2026年11月15日(日)開講1Day Mindfulness Retreat
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 1Day マインドフルネスリトリートとは マインドフルネスとコンパッションの集中練習を目的としたリトリートです。デジタルデトックスとあわせ、瞑想、ボディーワークを実践していきます。練習をしたいけど、今遠くまで行けないという方へオンラインで気軽に参加していただけるコースとなっています。 マインド […]
リトリート
『バガヴァッド・ギーターをバクティの視点から学ぶ』〜キールタンとともに、心に響くギーターの智慧〜
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 世界中で読み継がれてきたインドの聖典『バガヴァッド・ギーター』 このオンラインワークショップでは、「バクティ（愛と献身）」の視点から、ギーターの教えをわかりやすく、日常や人生に活かせる形で学んでいきます。 知識として学ぶだけではなく、実際に心で感じ、体験していくことを大切にしているため、講座の中ではキール […]
『ヴェーダの世界観から読むバガヴァッド・ギーター』〜ギーターは何を伝えようとしているのか〜
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 『バガヴァッド・ギーター』は、世界中で読み継がれてきたインドの聖典です。しかし、ギーターを読み始めると、「戦場の物語なのに、なぜこれほど大切にされているの？」「クリシュナは何を伝えようとしているの？」「ヨーガや瞑想とどう関係があるの？」そんな疑問を持つ方も少なくありません。実はギーターは、一冊だけを切り離 […]
瞑想やヨガを日々の暮らしに落とし込む
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 瞑想やヨガは生きるための技です。 瞑想やヨガをしている時だけでなく、日々の暮らしの中に落とし込んでいくことで、その真価が発揮されます。 本ワークショップでは、瞑想やヨガを日々の暮らしに落とし込んでいく意義や、そのために必要なことを一緒にアクティビティなどをしながら考えてみたいと思います。 Event in […]
呼吸は心と身体をつなぐ ―自律神経と「気づき」から紐解くプラーナーヤーマ―
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 ヨーガの実践を続けていると、「呼吸が大切」と聞く機会は多いでしょう。では、なぜ呼吸を操作する必要があるのでしょうか。ヨーガの伝統では、プラーナーヤーマは心身を整え、より深いヨーガの実践へと導く重要な実践として位置づけられています。今回の講座では、医師としての視点と、18年以上にわたり伝統的なプラーナーヤー […]
OMYOGA Living Retreat Kyoto 2026
朝から夜まで、ヨガの練習だけに集中する2泊3日です。アーサナでは身体をしっかり動かし、講師からのアジャストを受けながら丁寧に調整していきます。整えた身体で呼吸や瞑想の練習へ。心の深いところにもアクセスしていく、総合的なプラクティスの時間です。 こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS 会場は京都・関西セミナーハウス個室を中心に、ひとりの時間を大切にしながら、ゆっくりと過ごせる環境で […]
愛と祈りを生きるために ― 気づきと手放しのリトリートー
自然に抱かれ、本来の自分に還る3日間。ヨガ、瞑想、キールタン、ボイスワークを通して内なる声と出会うリトリート。愛と祈りに満ちた日常へと歩み出す聖なる時間をご一緒に。 こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS このリトリートで得られるもの What you’ll gain from this retreat 会場は京都・関西セミナーハウス個室を中心に、ひとりの時間を大切に […]
一年を静かに振り返る マインドフルネス・リトリート in 仙台
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 リトリートの内容 2025年の心と体を丁寧に振り返り、2026年へと自然に移行していくためのマインドフルネス・リトリートです。午前は瞑想の基本と実践を学ぶワークショップ、午後は静けさの中で内側と深くつながるサイレント・リトリート。最後は参加者全員で心を包み込むような時間で締めくくります。 リトリートの特徴 […]
暮らしの力を育むヨガ― 動と静で整える ―
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 「暮らしの力を育むヨガ」は、“動と静”の両面から心身を整えるワークショップです。私たちの身体と心は、日々の忙しさの中で偏りが生まれがちです。動くことで滞りを流し、静まることで内側のバランスを取り戻す。この時間は、日常の中に「自分に戻る力」を育てる実践です。自分にちょうどの動きを見つける「セルフパーソナライ […]
Sacred Flow Retreat 神々の住む島バリで、呼吸と音に身をゆだねる3日間
日常から離れ、バリ島ウブドの豊かな自然とスピリチュアルなエネルギーに包まれながら、呼吸と音を通じて自己と深く向き合う3日間の旅へとご案内します。 ウブドの大地は、私たちを優しく包み込み、内なる静けさを呼び覚ます力があります。このリトリートでは、浄化・癒し・調和・解放・グラウンディングの流れを丁寧にたどりながら、あなたの中にある神聖さと自然につながる時間を過ごします。 バリの伝統的な浄化儀式と […]
～呼吸と音の旅～ブレスワークとクリスタルボウルで心と体を解放する3時間
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 〜呼吸と音の旅〜 1DAYリトリート in 恵比寿 日常を手放し、心と体を深く癒す1日。 このワークショップでは、 ボディーワークでゆるやかに身体を解きほぐし、ブレスワーク（呼吸法）で心身のエネルギーを整え、クリスタルボウルの響きが、あなたを深いリラクゼーションへと誘います。 自然な流れの中で、緊張がほど […]
2025年6月29日(日)開講1Day Mindfulness Retreat
こんな方におすすめ RECOMMENDED POINTS EVENT OVERVIEW 概要 1Day マインドフルネスリトリートとは マインドフルネスとコンパッションの集中練習を目的としたリトリートです。デジタルデトックスとあわせ、瞑想、ボディーワークを実践していきます。練習をしたいけど、今遠くまで行けないという方へオンラインで気軽に参加していただけるコースとなっています。 マインド […]