HIKARU様(ヨガ歴1年未満)

体のつくりがよくわかり、面白い。

HIKARU様(ヨガ歴1年未満)

受講講座: RYT200

なぜOYGで受講することに決めたのですか?
講師がKayo先生だったから。
講座の様子を教えてください
覚えることが多く、なかなかついて行けませんが、アーサナや日常生活の中で、「この事か!」と思い出すことも多いので頑張っていきたいです。
興味深い分野はありますか?
リストラクティブヨガ。日常生活での体の不調時に取り入れやすい為。 体のつくりがよくわかり、面白い。プラナヤマやアーユルヴェーダはもっとたくさん話を聞いてみたい。
講師はどんな人たちですか?
講義の内容にご自身の体験を入れて具体的に説明いして頂けるのでわかりやすい。
今の目標を教えてください
周りの人の姿勢をよくすることで、みんなで健康に長生きしたい。 シニアヨガのレッスンが出来る様になりたい。