新着情報

2019/09/22メディア掲載

ヨガジャーナル　VOL 67

ヨガジャーナル vol 67 「MTY100」で学ぶメディカルセラピー”ゼロポジションで体と心を休めるセラピカルヨガ” OMYOGA吉田香代子先生が考案するセラピカルヨガ今回は、精神科医の中野輝基ドクターと麻酔科医の中野陽子ドクターが実際に吉田香代子先生からの指導を体感し、セラピカルヨガをMTY100で広く伝えていきたいと語っています。詳しくは本誌に……

2019/07/30メディア掲載

ヨガジャーナル　VOL 66

「個々の体と向き合えるOMYOGA「中立」理論」短期集中連載Vol.2 ヘッドティーチャーの吉田香代子先生が、医療従事者の秋山俊輔先生及び松隈美穂先生と一緒に“無理な体の動きを回避するということ”を分かりやすく述べています。 ……

2019/05/21メディア掲載

ヨガジャーナル　VOL 65

OMYOGAが考えるヨガの役割とは？短期集中連載Vol.1 補完・代替医療として安全なヨガを学ぶ「MTY100」OMYOGAでは、補完・代替医療としてのヨガの役割に注目し、医療の視点から見たヨガの安全な指導法を学ぶ「MTY100」をスタート。活動への思いやカリキュラムについてヘッドティーチャーの吉田香代子先生がインタビューに応じています。 ……

2019/04/26お知らせ

ゴールデンウィーク休業のお知らせ

OMYOGA事務局は4/30（火）, 5/2（木）, 5/4（土）の３日間お休みを頂きます。それ以外のGW期間中はお電話・メール共に受付をしています。

2019/02/01メディア掲載

ヨガジャーナル　VOL 63

ヨガインストラクターに今、必要なこと短期集中連載Vol.4 Q：RYT200養成講座を教える指導者に興味がありますA：必要条件だけでなくコミュニケーション力、深い知識が必要です ……

2019/01/04ライン情報

妊娠中の大切な時期だから、いつもと同じように過ごしヨガをする

質問ですQ：産後のヨガはいつから初めて良いでしょうか？　 ①出産後すぐ動ける時から　②２週間　③２ヶ月答えは、このページの下に記載ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー妊娠期は、非妊娠期と異なる身体状態になります。そして出産を終えた産後の身体もまた、出産前と全く同じ状態ではありません。内分泌系から身体が変わり、体も心も全く新しいものに変わっていくの……

2019/01/04ライン情報

NVCはヨーガ的ヤマ・ニヤマ

ヨーガ哲学って難しい。実践してもうまく生活に活かせない。知識は増えたが幸福感は変わってない。そもそも何をするのが正解なのか不明。ヨーガ哲学に高いハードルを感じたら、一度そこから離れてNVCを実践してみるといいかもしれない。 NVCとは、の略で、アメリカの心理学者、マーシャル・B・ローゼンバーグ博士によって体系付けられました。頭（思考）で判断・批判・分析・取引などするかわりに……