  • 祈りある生活を送りたい
  • 感情・心に振り回されたくない
  • 根本的・本質的なことについて知りたい
  • ヴェーダの世界観に触れてみたい
  • ギーターをこれから読んでみたい
受講カリキュラム

CURRICULUM

開講日程開講時間
day1:01月20日(土)
day2:01月27日(土)
day3:02月10日(土)
day1,day2/9:00-12:30
day3/9:00-12:00

Vedanta

  • 概要

この講座は、本当の意味の幸せを知るための「種を蒔く時間」です。
ヴェーダーンタの学びの完成は、「あなたがしたいこと」と「あなたがしていること」が同じになることです。
学びの過程の中で、物の見方が少しずつ、大きく変わってゆくことでしょう。
気づけば、いつも心地よさが「ここ」にあるはずです。
まずは、その第一歩!!ヴェーダの世界観に触れてみましょう。

ヴェーダーンタとは?

ヴェーダーンタは、私たちが根底で求め続けている「幸せ」とは何か?を知るツールです。
ヴェーダがいうに、「私はすでに光り輝くもの・満ち満ちている存在・幸せそのもの」だと説いています。
しかし私たちは毎日幸せをどれぐらい認識できているでしょうか?
ヴェーダは、さらに続けます。
私が私自身のことを知らないこと(無知)が、あらゆる問題を作り出しています。
この無知を落とすと、そこには幸せ・光しかないと。
無知や矛盾を落とすために、伝統的な手法を使って、私たちの「勘違い」を落とし、あるがままの見方・捉え方を伝えます。
この作業は、根気も時間も必要ですが、まずは、このヴェーダが持つ世界観に触れてみてください。



講座内で学べること


ヴェーダがいう、人が追い求めるものとは?

・経典の紹介
・サットヴァな考えとは?
・生き方としてのヨーガとは?

ヴェーダの世界観における、世界や私について

・私の本質は?
・世界の本質とは?
・ダルマの法則
・カルマの法則
・カルマヨーガ

祈り・瞑想・マントラ

・祈りの重要性
・祈りの効果
・ジャパ瞑想
・いくつかのマントラ

バガヴァッドギーター

・ギーターに至るまでのあらすじ
・イーシュワラについて
・ギーターのいくつかの詩

講師紹介

INSTRUCTOR INTRODUCTION

TEACHER

– 担当講師 –

山林 佑香里

E-RYT200/500
YTIC(ヨーガセラピー)
ハンディキャップヨガ指導者養成講座
インド政府認定シヴァナンダヨガTTC取得
インド政府認定シヴァナンダヨガATTC取得
マタニティヨガ・リカバリーヨガ(産後ヨガ)インストラクター
タイ古式マッサージ、アーユルヴェーダなど

ヨーガのアーサナ、マントラ、ヴェーダーンタ、さらにアーユルヴェーダなど、様々な分野を 包括的に学び続けるため、定期的に、インドに行く。 同時に、学んだ事をシェアすることを 大事にしている。
単なる「知識」をシェアするだけではなく、 それを「日々に生かす」大切さも伝えている。
<得意な分野>
幅広く学んできましたし、これからも、学び続けてゆきたいと考えていますが、 マントラやヴェーダーンタ、瞑想、アーユルヴェーダに学んだり、伝えることがすきです。

無知を落とすために、まず取り組むことは物の見方・捉え方を知ることです。
本当は私は何を求めているのだろう?
伝統的なヨーギーとは一体どんな人だろう?
ヨーギーはどんな考え方をしているのだろう?
世界の本質と私の幸せに何の関係があるの?

考えたことのないことも出てくるかもしれません。
動画をご覧いただきながら、メモをとりながら、どんどん考えてみてください。

ヴェーダの教えは、私や世界についての理解を深める学びで、どこか遠くの世界のおとぎ話ではありません。
今ここに起こっていることを、あるがまま認識するためのツールです。
頭に入ってこないパートがあったら、まずは取り組める動画からじっくり熟考してみましょう!
分からないところがはっきりしたら、ぜひ聞いてください。
感想もどんどん受け付けています。
皆さんの感想が他の方の学びを深める良い機会になるかもしれません。
動画を見終えた後、皆様とのディスカッションで、さらに学びを深めてゆきたいと思います。
この取り組みが、皆様を伝統的な意味でのヨーギーへと導いてくれることを願っています。

受講料金

PRICE

受講料33,000円(税込)
RYT500の単位加およびCEの時間加算について

CE / YACEP

◉本講座は下記①②どちらかを選択いただけます。
(①②の両方に同時に加算することはできませんのでご注意ください。)

①RYT500の単位加算希望の場合
・4単位加算
・参加日をプラクティスカードに記載ください。
※有効期限:最終講座参加日より1年

②アライアンス更新講座(CE)の時間加算ご希望の場合
全米ヨガアライアンス協会のWebサイトに登録する際の情報はこちらです。

カテゴリーと時間数YP:10H
対面非対面スタジオ講座Contact hours or オンライン講座はNon contact hours
※ただし、2023年12月末までは、全てにおいて対面 Contact hours 扱いです。
担当講師Yukari Yamabayashi
資格In person with someone who is not a YACEP OR Not in person
学習内容Sutra
-What is Sattvic mind?
-What is yoga for life?
Vedas
-What is the nature of ‘ I ‘?
-What is the nature of the ‘world‘?
-Laws of Dharma
-Laws of Karma
-Karma yoga 
Meditation
-Importance of pray
-Effect of pray
-Japa meditation
Mantras
-Pray before a meal
-Mantra for happiness
-Mantra for suryanamaskara
Bhagavad Gita
-Introduction of Bhagavad Gita
-About Isvara
-Some shlokas from Gita.
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