オンライン講座でRYT200取得
2026/4/9～2026/9/3 / 平日コース（木曜日）
5ヶ月間で取得！
お電話でのお問い合わせはコチラから↓
受付時間 9：00～16：00
RYT200についてのご質問等お気軽にお問合せください。体験会や無料見学会、オンラインでの説明会など、随時行っております。
ヨガ指導をするとき、
アライメント(姿勢)に不安はありますか？
90.2％の方が
不安があると回答しました
なぜ不安？
人の体は十人十色だから
一人ひとりの体の個性に合わせた指導は難しく、不安に感じます。
さらに、十分な知識がなく指導を行うとケガなどの事故にもつながりかねません。
そこでOMYOGAが考えたのが
医師監修×中立による
安全性に特化したカリキュラム
中立とは？
「中立」は、解剖学と実践的な知見に基づき、無理なく持続可能な身体の使い方を導き出す理論です。
中立は初心者から上級者、全ての流派に適応します。
トリコナアーサナで見る『中立』とは？
右側のように前足の中立が崩れると、上体が安定せず身体側の伸びや胸の開きが不十分。
中立を実践すると足裏4点で床を踏み込め、上体を深く倒してもぐらつかずアーサナが深まります。
脚の中立まで股関節を外旋させると、自然と股関節の内旋が正されます。股関節・膝関節・足首関節が一直線上にある正しいアライメントに。
股関節と膝関節が中立から外れて内旋している状態。
足首は内反して親指側に重心が偏ってしまう。
OMYOGAを受講した生徒さんにアンケートを取ったところ、
90％以上 の方からヨガ指導への不安が解消できたと回答いただけました。
資格を取得できても、自信をもって指導ができなければ意味がありません。OMYOGAでは、不安になりやすいポイントを解消し、自信をもって指導ができるヨガスキルが身に付けられます。
「医師監修×中立」を取り入れたOMYOGAで学ぶメリット
OMYOGA独自のメソッドは次のメリットがあります
▼ OMYOGAの独自メソッドはヨガジャーナルでも紹介されました ▼
一生使えるヨガを身に付けたい方へ
＼オンライン無料説明会も実施中です／
動画とライブ、いいとこ取り
受講スタイル
ライブ講座①
講義
20回 9:00-16:00
(1回は6.5時間)
ライブ講座②
365 yoga &meditation
16回 6:28-7:00
(1回は約30分)
動画学習講座①
哲学・解剖学
40時間
動画学習講座②
ティーチング・アジャスト
12時間
ライブ講座はお時間が来たらzoomにお入りください。
万が一、その時間での受講が難しい場合、アーカイブ受講ができますので安心してお受けいただけます。動画学習講座はご自身の時間で視聴ください。繰り返しの視聴ができます。
小さなお子様のいる主婦の方、毎日の食事の準備、洗濯や買い物などに生活にストレスをかけずに学びたい方におすすめです
OMYOGA RYT200オンライン講座
5つのポイント
POINT
01
国内唯一エビデンスベースのテキスト本を使用
OMYOGAのRYT200テキストは日本で唯一、医師監修がはいっています。
ポーズの効果や注意は、全てエビデンスに基づいているので、透明性のある学習ができます。例えば、特定の疾病をもつ生徒に対する注意点がわかるから、生徒に的確な指導ができるようになります。
POINT
02
何度も学習できる動画コンテンツ
アーサナの基準となる『中立』・『伝統的ヨーガ』・『歴史思想』の講座を開講前から動画で学習いただけます。
この動画は講座前〜講座後まで何度も見返して予習復習いただくことで、リアルタイムの授業で学ぶ内容を落とし込みやすくなっています。
また、オンラインでありがちな『見えずらい、わかりずらい、理解できない』というストレスを減らすために、アジャストやティーチング動画もお渡し致します。
対面講座と同様に十分に学んでもらえるカリキュラムとなっておりますので、安心してご参加ください。
| 解剖 | 4動画＋写真 |
| 中立 | 22動画 |
| 歴史思想 | 32動画 |
| 伝統的ヨーガ | 15動画 |
| 基礎のアジャスト | 9動画 |
| 代表アーサナのアジャスト | 9動画 |
| ティーチング | 26動画 |
動画はマイページにログインし、視聴学習できます
オンライン講座が進むにつれて、適切なタイミングでお渡しする動画もあります
POINT
03
ここでしか受けれない中立理論
中立は、アライメント(姿勢を見るポイント)をまとめたシンプルな身体理論です。これを知ることでベテランヨガ講師のように個体差にあったポーズの修正やアドバイスができます。
POINT
04
オンラインヨガクラスの開催方法・ビジネススキルが学べる
オンライン講座の開催方法やビジネススキルを学べます。
具体的には、集客方法(SEO対策・SNS発信・HPブログ作成)をはじめ、オンライン講座を開催するにあたってのツール活用法を習得します。
STEP.1
STEP.2
STEP.3
POINT
05
オンラインだけでは残る不安を解消する特典つき
オンライン受講で終了したけれど、アジャストスキルに不安が残る方に朗報です。 オンライン講座終了後、１年間以内であればリアルでRYT200の再受講が可能です。
オンラインとは違い、実際に身体に触れながらの学習が可能。しかも無料です。OMYOGA本校にて開催中の講座ではどこでも受講が可能です。
＊再受講は各開催回につき１回限りです。（テスト回を除く）
＊OMYOGA本校にて開催中の講座は、HPの開講スケジュールに掲載されています
生徒さんのリアルな声をお届けします！
オンライン受講生の声
【オンライン講座でよかったことは？】
自宅リラックス環境だから落ち着いて集中できる
３時間の往復通学時間がなくなった
【オンライン受講の際に準備しておくとよいことは？】
安定した接続環境を整えておくこと。
デバイスが２台あると受講に便利。さらにブルートゥースのカメラがあると置き場所に制限なくカメラを設置でき、身体全体を映像に収めることができるのでより便利かなと思います。
【これからオンラインで受講される方へのメッセージ】
主婦の方は毎日忙しいと思うので、３分前にでもサインアップして講座に入ることができるので、時間に余裕が持てるという部分でとてもおすすめです！
想像していたより通常の対面授業と変わらなかったので、オンラインが初めての方にも勧めます。そして、むしろ一人だからかなり集中できた。何人かいると授業によっては他の人の動きがきになったりするので集中を保てるというところがすごくいいです。
オンラインが苦手だったんですが、友達との会話も電話やzoomを使ってのコミュニケーションが多くなりました。オンラインで学習することで感じたこと ー それは時間が有効に活用できるということ！仕事への通勤時間、お稽古事への通学時間等いままでにかかっていた移動時間をプライベートで楽しめる余暇時間にしてみました！とても効率的で良いと思います。オンラインおすすめです。
オンラインインタビューはこちらから
ライブ講座
zoomを使用します。通常の講座と同様、双方でコミュケーションをとりながら講座が進みますので、不明点があれば即座に質問が可能です。
実技講座
講師の誘導のもと、ヨガポーズを行います。その後講師からのアドバイスや必要に応じてアジャストが入るので安心です。
動画講座
マイページに掲載の動画コンテンツは卒業後も半永久的に視聴いただけます。卒業後も復習用としてもお使いください。
ビジネスヨガ講座
RYT200を取得後、皆さまも同様ヨガクラスを開催できるように、ノウハウをお教えします。
zoomが初めての方も安心
使い方をしっかりサポート
事前接続テストが可能です。時間は約30分です。
その際に使用するアプリzoomの使用方法など細かくお伝えいたします。
お気軽にお問い合わせください。
安心の適正価格
料金
オンライン講座特別価格
214,500(税込）説明会参加で
194,500円(税込)
よくあるご質問
Q&A
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2026/04/09開講【オンライン】RYT200 平日木曜コース
| 募集状況 |
受付中
|
|---|---|
| 日程 | 2026/04/09～2026/09/03 / 平日コース（木曜日） |
| 開講時間 | am 9:00～pm 4:00 |
| 休講日 | 8月13日・8月20日 |
| 募集締め切り日※1 | 2026/04/02 |
| 募集定員 | 14名 |
| 回数 | 20回 |
| 取得目安期間 | 20日間 |
| 開講場所 | オンライン |
| 担当講師 | 吉田 香代子 坂本 亜衣理 |
| 費用 | 225,500円(税込） |
| 講座内容 | RYT200オンライン |
